Beste Vitamine bei Amazon zu kaufen

Von links nach rechts: Dr. Tobias Omega-3-Fischöl mit dreifacher Stärke, Vitamin D3 1000 IE aus der Natur und One-A-Day-Multivitamin für Männer, Supplemen

Produktfotos von Händlerseiten.

Steigern Sie Ihre Gesundheit mit diesen Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln

Stephanie Valera 25. November 2020 Teilen Tweet Flip 0 Aktien

Das AskMen-Redaktionsteam recherchiert und überprüft gründlich die besten Ausrüstungsgegenstände, Dienstleistungen und Grundnahrungsmittel fürs Leben. AskMen wird möglicherweise bezahlt, wenn Sie auf einen Link in diesem Artikel klicken und ein Produkt oder eine Dienstleistung kaufen.


Mit Ergänzungen von Kaitlyn McInnis






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Dies sind stressige Zeiten, und Sie benötigen alle wichtigen Nährstoffe, die Sie erhalten können, um Ihr Immunsystem gesund zu halten. Während Vitamine und Mineralien Sollte dies kein Ersatz für eine gesunde Ernährung mit nährstoffreichen Lebensmitteln und Getränken sein, können sie dazu beitragen, Ihren Körper zu stärken und eine festgestellte Ernährungslücke zu schließen, die durch Ihre Nahrungsaufnahme nicht geschlossen wird.

VERBUNDEN: Beste Multivitamine für Männer

Können Sie also schöne Lebensmittel kaufen und Ihr billiges Multivitamin behalten? Gemäß Dr. Linda Ellison , ein in Harvard ausgebildeter Ernährungsexperte und ehemaliger Geschäftsführer des öffentlichen Gesundheitssystems bei den Vereinten Nationen, ist jetzt nicht der richtige Zeitpunkt, um an der Qualität Ihrer Vitamine zu sparen.

Mehr denn je können Sie es sich nicht leisten, in Bezug auf Ihre Gesundheit und Immunität billig zu sein, erklärt sie. Du musst aufsteigen. Wenn Sie die besten Lebensmittel kaufen, die besten Ärzte aufsuchen, ein teures Gesichtsöl verwenden und Ihren Körper bestmöglich pflegen, stolpern Sie nicht über Ihre [Vitamine].

Suchen Sie nach einem hochwertigen Vitamin, das Sie zu Ihrem Gesundheitsprogramm hinzufügen können - ohne die Bank völlig zu sprengen? Keine Sorge, wir haben die besten Vitamine und Mineralien zusammengefasst, die Sie kaufen können, um einen aktiven und gesunden Lebensstil zu fördern. Sie sind alle über Ihr Prime-Abonnement erhältlich.

(Hinweis: Bevor Sie Ihrem Regime ein Vitamin- oder Mineralstoffpräparat hinzufügen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, insbesondere wenn Sie bereits Medikamente einnehmen oder besondere gesundheitliche Bedenken haben.)


Unsere Lieblingsvitamine bei Amazon


  1. Bestes Multivitamin: One a Day Herren Multivitamin, Beilage
  2. Bestes Vitamin D: Natur gemacht Vitamin D3 1000 IE
  3. Bestes Omega 3: Dr. Tobias Omega 3 Fischöl Dreifache Stärke
  4. Bestes Vitamin B12: Amazon Elements Vitamin B12
  5. Bestes Magnesium: Das beste Magnesium mit hoher Absorption des Arztes
  6. Bestes Vitamin C: Amazon Elements Vitamin C.

Bestes Multivitamin

One A Day Herren Multivitamin, Beilage

One A Day Men



Dieses Multivitamin enthält verschiedene wichtige Nährstoffe wie die Vitamine A, C, D, E, K, Riboflavin, Thiamin, Zink, Biotin, Magnesium, Chrom und Folsäure. Es wurde entwickelt, um die Herzgesundheit, das Immunsystem, die körperliche Energie, den gesunden Blutdruck und die Muskelfunktion zu unterstützen. Es ist außerdem frei von Gluten, Weizen, Milchprodukten, künstlichen Farbstoffen und künstlichen Süßungsmitteln.

Dieses Multivitaminpräparat aktiviert nicht nur alle Kriterien für einen insgesamt gesunden Lebensstil, sondern ist auch sehr erschwinglich - ohne Qualitätseinbußen.

