7 einfache und dennoch leistungsstarke Möglichkeiten, sich jetzt sexy zu fühlen!

Tief im Inneren hat jeder Mensch das angeborene Verlangen, fühlen zu wollen, na ja ... erwünscht .

Lassen Sie uns jedoch klar sein. Sich gewünscht fühlen - oder direkter gesagt, fühlen sexy - ist jedoch weit mehr als nur der Drang nach körperlicher Intimität. Das Gefühl, sexy zu sein, sind die Bausteine ​​für das Selbstbewusstsein (was immer sehr attraktiv ist!). Es geht darum, sich in der Haut, in der Sie sich befinden, gut zu fühlen und sich unserer Schönheit, unseres Wertes und unseres Wertes bewusst zu sein - sowohl von innen als auch von außen.

Denken Sie darüber nach - haben Sie jemals jemanden getroffen, den Sie von weitem als attraktiv angesehen haben, nur um von seinem fast nicht existierenden Selbstwertgefühl und dem ständigen Bedürfnis nach äußerer Bestätigung überrascht zu sein? Es kann anstrengend sein, viel Zeit mit einer solchen Person zu verbringen, und es kann ernsthafte Schwierigkeiten bereiten, eine gesunde und dauerhafte Beziehung aufzubauen.

Apropos Beziehungen: Wenn Sie lernen, sich sexy zu fühlen, gibt es eine immaterielle Eigenschaft, die andere anzieht. Andere wollen näher kommen - sehr nah - und dieses Gefühl der Sexualität kann zu einem gesunden Sexualleben führen.

Aber sich sexy zu fühlen, entzieht sich leider vielen Menschen…

Meine mächtigsten Sex-Tricks und Tipps sind nicht auf dieser Seite. Wenn Sie darauf zugreifen möchten und Ihrem Mann einen gewölbten Orgasmus geben möchten, der ihn sexuell von Ihnen besessen hält, können Sie diese geheimen Sextechniken in lernen mein privater und diskreter Newsletter . Sie werden auch die 5 gefährlichen Fehler lernen, die Ihr Sexualleben und Ihre Beziehung ruinieren. Hol es dir hier .

Vielleicht aufgrund langjähriger Missverständnisse, die die Menschen glauben lassen, dass sie etwas Besonderes „tun“ müssen, um das Gefühl der Sexualität zu erreichen. Nein, sexy ist nicht gleichbedeutend mit versaut ... und niemand sollte jemals das Bedürfnis verspüren, seine Standards zu senken oder übermäßig aufschlussreiche Outfits anzuziehen, die sie unangenehm machen. Während es sicherlich Teil des Wohlfühlens ist, gut auszusehen, ist das sexy Gefühl nicht auf das beschränkt, was draußen passiert. Stattdessen umfasst es alles, was dich zu dir macht.

Vertrauen Sie uns, Justin Timberlake ist nicht die einzige Person, die 'sexy zurückbringt'. Mit den Tipps, wie Sie sich sexy fühlen, die Sie unten finden, können auch Sie kleine Schritte unternehmen, um sich jeden Tag sexy zu fühlen.

# 1 Trage es gut .

Während die Kleidung die Frau nicht macht, können schlecht sitzende, veraltete Typen Sie machen Gefühl wie ein Idiot. Es ist klar, dass die Modebranche - eine globale Multi-Milliarden-Dollar-Branche - nicht nur von couture-bewussten Männern und Frauen angetrieben wird. Stattdessen bietet Mode dem Träger die Möglichkeit, sich individuell auszudrücken und das Äußere zu reflektieren, was im Inneren passiert.

In ihrem 2012 erschienenen Buch mit dem Titel Du bist was du trägst: Was deine Kleidung über dich verrät, Die klinische Psychologin Dr. Jennifer Baumgartner erläutert, was sie als Psychologie der Kleidung bezeichnet. Sie sagt, dass viele stundenlang auf der Suche nach dem richtigen Kleidungsstück sind, um ein positives und sexy Image widerzuspiegeln, aber alle Kleidungsentscheidungen - auch die schlechten - in der Psychologie verwurzelt sind. 'Die schlechteste Kleidung ist die Art, die versucht, zu lösen, zu ignorieren oder zu verbergen, wo oder wer Sie sind, oder die Art, die zeigt, dass Sie nicht auf Ihren Körper / Ihr Alter / Ihre Situation geachtet haben', sagt Baumgartner.

