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5 Möglichkeiten, sie schnell in Stimmung zu bringen

Mann nähert sich Freundin im Badezimmer.

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Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Lady anmachen (und Ihr Sexualleben am Leben erhalten).

Alex Manley 11. Juli 2019 Teilen Tweet Flip 0 Aktien

Es ist eine abgenutzte Menge heterosexueller Beziehungen, dass Männer geiler sind als Frauen. Was auch immer die Wahrheit oder Unwahrheit ist - und es gibt sicherlich eine Debatte -, die Leute glauben es genug, dass das Internet eine Fülle von Inhalten darüber hervorgebracht hat, wie man Männern in Beziehungen zu Frauen helfen kann, das vermeintliche Ungleichgewicht zu beseitigen.

Theoretisch ist dies einer dieser Artikel. Der Satz, wie man sie in Stimmung bringt, macht nur eine Art kulturellen Sinn, wie man ihn in Stimmung bringt, wie & hellip; nicht. Dies impliziert, dass Männer immer bereit sind, es im Handumdrehen anzuziehen, während Frauen überredet, überredet und möglicherweise dazu gebracht werden müssen, sexuell erregt zu werden.

Aber die alte Vorstellung, dass weibliche Erregung ein so harter Kampf ist, passt wirklich nicht zur Landschaft der modernen Sexualität.



Nach mehreren Wellen feministischen Denkens, die das Paradigma drastisch verändern, wenn es um Frauen geht, die ihren Wunsch besitzen, den durch die Online-Dating-App hervorgerufenen Aufstieg der Verbindungskultur, die zunehmend flexiblen Herangehensweisen der Menschen an Monogamie und die unglaubliche Popularität und Leichtigkeit des Erreichens High-Tech-Sexspielzeug, die heutigen Frauen sind weit entfernt von den Prüden, Schelten und kalten Schulmännern des 20. Jahrhunderts, als die sie so oft gemalt wurden.

Das bedeutet jedoch nicht, dass jede Frau da draußen jetzt eine Art sexuellen Dynamo hat. Wenn Sie diesen Artikel lesen, besteht eine gute Chance, dass Sie sich in einer Beziehung befinden (oder befanden), in der die Partnerin nicht so geschlechtsspezifisch war wie die Partnerin.

Also packen wir das aus, sollen wir?



Was Sie wissen sollten, um sie in Stimmung zu bringen

Bevor wir Tipps oder Tricks erhalten, wie wir sie in Stimmung bringen können, ist es wichtig, zuerst zu wissen, wovon wir sprechen, wenn wir darüber sprechen, jemanden zu erregen.

Das erste, was Sie wissen sollten? Hier gibt es möglicherweise keine schnellen Lösungen.

Frauen haben keine Ein / Aus-Schalter, sagt Kayla Lords, Sexpertin für JackandJillAdult.com . Um sie in Stimmung zu bringen, muss man nicht den richtigen Knopf finden und wie durch Zauberei ist sie auf Sex aus. Während das für einige Frauen funktionieren könnte, brauchen andere viel mehr - Zeit, Flirt, Kommunikation, Erregung, was auch immer.

Zusätzlich zu ihrem sexuellen Erregungsprozess, der normalerweise länger dauert als der eines Mannes, gibt es auch die Realität, dass einige Frauen relativ geringe Sexualtriebe haben, sei es natürlich oder teilweise aufgrund vergangener Traumata.



VERBUNDEN: Folgendes sollten Sie über die Paartherapie wissen:

Abgesehen davon ist es möglich, dass das Problem weniger tief verwurzelt ist und mehr mit Ihrer spezifischen Chemie und Ihren Wechselwirkungen zu tun hat. In diesem Fall sind verschiedene Dinge zu beachten.

In erster Linie: die Bedeutung von sexuelles Vorspiel .



Ein erweitertes Vorspiel ist unerlässlich, um eine Frau voll auf Sex einzustimmen, sagt Mackenzie Riel, Sex- und Dating-Expertin für Einzelhändler für Neuheiten und Romantik für Erwachsene TooTimid.com . Vorspiel muss nicht draußen oder wild sein, aber es beinhaltet viel Küssen und Erforschen der Körper des anderen, bevor es tatsächlich schmutzig wird.

