Beste Schlafmasken für Männer

Schlafmaske auf dunkelblauem Hintergrund

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Kämpfen Sie in den Schlaf? Diese Masken sind hier, um zu helfen

AskMen Editors 26. Mai 2020 Teilen Tweet Flip 0 Aktien

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Schlafmasken ... für Männer? Wir können die Besorgnis bereits spüren. Wenn die meisten von uns an Schlafmasken denken, stellen wir uns eine Hauptdarstellerin in den 60er Jahren vor, die eine witzige Linie ausspricht, bevor sie ihre Schlafmaske über die Augen schnappt und friedlich in ihren Schlaf schwebt. Und es ist wahr, in der Popkultur waren Schlafmasken eher ein Synonym für Frauen. Die Vorteile von Schlafmasken überwiegen jedoch bei weitem alle Geschlechtsnormen, ein unnötiger Luxus, den dies nicht ist. Schlafmasken sind tatsächlich eine der billigsten und effektivsten Methoden, um eine gute Nachtruhe zu Hause und auf Reisen zu gewährleisten. Etwas, das wir alle wollen.


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Warum sollten Sie eine Schlafmaske tragen?


Das Konzept hinter Schlafmasken ist ziemlich einfach; Es blockiert das Licht, sodass die Rezeptoren Ihres Gehirns eher dazu neigen, Sie zum Fangen von Zzzs zu lenken. Vollständige Dunkelheit signalisiert dem Gehirn, dass es Zeit ist, Melatonin zu produzieren - das Hormon, das Schlaf und Wachheit reguliert. In der Steinzeit, bevor wir in Städten lebten und iPhones spät in der Nacht nur wenige Zentimeter von unseren Gesichtern entfernt schwebten, funktionierte es beständig. Heute jedoch, mit so vielen leichten Ablenkungen um uns herum an einem bestimmten Tag, wird unser Tagesrhythmus oft verworfen. Schlafmasken sind ideal, weil sie effektiv die totale Dunkelheit simulieren und das Gehirn dazu bringen, den Schlaf zu erleichtern.


Wie finde ich die richtige Schlafmaske?


Es sollte nicht überraschen, dass Sie beim Einkauf einer Schlafmaske hauptsächlich nach Komfort suchen - und das geht weit über den Riemen am Hinterkopf hinaus. Es ist wichtig zu berücksichtigen: das Gewicht der Maske, den verwendeten Stoff und sogar die Haltbarkeit und Tragbarkeit (wenn Sie sie auf Reisen verwenden möchten). Die meisten Schlafmasken blockieren das Licht relativ gleichmäßig, aber wenn Sie es die ganze Nacht über im Gesicht haben, ist dies gewöhnungsbedürftig. Eine bequeme Schlafmaske, die zu Ihrem Kopf und sogar zu Ihrer Schlafposition passt, wenn Sie sich nachts drehen und wenden, ist ein Muss.


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Beste Schlafmasken für Männer


Kompletter Komfort

Konturierte Schlafmasken vor dem Schlafengehen

Konturierte Schlafmasken vor dem Schlafengehen

Diese Maske ist bequem, sehr bequem. Wenn Sie zum ersten Mal eine Schlafmaske verwenden, werden Sie sich innerhalb weniger Nächte an diese gewöhnen. Das konturierte Design lässt viel Platz zwischen Ihren Augen und der Maske, sodass Ihre Augenlider und Wimpern ungestört bleiben. Während einige konturierte Masken aufgrund des Abstands zwischen Ihren Augen und der Maske etwas mehr Licht hereinlassen, scheint diese dieses Problem nicht zu haben. Bonus: Es wird mit Ohrstöpseln geliefert, wenn der Sound Sie auch nachts wach hält.
$ 11.68 bei Amazon.com