Jenseits von Baumgartners Beobachtungen liegen jedoch die Ergebnisse einer 2012 durchgeführten Studie zum Thema „Enclothed Cognition“. Die Ergebnisse der Studie bieten gut recherchierte Beweise dafür, dass die von Ihnen ausgewählte Kleidung nicht nur dazu dient, eine Nachricht an andere Personen in Ihrer Umgebung zu senden, sondern auch eine Nachricht zu Du . Wenn Sie sich also sexier fühlen möchten, stellen Sie sicher, dass Sie Artikel auswählen, die gut passen, schmeichelhaft sind und Sie sich wie die sexieste (selbstbewussteste) Frau auf dem Planeten fühlen. Hier erfahren Sie mehr über sexy Anziehen .

# 2 Gesunde Ernährung hilft Ihnen, gut auszusehen und sich gut zu fühlen.

Wir haben alle das alte Sprichwort gehört, 'Du bist was du isst.' Das Essen, das Sie essen, ist Treibstoff für den Körper. Je gesünder Ihre Entscheidungen sind, desto wahrscheinlicher kann der Körper es für die Energie und Zellregeneration nutzen, die er benötigt.

Die Aufrechterhaltung einer sauberen, gesunden Ernährung ist jedoch nicht nur der beste Weg, um dem Körper eine reichhaltige Ernährung zu bieten, sondern verbessert auch Ihre natürliche Ausstrahlung und Schönheit. Laut der in Manhattan ansässigen Ernährungswissenschaftlerin und Bestsellerautorin Natalia Rose liefert der Verzehr sauberer, gesunder natürlicher Lebensmittel dem Körper eine Essenz, die als „Lebensenergie“ bezeichnet wird. In ihrem 2007 erschienenen Buch mit dem Titel Rohkost Life Force Energy: Betreten Sie eine völlig neue Stratosphäre von Gewichtsverlust, Schönheit und Gesundheit Rose erklärt: „Wenn Sie den Fluss dieser Kraft [Lebensenergie] in Ihrem Körper erhöhen, werden Sie auf natürliche und schnelle Weise energischer, gesünder, schlanker und schlanker froh . '

Rose fährt fort und liefert weitere Beweise dafür, dass es von innen heraus gut aussieht und sich gut anfühlt. In ihrer Ernährungspraxis sagte sie: „Ich habe nicht nur gesehen, wie sich Kunden von durchschnittlich zu hoch attraktiv gewandelt haben, sondern ich hatte auch das Vergnügen zu beobachten, wie Krankheiten nachlassen und Beziehungen heilen - alles wegen der Energie und Freude, die durch ihren Körper strömt weil sie einen aufgeklärteren Ansatz für Gesundheit und Ernährung verfolgen. “

Um klar zu sein, bedeutet sexy zu sein, keinen bestimmten Diätplan zu befolgen. Es geht darum, das zu konsumieren, was dazu geeignet ist, sich am besten zu fühlen, anstatt sich regelmäßig auf die Lebensmittel zu konzentrieren, die Sie dazu bringen, sofort zur Couch zu gehen. Auf diese Weise fühlen Sie sich natürlich sexy.

Nehmen Sie am Quiz teil: Gebe ich gute (oder schlechte) Blowjobs?

Klicken Sie hier, um an unserem schnellen (und schockierend genauen) Quiz „Blow Job Skills“ teilzunehmen und herauszufinden, ob er Ihre Blowjobs wirklich genießt…

# 3 Arbeite diesen Körper, Körper!

Jeder Mediziner und Fitnessprofi wird die Vorteile von Bewegung für die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpers und die Steigerung des Energieniveaus anpreisen. Wenn Sie Verbesserungen in Ihrem Fitnesslevel feststellen oder sogar kleine Veränderungen in Ihrer Figur bemerken, wird das Selbstvertrauen natürlich dramatisch gesteigert und Sie fühlen sich sexy. Dies ist jedoch nicht der einzige Vorteil, der mit der Arbeit an diesem Körper verbunden ist, sei es im Fitnessstudio oder im Schlafzimmer!

Laut dem Psychiater der Harvard Medical School, John Ratey, der das Buch geschrieben hat Funke: Die evolutionäre neue Wissenschaft von Bewegung und Gehirn, 'Übung ist das Beste, was Sie für Ihr Gehirn in Bezug auf Stimmung, Gedächtnis und Lernen tun können.' Regelmäßige Bewegung lindert auch Stress und Depressionen, indem sie die Produktion von Wohlfühlchemikalien wie Serotonin, Noradrenalin und Dopamin fördert. Mit anderen Worten, es ist die perfekte Lösung, um sich geistig und körperlich sexier zu fühlen.