Vorteile

  • Komplettes Multivitaminpräparat, das speziell für die wichtigsten gesundheitlichen Probleme von Männern entwickelt wurde.
  • Frei von künstlichen Süßungsmitteln und Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt.
  • Frei von Fisch- / Schalentierallergenen.



Nachteile

  • Einige fanden sie schwer zu schlucken.

Wer sollte dieses Produkt kaufen: Wenn Sie nur ein vollständiges Multivitaminpräparat einnehmen möchten, das verschiedene gesundheitliche Probleme behandelt, ist dies eine ausgezeichnete Wahl.

Vielversprechende Bewertung: Ich nehme diese seit ungefähr neun Monaten. Ich nehme sie nicht täglich, aber wahrscheinlich alle drei bis vier Tage. Sagen Sie es so. Früher litt ich sehr stark an Geschwüren im Mund. Seit ich diese nehme? Ich hatte zwei in neun Monaten. Einmal war ich tatsächlich an einer Virusinfektion erkrankt. Ich denke wirklich nicht, dass das ein Zufall ist. In Anbetracht dessen, wie viele Sie in einer Flasche haben und wie erschwinglich sie sind, müssen Sie sie ausprobieren. Craig

18,22 USD (für 200 Tablets) bei Amazon.com

Bestes Vitamin D.

Natur gemacht Vitamin D3 1000 IE

Nature Made Vitamin D3 1000 IE in brauner Flasche mit gelbem Etikett, AskMen Editor

Vitamin D ist als Sonnenvitamin bekannt, da es als Reaktion auf Sonnenlicht in Ihrer Haut produziert wird. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Knochengesundheit. Vitamin D kann auch zur Stärkung der Muskeln, zur Unterstützung der Testosterongesundheit und des Immunsystems sowie zur Behandlung von Bluthochdruck beitragen. Diese Formulierung enthält keine Farbe, keine künstlichen Aromen und ist glutenfrei.



Die meisten Vitamin-D-Präparate sind für den Durchschnittsmenschen eigentlich ziemlich schwer zu absorbieren, aber diese D3-Sorte ist hochwirksam und in Softgel-Form, was es dem Körper leicht macht, sich zu zersetzen und zu arbeiten.

Vorteile

  • Kapseln sind leicht zu schlucken.
  • United States Pharmacopeia (USP) verifiziert.
  • Glutenfrei.

Nachteile

  • Bei Hitzeeinwirkung können die Kapseln schmelzen und zusammenkleben.

Wer sollte dieses Produkt kaufen: Wenn Sie dazu neigen, drinnen zu bleiben (oder nicht genug Sonne bekommen), kann diese Formulierung Ihnen helfen, Ihren Vitamin D-Spiegel für die Knochengesundheit zu erhöhen.

Vielversprechende Bewertung: Hatte Blutuntersuchungen und die Ergebnisse zeigten einen Vitamin-D-Mangel. Mein Arzt empfahl mir, 1000 mg Vitamin D einzunehmen. Ich nahm dieses Produkt drei Monate lang einmal täglich (eine Pille morgens) ein und mein Folgetest zeigte einen normalen Vitamin D-Spiegel. Ich habe in diesen drei Monaten weder meine Ernährung noch meinen Lebensstil geändert, sodass ich die Änderung des Niveaus ziemlich sicher auf die Verwendung dieses Produkts zurückführen kann. LP

20 US-Dollar (für 300 Kapseln) bei Amazon.com

Bestes Omega 3

Dr. Tobias Omega 3 Fischöl Dreifache Stärke

Dr. Tobias Omega 3 Fischöl Triple Strength in weißer Flasche mit blauem Etikett, AskMen Editor

Omega-3-Fettsäuren, die für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt sind, unterstützen nachweislich auch die Herz-Kreislauf-Gesundheit, die Gesundheit der Gelenke und die Gesundheit des Gehirns. Mit anderen Worten, sie sind entscheidend für eine optimale Gesundheit von Kopf bis Fuß. Omega-3-Fettsäuren sind in Fischen bekannt und Fischöl wird oft für diejenigen empfohlen, die nicht genug Fettsäuren in ihrer Ernährung haben. Diese Formulierung enthält 2.000 mg Fischöl, liefert 1.400 mg Omega-3-Fettsäuren und hat eine Beschichtung für eine bessere Absorption, was zu keinem fischartigen Nachgeschmack oder Rülpsen führt.