Sie stellt jedoch fest, dass Vorspiel nicht nur eine Sache ist; Es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um das Vorspiel zu erweitern und aufzupeppen. Es könnte alles sein, von Küssen und trockenem Buckeln bis hin zur Verwendung von Spielzeug für den Sport, um sie für das Eindringen aufzuwärmen.

Es ist jedoch wichtig, nicht zu viel zu necken.

Necken ist bis zu einem gewissen Grad gut, aber wenn Sie es als Ihre primäre Taktik verwenden, wird es eher verspottend als sexy, fügt Riel hinzu. Das Streicheln verschiedener Körperteile und das Variieren Ihrer Geschwindigkeit ist ein besserer Weg, um sie zu fragen, welche ungezogenen Dinge auf sie zukommen. [Wenn überhaupt, sollten Sie] die Menge übertreiben, mit der Sie sie berühren, insbesondere während einer dampfenden Make-out-Sitzung vor dem Sex.

Für Jess O’Reilly, Ph.D., Gastgeberin der @ SexWithDrJess Podcast , körperliche Stimulation kann zu seinem psychologischen Gegenstück zurücktreten.

Oft konzentrieren wir uns so auf die physischen (z. B. Berührungstechniken), dass wir vergessen, dass unser Gehirn das stärkste Sexualorgan ist, sagt sie. Stattdessen schlägt sie vor, das erotische Kerngefühl Ihres Partners zu untersuchen.

Dies ist das Gefühl, das sie benötigen, um sich möglicherweise auf Sex einzustimmen, bemerkt O’Reilly. Jede Person ist anders. Müssen sie sich geliebt fühlen, um Sex zu haben? Müssen sie sich sexy fühlen? Müssen sie sich begehrt, sicher, geschätzt, herausgefordert oder entspannt fühlen? Sobald Sie wissen, wie sie sich fühlen müssen, können Sie alles daran setzen, ihre emotionalen und körperlichen Bedürfnisse zu befriedigen.

Eine weitere wichtige Sache, die zu beachten ist - im Einklang mit dem Begriff der erotischen Kerngefühle - ist, dass die Erregung für verschiedene Menschen unterschiedlich ist und die Kommunikation umso wichtiger wird.

Was für Ihren letzten Partner funktioniert hat, funktioniert nicht unbedingt für einen neuen Partner, sagt Lords. Wenn Sie Zweifel haben, fragen Sie. Spreche darüber. Seien Sie offen für neue Dinge. Wenn Sie Ihrer derzeitigen Partnerin geben, was sie will und braucht, hat sie viel häufiger Lust auf Sex.

Schließlich ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie nicht unbedingt erwarten können, dass Ihr Partner zufällig geil wird, insbesondere wenn Ihre aktuellen Lebensumstände sexuellen Gefühlen nicht so förderlich sind.

Begierde tritt nicht immer spontan auf, sagt O’Reilly. Manchmal muss man Verlangen erzeugen, und reaktionsfreudiges Verlangen ist für viele Menschen die Norm. Es ist nichts Falsches an dir, wenn du nicht spontan Sex willst und erregt werden musst, bevor du Lust hast.

Wie man sie in Stimmung bringt

1. Versuchen Sie, Produkte zu verwenden

Das Werfen von Geld auf ein Problem scheint eine schnelle Lösung für Pflaster zu sein, aber es gibt einen Grund, warum Menschen tatsächlich Sexspielzeug und -produkte kaufen - um Ihr Sexualleben zu verbessern. Lords schlägt vor, Ihren Partner wissen zu lassen, dass es in Ordnung ist, wenn er seinen Vibrator ins Bett bringt, während Riel sagt, dass es in Ordnung ist, während des Vorspiels ein prickelndes Gleitmittel in die Mischung einzuführen.

