Beste Schlafprodukte für heiße Schläfer
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Kissen, Decken und Laken, um Sie auch in den wärmsten Nächten abzukühlen
Sean Abrams 23. April 2021 Teilen Tweet Flip 0 AktienDas AskMen-Redaktionsteam recherchiert und überprüft gründlich die besten Ausrüstungsgegenstände, Dienstleistungen und Grundnahrungsmittel fürs Leben. AskMen wird möglicherweise bezahlt, wenn Sie auf einen Link in diesem Artikel klicken und ein Produkt oder eine Dienstleistung kaufen.
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Ein wichtiger Indikator für viele, ob ein Training erfolgreich war oder nicht, ist die Menge an Schweiß, die Sie produzieren. Aber wenn es darum geht, gut zu schlafen? Nicht so viel.
Sie sehen, ich, ein 29-jähriger Mann mit einem relativ geräumigen Queensize-Bett, bin das Opfer von Nachtschweiß. Sie stören nicht nur mein REM so sehr, dass ich aufwache und das Gefühl habe, regelmäßig von einem Mack-Truck angefahren zu werden, sondern ich frage mich auch, wann ich anscheinend die Zeit gefunden hätte, ein Mitternachtsbad in der Stadt zu nehmen East River.
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Ich habe alles unter der Sonne versucht, um meinen Status als heißer Schläfer ohne Erfolg zu ändern, und ehrlich gesagt ist es sogar ein großer Killer, wenn es um mein Dating-Leben geht. Wie kann ich jemandem, der daran interessiert ist, darüber zu schlafen, ein Vorwort geben, dass er Schwimmkörper mitbringen soll? Es ist, gelinde gesagt, peinlich und ich weiß, dass es das geben muss etwas da draußen, das mein nächtliches Schwitzproblem im Keim erstickt.
Aus diesem Grund habe ich mich entschlossen, die Liste durchzugehen und bestimmte Produkte zu überprüfen, die auf heiße Schläfer wie mich abzielen, in der Hoffnung, etwas zu finden, das meinen Schweiß ein für alle Mal stoppt. Was meine Kriterien angeht, ich wollte nur eine gute Nachtruhe, bei der ich mich nicht umzog oder das Gefühl hatte, sauer zu sein. Eine einfache Frage, oder?
Lesen Sie weiter, um herauszufinden, ob eines der Dinge für heiße Schläfer meinem nächtlichen Rätsel tatsächlich ein Ende gesetzt hat.
Kissen für einen kühleren Schlaf
Schlafnummer True Temp Kissen
Als seriöse Marke, wenn es um Schlaf geht, bin ich mit der Kissenform klassisch geworden. Als jemand, der in verrückte Positionen gerät, während er Zzs fängt, hat er es geschafft, meinen Kopf und Hals gut zu stützen, ohne bei jedem Wurf und jeder Drehung etwas von seiner Unterstützung zu verlieren. Was den Kühlfaktor angeht, bin ich nicht in einem Pool mit eigenem Kopfschweiß aufgewacht, daher können wir sagen, dass die Technologie der aktiven Partikel tatsächlich funktioniert (zumindest für mich).
99,99 USD bei SleepNumber.com
Casper Schaumkissen
Die Bed-in-a-Box-Marke! Während das rechteckige Schaumkissen in einer Tube ankam (immer noch beeindruckend), war ich größtenteils neugierig, ob seine anderen Produkte dem Hype der Matratzen entsprachen. Das Kissen war & hellip; fein? Ich habe es wirklich genossen, mich damit zu kuscheln, ein klares Plus, wenn ich alleine in einem Queensize-Bett schlafe, aber ich denke, seine Stärken liegen mehr im Komfortfaktor und weniger in seiner Fähigkeit, dich kühl, ruhig und gesammelt zu halten (auch bekannt als Schweiß) -frei) während der ganzen Nacht.
$ 89 bei Casper.com
TEMPUR-Adapt Cloud + Kühlkissen
Kapiert. Umarme es. Kuschel dich damit. Begrabe dein Gesicht darin. Es gibt wirklich nicht viel zu diesem Geschenk von Gott zu sagen, außer es selbst zu versuchen. Es wird eine ernsthaft große helfende Hand geben, wenn es darum geht, Ihre Schlafprobleme an den Straßenrand zu bringen. Es ist Das gut.
