Beste Medizinbälle
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Bringen Sie Ihr Training mit diesen Medizinbällen auf die nächste Stufe
Jack Dawes 29. Mai 2020 Teilen Tweet Flip 0 AktienDas AskMen-Redaktionsteam recherchiert und überprüft gründlich die besten Ausrüstungsgegenstände, Dienstleistungen und Grundnahrungsmittel fürs Leben. AskMen wird möglicherweise bezahlt, wenn Sie auf einen Link in diesem Artikel klicken und ein Produkt oder eine Dienstleistung kaufen.
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Jeder, der daran interessiert ist, sein Zuhause oder seine Wohnung für ein Training auszurüsten, muss auf den bescheidenen Medizinball stoßen, einen der ältesten und langlebigsten Fitnessgeräte - und das aus gutem Grund.
Medizinbälle sind tragbar, kostengünstig und vielseitig und bieten Ihnen eine ganze Reihe von Übungen, die auf jeden einzelnen Muskel in Ihrem Körper abzielen. Das ist richtig: Ein einzelner Medizinball wie eine Hantel oder eine Kettlebell bietet Ihnen eine nahezu unendliche Vielfalt an Bewegungsmustern, mit denen Sie Ihren Körper trainieren und herausfordern können.
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All dies sind großartige Neuigkeiten, wenn Sie, wie viele Menschen, Ihre Trainingsoptionen zu Hause verbessern möchten, aber nicht über das Budget von The Rock oder Mark Wahlberg verfügen oder selbst wenn Sie in einer Wohnung oder Eigentumswohnung ohne stecken Zugang zum Raum einer Garage oder eines Kellers.
Hier sind einige der besten Medizinball-Optionen, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern.
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Für Cross Trainer
RAGE Fitness Slam Ball
Wenn Sie Ihre Medizinbälle ständig gegen Wände schlagen (Hallo, CrossFitters!), Dann ist dieser robuste, gut gebaute Medizinball genau das Richtige für Sie. Es ist in 10- und 20-Pfund-Varianten erhältlich, sodass Sie im Laufe der Zeit Fortschritte erzielen können. Beide Modelle verfügen über ein eingebautes Luftventil, mit dem Sie die Festigkeit des Gymnastikballs kontrollieren können.
Old School sieht aus
Champion Sportmedizin Bälle
Wir lieben das Old-School-Aussehen dieses farbenfrohen Gymnastikballs von Champion Sports, der in Gewichten von 4 bis 22 Pfund erhältlich ist. Das Kunstleder ist auch mit verschwitzten Händen angenehm zu greifen und sorgt gleichzeitig für maximale Haltbarkeit.
Ultra-Durable Option
Champion Sports Rhino Promax Slam Ball
Wenn Sie eine sehr haltbare Wand zum Werfen, Abprallen oder Zuschlagen suchen, sind Sie bei der Workout-Ball-Variante von Champion genau richtig. Sie besteht aus verstärkten Nähten und einer klebrigen Vinyloberfläche, die alles aushält, was Sie darauf werfen. Die Gewichte reichen von 4 Pfund bis zu 30 Pfund, sodass hier für jeden etwas dabei ist.
Ultra-Soft-Option
Tone Fitness Soft Weighted Toning Ball
Wenn Sie Ihren Medizinball nicht regelmäßig so hart und aggressiv wie möglich gegen eine Wand schlagen und nur etwas benötigen, das Ihnen bei der Durchführung grundlegenderer Kern- und Gleichgewichtsübungen hilft, bietet Tone Fitness die perfekte Lösung für 6 und 8 Pfund Optionen.
Ein Massagewerkzeug
Tag 1 Fitness Soft Medicine Ball
Wenn Sie gerade ein anstrengendes Medizinballtraining absolviert haben und Muskelkater verspüren, haben Sie Glück: Verwenden Sie diesen Gymnastikball einfach für Ihre Erholung nach dem Training, da er aufgrund seines weichen Außendesigns ideal für die Weichteilmassage geeignet ist . Es ist in Gewichten von 6 Pfund bis 30 Pfund erhältlich.
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