Wenn Sie mit dem Aufbau einer Fitnessroutine beginnen, ist es wichtig zu wissen, dass es so viele Möglichkeiten gibt, ein gutes Training zu erhalten. Das richtige Fitnessprogramm zu finden ist so einfach wie das Finden von Workouts, die für Ihren Lebensstil geeignet sind. Wenn Sie im Fitnessstudio zusammenzucken, gibt es Spin-Kurse, Wandern, Radfahren, Laufen, Spazierengehen, Yoga, Pilates und Schwimmen. All diese verschiedenen Workouts helfen Ihnen, sich sexy und energischer zu fühlen, wenn sie regelmäßig und konsequent durchgeführt werden.

Angesichts der Beliebtheit tanzbasierter Reality-Shows bieten viele Studios unterhaltsame, kostengünstige Tanzkurse für Anfänger an (und je nach Tanzstil kann es erforderlich sein, sich Ihrem Tanzpartner zu nähern!) Oooh, la lah!

# 4 Oh ja, es ist Ladies 'Night und das Gefühl stimmt!

Bars schwimmen oft mit Leuten, die es genießen würden, Ihnen ein Getränk zu kaufen und Sie besser kennenzulernen. Wenn du dich also sexy fühlen willst, gibt es wirklich keinen besseren Ort, um dein Ego zu stärken, jemanden kennenzulernen und einen tollen Abend zu verbringen.

Viele Bars (und Tanzclubs) sponsern routinemäßig eine Ladies 'Night-Veranstaltung… und wo es Damen (und viele von ihnen) gibt, folgen die Jungs eher. (Und Ladies 'Night bedeutet normalerweise, dass Sie kostenlos oder zu sehr geringen Kosten in den Veranstaltungsort kommen, wenn Sie zu einer bestimmten Zeit anreisen.) Warten Sie jedoch nicht ausschließlich auf dieses Ereignis. Es gibt auch tolle Leute, die jeden Tag der Woche in Bars rumhängen. Wählen Sie einfach die richtige Bar!

Hören Sie, Sie gehen vielleicht nicht zur Ladies 'Night, um nach Mr. Right zu suchen, aber wenn Sie sich sexy fühlen möchten, dann ist es der perfekte Weg, sich in eine Umgebung zu versetzen, in der Jungs Komplimente verteilen und flirten

# 5 Flirte, weil du sexy bist und es weißt!

Um den vorherigen Tipp zu ergänzen, ist es großartig, sich in Umgebungen zu versetzen, in denen Männer Sie nicht nur bemerken, sondern auch Orte, an denen sie sich wohl fühlen können, wenn sie sich Ihnen nähern. Die meisten Leute würden es 'sich da draußen aufhalten' nennen.

Aber wenn Sie sich gut fühlen - wie Sie aussehen und sich fühlen - müssen Sie sicherlich nicht darauf warten, dass er den ersten Schritt macht. Die alten Regeln, darauf zu warten, dass er sich Ihnen nähert, wurden ersetzt, und entgegen dem, was Sie vielleicht schon einmal gehört haben, finden es die meisten Männer schmeichelhaft und stehen ihm völlig offen gegenüber.

Wenn Sie einen Mann wissen lassen, dass Sie interessiert sind, müssen Sie keine zeitlich gut abgestimmte und gut vorbereitete Abhollinie verwenden. In der Tat sollten Sie die Abholzeilen völlig ignorieren. Stattdessen könnte es so einfach sein, wie verbal mit ihm zu flirten (Sie werden feststellen der Bad Girls Bible Flirt Guide hier ) oder so subtil wie darauf zu warten, dass seine Augen Ihre treffen, Ihre Augen dort einige Sekunden lang zu halten und dann kokett wegzuschauen. Immerhin IST er ein Typ, und er wird es nicht nur bemerken, sondern nonverbaler Flirt gibt ihm auch das Signal, dass es nicht nur so ist okay zu nähern, aber das möchten Sie für ihn.

Verwenden Sie den Stil, der für Sie funktioniert und wenn es Ihnen hilft, sich sexy zu fühlen, aber denken Sie daran, es geht darum, Spaß zu haben ... weil Sie sexy sind und es wissen !!!

# 6 Sexy Dessous

Während alle Unterwäsche einem praktischen und funktionalen Zweck dient, hat Dessous einen langen Weg zurückgelegt, Baby! Von weichen Stoffen aus Satin und Spitze bis hin zu wunderschönen Farbkombinationen und -stilen hat sich Dessous von einer sauberen, bequemen Unterwäsche zu einem erschwinglichen, femininen Luxus entwickelt, der Sie sofort sexy fühlen lässt.