$ 99 bei TempurPedic.com
Sleepenvie Sofi Schlaf Deluxe Kissen
Ich hätte nie gedacht, dass ich das jemals sagen würde, aber ich liebe Eisgarn? Das ist es, was angeblich die oberste Schicht von Sleepenvies Sofi Sleep Deluxe Pillow ausmacht eigentlich cool wenn ich gegen mein frisch rasiertes Gesicht gequetscht werde. Sein Memory-Schaum ist matschig, aber nicht zu matschig - eine Anforderung in meinem Buch - und ich habe nicht das Gefühl, dass ich in den Abgrund des Kissens schmelze, wenn ich mich auf die Schlafenszeit vorbereite. Sie ist ein bisschen zu groß, aber wie gesagt, ich schlafe alleine (hoffentlich nicht mehr lange nach diesem Experiment!), Also bin ich völlig in Ordnung mit einem Kissen, das als Ersatzfreund fungiert & hellip; zur Zeit.
$ 89 bei Sleepenvie.com
Brooklyn Bettwäsche Luxus Kühlung Memory Foam Kissen
Es gibt nur schöne Dinge über dieses kühle Stück Kissenhimmel zu sagen. Als Doppel-Seiten- / Bauchschläfer hielt er mit all meinen nächtlichen Bewegungen Schritt, ohne mich mit einem steifen Nacken zurückzulassen. Die Form blieb intakt, ebenso wie der Kühlfaktor. Während ich einige der anderen Kissen mehr bevorzuge, ist es eine solide Ergänzung, drei weitere mit unterschiedlicher Form und Textur hinzuzufügen.
$ 129 bei BrooklynBedding.com
Bettwäsche für einen kühleren Schlaf
Gemütliches Erdbambus-Blattset
Temperaturregelung! Weicher AF! Ungiftig! All diese Dinge sind wichtig, wenn es um das Einkaufen von Laken für einen heißen Schläfer geht, aber der einzige Nachteil, den ich gefunden habe? Ihre Farbe. Vielleicht ist es eine persönliche Präferenz (oder vielleicht sollte ich einfach aufhören, in meinem Bett zu essen), aber das Risiko für Flecken war zu hoch, was mich vor und nach den Waschzyklen sehr ängstlich machte.
$ 311 bei CozyEarth.com
Meine Blätter Rock Regulator Sheets
Dies sind die Laken, in die Sie direkt nach einer langen Dusche springen. Eine weitere Bambusoption (sorry, Baumwolle, du kannst nicht mehr bei uns sitzen), sie sind großartig auf der Haut und super atmungsaktiv. Sie werden nicht - oder zumindest nicht ich - feststellen, dass Sie aufgrund von Überhitzung zu einem zerknitterten Durcheinander am Fußende Ihres Bettes aufwachen. Außerdem stehen 10 verschiedene Farbvarianten zur Auswahl, mit denen Sie Ihrem Schlafzimmerdekor auf raffinierte und dennoch subtile Weise einen Hauch von Farbe verleihen können.
Ab 139 US-Dollar bei MySheetsRock.com
Bettfäden Flachs Leinen Bettwäsche-Set
Trotz all unseres Bambuslobes verdient Leinen genauso viel Liebe und Aufmerksamkeit, wenn es um Bettzeug geht. Ich, zusammen mit vielen anderen Bed Thread-Benutzern, teile die Meinung, wenn es um die Option Flachsleinen geht: purer Luxus. Das Set, das mit zwei Kissenbezügen, einem Bettbezug und einem Spannbetttuch geliefert wird, ist perfekt weich und verfügt über einzigartige Eigenschaften, die sie auch bei mehreren Wäschen voneinander unterscheiden. Wie für die Farben? Erstaunlich in Bezug auf die Vielfalt - wir sprechen unter anderem von Rubin, Rost, Kurkuma, Oliven, Tinte - aber die Namen stimmen nicht perfekt Richten Sie sich an ihren Bildern aus, die einen potenziellen Kunden bei der Ankunft enttäuschen könnten, wenn er nach einem ganz bestimmten Farbton sehnt.