Diese Pille geht mutig dahin, wo bisher nur wenige Omega-3-Kapseln waren, und führt nicht zu fischigen Rülpsen oder Magenverstimmung. Dafür sind wir dankbar.

Vorteile

  • Enterische Beschichtung für eine bessere Absorption.
  • Burpless, kein fischiger Nachgeschmack.
  • Aus frischem, wild gefangenem Fisch gewonnen.

Nachteile

  • Einige fanden die Pillen groß.

Wer sollte dieses Produkt kaufen: Wenn Sie nicht viel fetten Fisch essen, können diese Ergänzungen ein wirksamer Weg sein, um die allgemeine Gesundheit zu verbessern.

Vielversprechende Bewertung: Nehmen Sie als Forscher für biochemische Augenkrankheiten von mir, dass Sie Fischöl in Ihrer Ernährung benötigen, INSBESONDERE, wenn Sie einem Risiko für eine angeborene degenerative Netzhauterkrankung ausgesetzt sind! ... Ich nehme diese seit einigen Wochen und kann bestätigen, dass es KEINE FISH BURPS mit diesen gibt !! Welche Formulierung auch immer sie für diese Kapseln verwenden, um den Fisch zu halten, bis sie weit genug durch das Verdauungssystem sind, um nicht zurück zu kommen und dich wirklich zu verfolgen, WIRKLICH funktioniert! - Kate

29,96 USD (für 180 Kapseln) bei Amazon.com


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Bestes Vitamin B12

Amazon Elements Vitamin B12

Amazon Elements Vitamin B12 braune Flasche mit rosa Etikett

Vitamin B12 spielt eine wesentliche Rolle bei der Bildung roter Blutkörperchen, der Nervenfunktion und der DNA-Produktion. Es fördert auch den Energiestoffwechsel. Es kommt auf natürliche Weise in tierischen Produkten (Geflügel, Fleisch, Fisch und Milchprodukte) vor. Während der Körper in der Lage ist, Vitamin B12 im Wert von mehreren Jahren zu speichern, können Veganer oder Vegetarier zu einem Mangel neigen, da pflanzliche Lebensmittel kein Vitamin enthalten B12. Diese spezielle Formulierung ist eine Pastille mit Beerengeschmack und enthält keine künstlichen Farbstoffe, Aromen oder chemischen Konservierungsmittel.

Vorteile

  • Lutschtablette mit Beerengeschmack ist leicht zu kauen.
  • Vegan.
  • Glutenfrei.

Nachteile

  • Das Auflösen dauert eine Weile, daher ist es besser, sie wie Süßigkeiten zu kauen.

Wer sollte dieses Produkt kaufen: Veganer oder Vegetarier, die eine B12-Ergänzung benötigen, und diejenigen, die sich lieber für Vitamine in rautenförmiger, bonbonartiger Form entscheiden möchten.

Vielversprechende Bewertung: Ich litt nach einer Operation der Lendenwirbelsäule an einer Restfußneuropathie. Ich habe gelesen, dass diese Form von Vitamin B12 helfen kann. Junge, hast du es jemals getan? Bevor der Inhalt einer Flasche fertig war, war das Gefühl zu 99 Prozent auf meine Füße zurückgekehrt. Ich wünschte, ich hätte vor fünf Jahren von diesem Effekt gewusst. Dave

12,99 USD (für 65 Lutschtabletten) bei Amazon.com

Bestes Magnesium

Das beste Magnesium mit hoher Absorption des Arztes

Arzt

Magnesium ist ein wichtiges Mineral - es hilft bei der Muskel- und Nervenfunktion, reguliert den Blutdruck und unterstützt das Immunsystem. Studien ergaben, dass eine Magnesiumergänzung einen gesunden Testosteronspiegel unterstützen kann, insbesondere in Kombination mit Bewegung und Muskelgesundheit. Diese Formulierung enthält Magnesium, das mit Aminosäuren, L-Lysin und L-Glycin chelatiert ist und eine hohe Absorption bietet.

