Anal Training 101: Eine vollständige Anleitung zum Anal Stretching für Anfänger



In der Bad Girls Bible empfehlen wir den meisten Menschen, Analsex zu versuchen und mit Analspielzeug zu spielen, weil es so lustig und unterhaltsam sein kann. Aber sich daran zu gewöhnen - und zu lernen, wie man größere Spielzeuge nimmt - ist nicht immer einfach oder offensichtlich. Aus diesem Grund haben wir diesen Leitfaden geschrieben, in dem Sie lernen, wie man Analsex trainiert und spielt.

Anal Sex Podcast

Bevor wir loslegen, möchten Sie vielleicht meinen Analsex-Podcast anhören, um einige leistungsstarke Analsex-Tipps für intensive Orgasmen zu erhalten. Sie werden 11 Dinge entdecken, die Sie tun müssen, um es unglaublich angenehm, lustig und befriedigend zu machen und Schmerzen, Verlegenheit oder Unordnung zu vermeiden.

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Analtraining auf zwei Arten

Zwei Arten von Anal-Training, die normalerweise in den Sinn kommen: Training für Analsex (zum ersten Mal) und Anal-Stretching, nachdem Sie sich mit dem grundlegenden Anal-Spiel vertraut gemacht haben, was mehr Zeit und Geduld erfordert. Wir beginnen mit der Vorbereitung auf Analsex.



Einer der Hauptgründe, warum die Leute es nicht mit Analsex versuchen wollen - abgesehen von der Tatsache, dass Sie hier kacken - ist, dass es weh tun wird. Ja, es kann weh tun, sollte es aber nicht. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie richtig vorbereitet sind.

Hier ist ein Beitrag über Was tun, wenn Analsex weh tut?

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Aus diesem Grund sollte die Entscheidung für Analsex niemals eine Entscheidung sein, die Sie spontan treffen, und Analsex sollte niemals eine Überraschung sein - für Sie. Es kann jedoch eine sexy Überraschung für Ihren Mann sein, wenn Sie sich vorbereitet haben!

Was bedeutet Vorbereitung? Zuerst müssen Sie mental bereit sein. Wenn Sie sich überhaupt nicht sicher sind, ob Sie Analsex wollen, werden Sie sich wahrscheinlich anspannen. Verspannte Muskeln erschweren und schmerzen das Eindringen, was genau zu dem führt, worüber Sie sich anfangs Sorgen gemacht haben.

Sie müssen also geistig entspannt sein, damit sich Ihr Körper körperlich entspannen kann. Für manche Menschen könnte ein Glas Wein den Trick tun. Möglicherweise erhalten Sie von Ihrem Mann eine sinnliche Massage (mehr dazu hier), um all Ihren Stress abzubauen. Wenn Sie bereits herumgespielt haben und vielleicht einen Orgasmus hatten, werden Sie sich wahrscheinlich ziemlich satt fühlen, und das könnte der richtige Zeitpunkt für Anal sein.

Sie kennen sich am besten, achten Sie also auf Ihren Darm. Apropos Darm, lesen Sie diesen Beitrag über Anal während der Schwangerschaft wenn Sie neugierig sind Wir haben auch Antworten auf Ihre Fragen zuvom Analsex schwanger werden.

Vorbereitung auf Analsex

Zweitens haben wir körperliche Vorbereitung auf Analsex. Sie können nicht über die Schmerzen besorgt sein. Möglicherweise geht es Ihnen darum, sauber zu sein und Probleme mit Fäkalien zu vermeiden. Dies ist ein Anliegen, das viele Menschen teilen.

Glücklicherweise ist diese Art des Trainings für Analsex normalerweise weniger intensiv als Sie sich vorstellen können. Für die meisten Menschen reinigt ein Stuhlgang vor dem Reinigen alles. Sie können mit einem feuchten Tuch oder einer Dusche abwischen, und einige Leute rasieren sich gerne die Po-Wangen und den Anus, um glatt und weich zu sein. Dies ist jedoch optional.

Wenn Sie makellos sein möchten, um mögliche Pannen zu vermeiden, können Sie eine Analdusche in Betracht ziehen. Es sieht ein bisschen aus wie eine Pipette. Sie füllen es mit zimmertem Wasser - niemals heiß oder kalt - und setzen sich über die Toilette, während Sie das Wasser aus der Glühbirne in Ihren Analtrakt drücken, um Fäkalien zu entfernen.

Weiterlesen:Vorbereitung auf Analsex

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Ein Einlauf ist normalerweise übertrieben, es sei denn, dies ist einer Ihrer Fetische. Aber Sie können das Gerät in vielen Sexshops kaufen und es an Ihre Dusche oder Ihren Wasserhahn anschließen, um ein Höchstmaß an Sauberkeit zu erzielen. Es wird jedoch viel mehr Zeit und Mühe erfordern, als nur zu duschen.