Kein Kopfgurt

Sleep Master Deluxe Schlafmaske

Sleep Master Deluxe Schlafmaske



Wenn der Name allein Sie nicht überzeugt hat, wird es vielleicht das trägerlose Design tun. Mit weichem und atmungsaktivem Satinmaterial und einer Polsterung, die sich rund um den Kopf wickelt, lässt sich diese Schlafmaske ohne Beschwerden aufsetzen. Es ist etwas größer als die meisten Schlafmasken und daher eines der besten, um das Licht vollständig auszublenden.
25,90 USD bei Amazon.com

Seidig glatt

Alaska Bear Natural Silk Schlafmaske

Alaska Bear Natural Silk Schlafmaske

Einfach, effektiv, leicht und luxuriös. Diese Schlafmaske aus Maulbeerseidenmaterial ist äußerst bequem und leicht im Gesicht. Die Gurte sind leicht verstellbar und der Einsteller befindet sich in der Nähe der Rückseite der Maske, was ihn perfekt für Seitenschläfer macht. Dieses Produkt glänzt wirklich durch seine Lichtblockierfähigkeiten. Wenn diese Option aktiviert ist, wird alles pechschwarz, sodass Sie leicht den tiefen Schlaf bekommen, nach dem Sie sich sehnen.
14,99 USD bei Amazon.com

Perfekter Druck

Tempur-Pedic Schlafmaske

Tempur-Pedic Schlafmaske

Tempur-Pedic ist nicht nur im Matratzenspiel. Hier zeigt die Marke ihre Schlafkompetenz in Form einer Maske. Diese Schlafmaske besteht aus dem typischen Tempur-Stoff und passt sich dem Gesicht an. Sie bietet genau den richtigen Druck, um die Augen zu beruhigen. Der verstellbare Riemen macht es leicht, eine glatte Passform zu erhalten, bleibt aber atmungsaktiv, damit Ihr Gesicht nicht überhitzt.



29 US-Dollar bei Amazon.com

Deckt die Nase ab

Mavogel Schlafmaske

Mavogel Schlafmaske

Mit dieser Schlafmaske können Sie das Licht vergessen, das durch die Nase fällt. Dank eines ergonomischen Designs und des patentierten Biegeknorpels passt diese Maske auf Gesichter und Nasen aller Größen und bewegt sich mühelos mit Ihnen, wenn Sie sich in der Nacht drehen und wenden. Das Baumwolldreieck an den Seiten reduziert den Druck auf Gesicht und Augen. Durch die fünf Schichten aus weichem, atmungsaktivem Material wird das Licht ausgeblendet, während es auf der Haut weich und atmungsaktiv bleibt.

9,98 USD bei Amazon.com

Therapeutische Option

Imak Kompressionsschlafmaske

Imak Kompressionsschlafmaske



Diese von einem Orthopäden entworfene Schlafmaske ist die ideale Wahl für alle, die an Migräne, Kopfschmerzen, Spannungskopfschmerzen, Sinusdruck und / oder Augenbelastung leiden. Es eignet sich hervorragend zum Schlafen und Entspannen und ist mit ergoBeads gefüllt, die den Augen einen beruhigenden Massageeffekt verleihen. Dank eines patentierten Nähdesigns werden die Augen entlastet, während die gewichtete Kompression den Rest des Gesichts beruhigt. Sie können diese Maske auch in den Gefrierschrank stellen, der sich gut gegen müde oder geschwollene Augen anfühlt.

$ 13.54 bei Amazon.com

Festes Gefühl

Nidra Schlafmaske

Nidra Schlafmaske

Diese Maske hat die perfekte Balance zwischen weichem und festem Gesicht. Verstellbare Träger und Konturen, die den Stoff von Ihren Augen fernhalten, sind ebenfalls zusätzliche Vorteile. Der einzige Nachteil kann sein, dass die Nase bei dieser Schlafmaske ausgeschnitten ist. Es ist zwar toll, dass diese Maske die Nase nicht vollständig bedeckt, aber es ist möglich, dass der Schnitt des Nasenbereichs nicht bequem in das Gesicht jedes Kunden passt.

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