Vorteile

  • Nicht gentechnisch verändert.
  • Glutenfrei und sojafrei.
  • Vegan / Vegetarier.

Nachteile

  • Pillen sind groß und können schwer zu schlucken sein.

Wer sollte dieses Produkt kaufen: Wenn Sie nicht die empfohlene tägliche Magnesiumaufnahme erhalten, können diese Nahrungsergänzungsmittel zur Förderung von Kraft, sexueller Gesundheit und allgemeinem Wohlbefinden beitragen.

Vielversprechende Bewertung: Das hat mein Leben buchstäblich verändert! Keine lähmenden Angstzustände, chronischen Schmerzen, Muskelkrämpfe oder Schlaflosigkeit mehr. Wenn Sie an Depressionen und / oder Angstzuständen leiden, egal wie schlimm es ist, versuchen Sie es! Es ist ein Game-Changer. Ich wünschte, ich hätte es früher herausgefunden & hellip; und ich bin ein Arzt !!! - Stephanie

12,99 USD (für 240 Tablets) bei Amazon.com

Bestes Vitamin C.

Amazon Elements Vitamin C.

Amazon Elements Vitamin C.

Das Amazon Elements Vitamin C wurde in einer GMP-Anlage (Good Manufacturing Practices) in den USA hergestellt und ist eines der besten Vitamin C-Präparate, die Sie bei Amazon finden. Die Pillen sind nicht nur frei von bösen Zusatzstoffen, sondern auch vegan, glutenfrei und aufgrund ihrer Wirksamkeit recht erschwinglich.

Vorteile:

  • Frei von chemischen Konservierungsstoffen und künstlichen Farbstoffen.
  • Sehr hohe Wirksamkeit für leichte Absorption.
  • Glutenfrei.

Nachteile:

  • Die Pillen sind ziemlich groß und können schwer zu schlucken sein

Wer sollte dieses Produkt kaufen: Unabhängig davon, ob Sie viel Zitrusfrucht essen oder nicht, sollte jeder, der seinen Stoffwechsel ankurbeln und Viren abwehren möchte, eine tägliche Dosis Vitamin C einnehmen.

Vielversprechende Bewertung: Nach einer Woche täglicher Einnahme strahlt meine Haut. Meine Haut sieht prall aus und die feinen Linien unter meinen Augen sind im Grunde genommen verschwunden. Ich habe ein bisschen Pigmentierung von alten Aknenarben und sie haben bereits begonnen, sich zu verringern. Ich freue mich auf weitere Ergebnisse, nachdem ich etwa einen Monat lang Vitamin C verwendet habe. Ashley

17,99 USD (für 300 Tablets) bei Amazon.com


Was Sie vor dem Kauf von Vitaminen wissen sollten


Essen ist immer noch der beste Weg, um Ihre essentiellen Nährstoffe zu erhalten, aber wenn Sie denken, dass Ihre Ernährung die Marke verfehlt, können Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel helfen. Bevor Sie jedoch Ihrem Tagesablauf ein Vitamin oder eine Ergänzung hinzufügen, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ihre Ärztin. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie bereits Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Bedenken haben. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, den richtigen Ansatz zu entwickeln oder das richtige Vitamin oder Supplement für Sie zu empfehlen.

Einige Faktoren, die bei der Auswahl eines Vitamins oder einer Ergänzung zu berücksichtigen sind:

  • Sicherheit und Gütesiegel : Suchen Sie nach einem Gütesiegel von Drittzertifizierern oder unabhängigen Organisationen, die Tests durchführen, um festzustellen, ob sich die Inhaltsstoffe auf dem Etikett im Behälter befinden und das Produkt ihren Standards entspricht.
  • Zutaten : Überprüfen Sie die Zutatenliste, um sicherzustellen, dass die Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel keine synthetischen Farben, Füllstoffe und Zutaten enthalten, die Sie nicht erkennen oder verstehen.
  • Ernährungsbedenken : Einige zugesetzte Inhaltsstoffe in Vitaminpräparaten können aus tierischen Produkten stammen. Wenn Sie sich vegan ernähren, sollten Sie nach Produkten suchen, die als vegan zertifiziert sind. Wenn Sie an einer Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie leiden, stellen Sie sicher, dass die Formulierung als glutenfrei zertifiziert ist.

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