Jetzt bist du also auf Analsex vorbereitet, sauber und ruhig. Was kommt als nächstes? Wir raten davon ab, einfach einen Penis oder ein Spielzeug in deinen Hintern zu stecken, ohne sich aufzuwärmen, egal wie geil du bist!

verbunden:: Anal Sex Positionen

Zeit für die Durchdringung

Es ist klug, kleiner anzufangen. Vielleicht ein kleines Spielzeug, solange es eine ausgestellte Basis oder einen ausgestellten Griff hat, der es für das Analspiel sicher macht, einen Finger (Finden Sie heraus, warum Analfingern das Beste ist) oder zwei oder sogar die Zunge Ihres Partners (Tipps für Felgenjobs). Erfahren Sie mehr über Anal Rimming Hier. Diese kleineren Körperteile oder Spielzeuge können den engen Muskelring passieren, der als Schließmuskel bekannt ist und verhindert, dass Gegenstände in Ihren Anus oder aus diesem heraus gelangen [1].

Dies ist eigentlich der Grund, warum sich Analsex für Männer so gut anfühlt. Entdecken Sie andere Gründe, die Männer anal mögen.

Wenn sich Ihr Anus an die Empfindung gewöhnt hat, können Sie einen Finger hinzufügen oder die Spielzeuggröße erhöhen. Schon bald können Sie bequem einen Penis oder ein Spielzeug in Penisgröße mitnehmen. Natürlich sollten Sie auf jeden Fall Schmiermittel verwenden. Wir empfehlen Gleitgel für alle Arten von Sex, aber es ist besonders wichtig beim Analsex, da Ihr Anus nicht in der Lage ist, sich selbst zu schmieren.

Erfahren Sie mehr über Gleitgel und wie es zu besserem Sex führt.

Möglicherweise sind Sie auf dem Weg zu einem Orgasmus durch Analsex oder tragen einen Butt Plug in voller Größe (mehr dazu in dieser Beitrag) beim Sex. Genial!

Lesen:: Wie man anale Orgasmen hat

Wenn Sie ernsthaft über Analtraining werden möchten

Vielleicht sind Sie ein Analfan, daher trifft der vorherige Rat nicht wirklich auf Sie zu. Vielleicht möchten Sie sehen, wie viel Sie bequem nehmen können, oder Sie stehen in einer Machtaustauschbeziehung mit einem Partner, der Sie angewiesen hat, sich darin zu üben, größere Analspielzeuge zu nehmen. Analpenetration kann sich besonders unterwürfig anfühlen. Lesen Sie mehr darüber.

Wenn dies nach Ihnen klingt, lesen Sie weiter, um zu lernen, wie Sie ernsthaft für Analsex trainieren.

Spielzeuggröße

In der Lage zu sein, ein größeres Spielzeug oder einen größeren Penis zu nehmen, ähnelt dem ersten Training für Analsex. Du fängst klein an; Möglicherweise können Sie jedoch ein mittelgroßes Spielzeug (mit einem Durchmesser von ca. 1,5 Zoll) oder den Penis Ihres Partners ohne große Erwärmung mitnehmen, wenn Sie erfahrener werden.

Nachdem Sie bequem eingedrungen sind, möchten Sie das Spielzeug vergrößern oder vom Penis Ihres Partners zu einem größeren Spielzeug wechseln. Sie können Spielzeug speziell kaufen, um sich satt zu fühlen - und Menschen, die größeres Spielzeug mögen, werden oft als Größenköniginnen bezeichnet. Jeder seriöse Einzelhändler sollte in der Lage sein, Sie über den Umfang des Spielzeugs (das Maß um den Schaft) oder den Durchmesser (das Maß von einer Seite des Schafts zur anderen) zu informieren. Dies entspricht dem Umfang geteilt durch 3,14 (Pi aka π)).

Spielzeug, das als Dilatatoren bekannt ist, gibt es speziell, um die vaginale Penetration zu unterstützen [2], und Sie werden ähnliche Anal- / Rektaldilatatoren finden, die sicher in Ihrer Hintertür verwendet werden können.

Denken Sie daran, realistisch zu sein. Was auf dem Papier wie eine bescheidene Vergrößerung erscheint, kann sich buchstäblich in Ihrem Körper riesig anfühlen. Das Erhöhen des Durchmessers um 1/4 '(0,25' 0 Zoll) ist ein guter Anfang, obwohl Sie möglicherweise einige Durchmesser dazwischen überspringen können. Möglicherweise spielen Sie mit einem Spielzeug, von dem Sie nie gedacht hätten, dass es anal verwendet werden kann !