Wenn Sie in letzter Zeit in einem Dessous-Shop gestöbert oder einen Dessous-Katalog durchgesehen haben, finden Sie wahrscheinlich eine Vielzahl sexy Styles, darunter transparente Ganzkörperanzüge, G-String-Höschen, Tangas, Schrittlose Teddys, Bustiers mit Strumpfbändern und Oberschenkel -hohe Strumpfwaren, durchsichtiges Hemd mit passendem Höschen ... die Kombinationen sind nahezu endlos.

Aber egal, ob Sie eine dampfende Nacht zwischen den Laken verbringen möchten oder nicht, wenn Sie sexy Dessous tragen, fühlen Sie sich wirklich sexy und selbstbewusster. Obwohl es - außer für heute - von niemandem außer Ihnen gesehen werden kann, bietet das Tragen von ultra femininen, ultra schmeichelhaften, sexy Dessous das Gefühl, sich selbst zu verwöhnen. Man fühlt sich einfach gut, fühlt sich sexy und fühlt sich von innen heraus sicherer.

Und wenn Sie diese dampfende Nacht des leidenschaftlichen Liebesspiels haben, beginnt die Verführung mit diesen provokanten Dessous. Ob es Ihnen gefällt oder nicht - Männer sind visuell stimulierte Wesen. Besorgt, dass er Sie als einen von sehen könnte jene Frauen? Nicht. Die meisten Männer werden die zusätzliche Zeit und Mühe schätzen, die Sie investieren, um den Abend für ihn zu etwas Besonderem zu machen, und durch seine Reaktion werden Sie sich noch besser fühlen! Weitere Informationen zur Auswahl der perfekten Dessous finden Sie unter diese Anleitung .

# 7 Tritt einer Dating Seite bei!

In unserer technologisch motivierten, schnelllebigen Gesellschaft kann es schwierig sein, Verbindungen herzustellen. Während Sie vielleicht einen großartigen - und großartig aussehenden - Mann auf der Straße sehen (oder von ihm bemerkt werden), ist es möglich, dass einer oder beide von Ihnen wenig Zeit haben und einfach nicht in der Lage sind, ein bedeutungsvolles Gespräch zu führen. Natürlich können wohlmeinende Freunde versuchen, ein Matchmaking durchzuführen, indem sie Sie mit einem netten Freund oder Verwandten zusammenbringen. Aber Dating-Sites legen die Macht der Verbindung in Ihre Hände, und diese Sites sind zu jeder Tages- und Nachtzeit verfügbar.

Es gibt eine große Anzahl von Websites - OK Cupid, Match.com, eHarmony, Spark, Unsere Zeit, viel Fisch und Zoosk, unter vielen, vielen anderen. Außerdem stehen eine Reihe von Mobile-Dating-Apps zur Verfügung, darunter Tinder, Skout, Badoo und Let's Date.

Das Tolle an Dating-Websites ist, dass sie buchstäblich von Millionen von Menschen auf der ganzen Welt genutzt werden. Jede Person veröffentlicht ein Profil, teilt einige ihrer Hobbys und Interessen und kann praktisch mit jedem flirten, von dem sie auf der Website angezogen wird. Auf Dating-Websites können Sie die Person auch ein bisschen besser kennenlernen, bevor Sie entscheiden, ob Sie die Beziehung weiterführen möchten oder nicht. Wenn Sie sich jedoch einer Dating-Website anschließen (oder eine mobile Dating-App herunterladen), können Sie Nachrichten und Komplimente von vielen anderen Singles senden und empfangen - in Ihrer Nähe und aus Tausenden von Kilometern Entfernung.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Sie keine riskanten Dinge tun oder größere Änderungen im Lebensstil vornehmen müssen, um sich jeden Tag sexy zu fühlen. Denken Sie daran, dass das Äußere von außen sexy mit dem beginnt, was innen vor sich geht. Geben Sie also Ihr Bestes, um sich für das innere Vertrauen zu positionieren, das Sie verdienen. Bald werden Sie Änderungen bemerken, ebenso wie die um Sie herum - du sexy sache!

Sehen Sie sich dieses Video an: Blow Job Tutorial

Es enthält eine Reihe von Oralsex-Techniken, die Ihrem Mann einen Ganzkörper-Orgasmus geben. Wenn Sie daran interessiert sind, diese Techniken zu erlernen, um Ihren Mann süchtig zu machen und sich Ihnen zutiefst zu widmen und viel mehr Spaß im Schlafzimmer zu haben, sollten Sie sich das Video ansehen. Sie können es sehen, indem Sie hier klicken .