Ab 230 US-Dollar bei BedThreads.com
Casper Percale Sheets
Baumwolle spielt in diesen Casper-Laken nicht herum. Kreide es bis zum Perkalgewebe, aber etwas an klassischer, dunkler indigofarbener Bettwäsche hat einen besonderen Platz in meinem Herzen. Diese sind in jeder Hinsicht wahre Perfektion, nicht nur wegen ihres Gefühls und ihrer Atmungsaktivität, sondern auch, weil sie leicht zu kombinieren sind, wenn es darum geht, Ihre Kissen und Decken mit unterschiedlichen Texturen und Farben neu zu mischen. Ja, ich bin einfach verrückt nach Bambus und Leinen geworden, aber mit Baumwolle kann man wirklich nichts falsch machen, wenn es richtig gemacht wird! Und Junge, weiß Casper, wie man ein gutes Blatt macht?
Ab 208 US-Dollar bei Casper.com
Decken & Pads für einen kühleren Schlaf
Schlafnummer True Temp Blanket
Tröster, wer? Bettdecke, was? Dies hier ist nur eine direkte Zusammenfassung Decke . Kein Schnickschnack, keine Wirbel, nur eine normale Decke (und mit normal meine ich mit temperaturregulierender Technologie, aber immer noch), die es bekommt. Das. Job. Getan. Ich habe die wahre Liebe nie gekannt, bis ich die wahre Temperatur von Sleep Number kennengelernt habe. Es ist ein sehr leichter Gegenstand, bei dem Sie nicht das Gefühl haben, zu ersticken, und als jemand, der normalerweise irgendwann in der Nacht seine Decke aus Wut weggeworfen hat, kann dieser monatelang glücklich über meinem Körper liegen Kommen Sie.
$ 149.99 bei SleepNumber.com
Brooklyn Bedding Luxus Kühlmatratze Protector
Ich hätte nie gedacht, dass Matratzenschoner wichtig sind, bis ich endlich einen auf mein Bett legte. Wenn Ihr Körper zufällig eine obszöne Menge an Wärme erzeugt, wie meine, soll dies die Wärme abführen und Ihnen ermöglichen, Ihr Schlafgefühl zu genießen, ohne das Gefühl zu haben, dass Ihr Bett aus Lava besteht. Es passt wie ein Spannbetttuch, sodass Sie sich keine Gedanken über Bündel an seltsamen Stellen machen müssen und aufgrund seiner hypoallergenen Eigenschaften nicht schimmeln oder staubig werden. Ein Game Changer, wirklich!
$ 99 bei BrooklynBedding.com
Kleidung für einen kühleren Schlaf
Common Strand Hanf Tee
Hanf ist der letzte Schrei und wenn es um T-Shirts geht, ist dies eine großartige Option, die Sie den ganzen Tag kühl und trocken hält. Während ich dies nicht unbedingt im Bett tragen würde (ich habe viele rassigere Hemden dafür, wenn ich mich dafür entscheide, nicht nackt zu sein), ist das alltägliche klassische Hemd von Common Strand bequem, langlebig und perfekt für einen normalen Tag, egal ob es sich um ein Hemd handelt Bummeln Sie durch den Park oder trinken Sie eine obszöne Menge an Ihrem örtlichen Brunch-Ort.
39 US-Dollar bei CommonStrand.com
Dagsmejan Temperaturregulierende Schlafshorts
Diese Shorts waren es dagegen buchstäblich gemacht zum schlafen. Dagsmejans Ziel ist es, sicherzustellen, dass Sie beim Schlafen die bestmögliche Temperatur haben, und der in den Produkten verwendete NATTWELL-Stoff sorgt dafür. Es ist atmungsaktiver als Baumwolle (damit Ihre üblichen Boxer in den Schubladen bleiben können), und der Fokus auf Feuchtigkeitsmanagement macht sie zu einem hervorragenden Gegner gegen - Sie haben es erraten - Nachtschweiß. Tagless und auch super weich, wenn Sie nicht jemand sind, der gerne in der Natur schläft, sind dies die Schlafenszeit, die Sie sich wünschen.
89,90 USD bei Dagsmejan.com
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