Möglicherweise können Sie kein größeres Spielzeug einsetzen, nach dem Sie sich gesehnt haben, oder Sie können es nur für eine kurze Zeit tun. Das ist okay. Analtraining erfordert Zeit und Geduld, seien Sie also einfach zu sich selbst.

Sie können jederzeit wieder ein Spielzeug einsetzen oder beim nächsten Mal größer werden. Sie können jedoch keinen Schaden rückgängig machen, den Sie angerichtet haben, indem Sie zu schnell gefahren sind oder sich selbst voraus sind.

Achten Sie darauf, entspannt zu bleiben und viel Schmiermittel zu verwenden, wenn Sie ein neues Spielzeug einsetzen.

Psst, Männer können auch Anal trainieren. In der Tat ist die anale Penetration ideal für die Prostatamassage. Erfahren Sie mehr darüber.

Betäubungsprodukte

Es gibt einige Optionen zu berücksichtigen. Zum Beispiel versprechen betäubende Cremes für Analsex, potenzielle Schmerzen durch die Verwendung von Lidocain oder ähnlichen Chemikalien zu beseitigen. Die Produktverpackung sagt Ihnen jedoch nicht, dass Schmerzen nützlich sein können. Auf diese Weise sagt Ihr Körper 'Verlangsamen', 'Entspannen', 'Verwenden Sie mehr Schmiermittel' oder 'Probieren Sie einen anderen Winkel aus'. Schmerz ist eine Botschaft, die Sie beachten sollten.

Wenn Sie Schmerzen betäuben, wissen Sie nicht, dass etwas nicht stimmt. Wenn Sie es ignorieren, können Sie ebenfalls Schaden anrichten. Zum Beispiel kann ein zu raues Analspiel zu Analprolaps und Inkontinenz führen. Wenn Sie ein zu großes Spielzeug verwenden, kann dies zu einem Trauma Ihres Dickdarms führen. Dieser Schmerz ist nicht nur länger anhaltend, sondern der Besuch beim Arzt wird auch unangenehm sein.

Erfahren Sie mehr über Dos und nicht für Analspiele Leitfaden zur Sicherheit von Analsex.

Kommunikation mit Ihrem Partner

Schließlich ist es wichtig, mit Ihrem Partner zu kommunizieren. Während der analen Masturbation (Weitere Informationen erhalten), Sie wählen das Spielzeug und steuern das Tempo. Sie können sofort reagieren, wenn sich etwas nicht anfühlt. Ein Partner hat jedoch nicht die gleichen Hinweise, daher müssen Sie mit ihm darüber kommunizieren.

Weil es so schwierig sein kann, über Sex zu sprechen, haben wir eine geschrieben Leitfaden zur sexuellen Kommunikation. Verwenden Sie es, um es einfach zu machen, mit Ihrem Partner über Ihre Bedürfnisse zu sprechen und Ihre Erfahrung mit allen Arten von Sex zu verbessern, nicht nur mit Analsex.

Möchten Sie Ihren Mann anal durchdringen? Es ist Zeit, über einen Strap-On nachzudenken. Machen Sie sich mit einem Strap-On vertraut Hier. Dann Entdecken Sie alles, was Sie über Pegging wissen müssen.

Weitere Tipps wie diese finden Sie in unserer Beitrag über Analsex.

Hoffentlich haben Sie gelernt, dass Sie Schmerzen beim Analsex oder beim Analtraining lindern können, indem Sie sich Zeit und die richtigen Vorsichtsmaßnahmen nehmen. Aber Sie werden unweigerlich einen Punkt erreichen, an dem Sie nicht größer werden können, und das ist in Ordnung. Wir haben alle unsere Grenzen.

Sie können sie gerne alleine oder mit einem Partner finden, indem Sie diese Tipps für das Analtraining verwenden.

Jetzt, da Sie ein bisschen mehr über das Training für Analsex wissen, können Sie sich Ziele setzen und versuchen, die Herausforderungen zu meistern. Analtraining kann notwendig sein, um Analsex zu genießen, oder es kann ein lustiger Teil Ihrer Sexspiele sein. Auf jeden Fall wünschen wir Ihnen viel Spaß!

Sehen Sie sich dieses Video an: Blow Job Tutorial

Es enthält eine Reihe von Oralsex-Techniken, die Ihrem Mann einen Ganzkörper-Orgasmus geben. Wenn Sie daran interessiert sind, diese Techniken zu erlernen, um Ihren Mann süchtig zu machen und sich Ihnen zutiefst zu widmen und viel mehr Spaß im Schlafzimmer zu haben, sollten Sie sich das Video ansehen. Sie können es sehen, indem Sie hier klicken.



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