Anstatt sie vollständig zu fingern oder oral zu geben, versuchen Sie, ein kühlendes oder prickelndes Gleitmittel über ihren Kitzler zu reiben und die Geschwindigkeit zu variieren, um sie zur Erregung zu bringen, fügt sie hinzu. Dieser Schritt ist intim, wird sie aber sicherlich in kürzester Zeit anmachen.

2. Versuchen Sie es mit Rollenspielen

Wenn sich Ihr Sexualleben in letzter Zeit etwas abgestanden anfühlt, könnte das sexuelle Rollenspiel genau das sein, was Sie brauchen, um ihm wieder Leben einzuhauchen. Es gibt Ihnen die Möglichkeit, einige versaute Fantasien auf sichere und unterhaltsame Weise auszuleben.

Sie haben vielleicht beide darüber nachgedacht, aber nie wirklich ins Spiel gebracht, sagt Riel. Fragen Sie sie, ob sie daran interessiert wäre, und machen Sie einen offenen Dialog, damit Sie beide ausdrücken können, welche Arten von Rollenspielen Sie möglicherweise ausprobieren möchten.

3. Erweitern Sie Ihr Vorspiel

Wenn das Vorspiel für Sie normalerweise nur ein paar Minuten gedauert hat, ist es möglicherweise an der Zeit, sich noch einmal vorzustellen, was Vorspiel sein kann.

Dein Körper ist kein Lichtschalter, sagt O’Reilly. Das Vorspiel sollte nicht im Schlafzimmer beginnen. [...] Sie können nicht in Sekundenschnelle von einem Gespräch über Ihre Eltern oder Steuern zum Abreißen der Kleidung des anderen übergehen.

Machen Sie das Vorspiel stattdessen zu einer ganztägigen Angelegenheit, die sich später langsam zu einem Höhepunkt entwickelt.

Beginnen Sie lange bevor Sie bereit sind, sich auszuziehen, schlägt Lords vor. Viele Frauen brauchen mehr als fünf Minuten Küssen und Flirten, um Sex zu haben. [...] Finden Sie Momente, in denen Sie mit Ihren Kleidern vertraut sind - Küssen, Händchenhalten, Streicheln ihrer Haare usw.

4. Versuchen Sie es mit Sexting

Wenn Sie wie viele moderne Paare sind, können Sie natürlich nicht so viel Zeit miteinander verbringen. Wenn dies der Fall ist, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihr Vorspiel mit etwas Gelegenheitlichem auf die digitale Domäne zu portieren Sexting .

Sexting während des Tages kann eine großartige Möglichkeit sein, um später Vorfreude auf eine Sex-Sitzung zu entwickeln.

Senden Sie Nachrichten, in denen Sie Ihren Wunsch nach Ihrem Geliebten mitteilen - nicht Ihren Wunsch nach Sex, sondern Ihren Wunsch speziell nach ihnen, sagt O’Reilly.

5. Fragen Sie sie genau, was sie will

Während die oben genannten Vorschläge zu großartigen sexuellen Erfahrungen führen können, funktionieren nicht alle für alle (und einige finden möglicherweise alle vier heiß). Deshalb ist es der beste Rat, eine Frau in Stimmung zu bringen, sie zu fragen.

Sprechen Sie darüber, was sie braucht, sagt Lords. Der einfachste Weg, um Ihrem Partner zu helfen, sich auf Sex einzustimmen, besteht darin, ihn zu fragen, was er braucht. Vielleicht braucht sie nach der Arbeit eine ruhige Zeit. Vielleicht möchte sie duschen & hellip; oder damit du duschen kannst.

Kommunikation ist der Schlüssel, Leute. Wenn Sie Zweifel haben, sprechen Sie es aus.

Wenn sie nicht in der Stimmung sind, fragen Sie sie, ob Sie helfen können, sie in Stimmung zu bringen, erklärt O'Reilly. Dies bedeutet nicht, dass sie unbedingt in Stimmung sind, aber fragen Sie sie, ob sie offen dafür sind versuchen. Es ist nicht ganz Ihre Aufgabe, aber Sie können Teil des Prozesses sein. Sprechen Sie also im Voraus darüber, was sie brauchen, um in Stimmung zu kommen, wenn es nicht spontan zuschlägt.

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