Brain.fm startet TIDAL-exklusive Wiedergabelisten, um die Produktivität und den erholsamen Schlaf zu steigern
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Wie Sie Ihr Gehirn trainieren, um hart zu arbeiten und härter zu schlafen
Ashley Keegan 9. März 2020 Teilen Tweet Flip 0 AktienDas AskMen-Redaktionsteam recherchiert und überprüft gründlich die besten Ausrüstungsgegenstände, Dienstleistungen und Grundnahrungsmittel fürs Leben. AskMen wird möglicherweise bezahlt, wenn Sie auf einen Link in diesem Artikel klicken und ein Produkt oder eine Dienstleistung kaufen.
Manche Menschen wenden sich der klassischen Musik zu, um zu lernen oder sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren. Andere wenden sich möglicherweise von der Natur inspirierten Umgebungsgeräuschen zu, um sich zu entspannen und besser zu schlafen. Es kann jedoch zeitaufwändig sein, die perfekte Wiedergabeliste von Grund auf neu zu recherchieren und zu erstellen, und es kann geradezu verrückt sein, einem Sessel-DJ zu vertrauen, der sie für Sie erstellt. Jeder, der der 'Chill-out' -Playlist eines Fremden vertraut hat, um von einem plötzlichen Beat-Drop im Halbschlaf wachgerüttelt zu werden, kann dies mit Sicherheit bestätigen.
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Was kann ein Mann tun, wenn er nur einschlafen möchte, aber die ohrenbetäubende Stille einer endlosen Schleife der Ängste des Tages Platz macht, wie sich zu fragen, warum Ihr Chef am Montag mit Ihnen plaudern möchte oder warum Ihre Freundin verrückt aussieht wie die Hölle, sagt aber immer wieder, dass es ihr gut geht?
Oder vielleicht fällt es Ihnen schwer, konzentriert zu bleiben, wenn Sie sich an die Arbeit machen müssen, und Ihre lauten Mitarbeiter sind sicherlich keine Hilfe. Sie setzen also Ihre geräuschunterdrückenden Kopfhörer auf, finden aber nie die richtigen Melodien, um motiviert zu bleiben.
Sie haben Glück, denn die Musik-Streaming-Plattform TIDAL hat gerade eine neue Zusammenarbeit mit gestartet Brain.fm mit einigen exklusiven Wiedergabelisten, die Sie umhauen werden. Aus technischer Sicht helfen sie Ihrem Gehirn dabei, sich zu konzentrieren und produktiver zu sein, oder sie entspannen sich und schlafen leichter ein - je nachdem, welcher Bedarf zu einem bestimmten Zeitpunkt passt.
Ein tiefer Einblick in das Geschäft Ihres Gehirns
Die TIDAL-exklusiven Wiedergabelisten von Brain.fm sind in zwei Varianten erhältlich, die beide ab dem 9. März erhältlich sind einige der besten Schlaf Ihres Lebens. Abhängig von Ihrem aktuellen Ziel können Sie zwischen Deep Work und Deep Sleep wählen. Jedes Album beginnt mit einem Titel, der ein wenig mehr Informationen darüber enthält, wie Sie die nachfolgende Musik wirklich optimal nutzen können, um dieses Ziel zu erreichen.
Mit den Deep Work-Tracks können Sie sich in diese hochproduktive Arbeitszone einschließen, in der alles nur zu fließen scheint, und Sie können länger in dieser Zone bleiben. Wenn sich Ihre Arbeitstage endlos hinziehen und Sie ständig das Gefühl haben, nie etwas zu erledigen, könnten diese Brain.fm-Tracks ein totaler Spielveränderer für Ihre Karriere sein. Stellen Sie sich vor, Sie könnten bei der Arbeit bleiben und tatsächlich ein Projekt abschließen, ohne von Ihrem Posteingang auf Ihr Telefon zu springen ... in den Pausenraum ... und auf alles, was an diesem Tag im Internet passiert. Ihre Produktivität würde durch das verdammte Dach schießen!
Die Deep Sleep-Tracks hingegen wiegen Sie schneller in den Schlaf und helfen Ihnen, erfrischt aufzuwachen. Seien Sie ehrlich ... Wann sind Sie das letzte Mal aufgewacht und haben sich erfrischt gefühlt? Egal, ob Sie 3 oder 12 Stunden Schlaf haben, Sie werden nicht gut aufwachen, wenn die Qualität Ihres Schlummers einfach nur schrecklich war. Die Deep Sleep-Tracks von Brain.fm werden jedoch von getesteten Neurowissenschaften unterstützt, damit Ihr Gehirn tatsächlich auf den einmal schwer fassbaren Ruhezustand zugreifen kann, den Ihr gesamter Körper benötigt, um sich über Nacht vollständig und vollständig zu verjüngen.
Keines dieser Szenarien - hochproduktive Arbeitstage und unglaublich erholsame Nächte - muss jedoch ein Wunschtraum sein. Mit den fachmännisch gestalteten Tracks von Brain.fm, die in Ihr Trommelfell gepumpt werden, können sie früher Realität werden, als Sie es überhaupt wissen.
Aber wie kann es meinem Gehirn sagen, was zu tun ist? Das kann ich gar nicht
Brain.fm kombiniert das Beste aus hochqualifizierten menschlichen Komponisten, künstlicher Intelligenz und wissenschaftlich getesteten Ergebnissen, um Ihnen die Tag-und-Nacht-Ergebnisse zu liefern, die Sie benötigen, um wirklich Ihr bestes Selbst zu sein.
Sie könnten denken, dass die Musik, die Sie gehört haben, Ihnen hilft, sich zu konzentrieren, weil sie optimistisch ist, aber es könnte Sie noch mehr ablenken, als wenn Sie überhaupt keine Musik hätten. Wenn der Beat zu vertraut ist (oder, noch schlimmer, wenn er Texte enthält und Sie jedes einzelne Wort kennen), kann er Sie unscharf machen und Sie in eine Erinnerung oder einen Tagtraum versetzen, der absolut nichts mit der anstehenden Aufgabe zu tun hat . Sobald Sie sich in diese Abwärtsspirale hineingestürzt haben, kann es sich so anfühlen, als würden Ihre Gedanken überall herumfliegen und durch Ihr Gehirn sausen, ohne dass Sie landen könnten.
Auf der anderen Seite kann Brain.fm Ihnen jedoch dabei helfen, Ihre Gedanken wieder zusammenzuführen, zu sortieren und Ihre Produktivitätsziele zu erreichen. Ihre wissenschaftlich fundierte Herangehensweise an 'funktionale Musik', wie sie es nennen, verfügt sogar über eine Reihe von Patenten, die den Schlüssel für die Art und Weise darstellen, wie ihre Musik gemacht wird. Tatsächlich haben die Wissenschaftler von Brain.fm sogar mit akademischen Institutionen zusammengearbeitet, um Experimente rund um ihre gehirnfördernden Melodien durchzuführen. Nein, nicht wie ein verrücktes Frankenstein-Chaos, sondern echte Studien, die die Auswirkungen der Wiedergabelisten von Brain.fm auf menschliches Verhalten und Leistung untersuchen. Dies ist Musik, die nicht nur anders klingt, sondern auch eine andere Wirkung auf Ihr Gehirn hat als alles, was Sie jemals zuvor gehört haben.
Es mag sich wie eine wilde Voodoo-Zauberei anhören, aber Brain.fm kann Ihnen wirklich helfen, Ihren mentalen Zustand bei Bedarf zu kontrollieren - und alles, was Sie tun müssen, ist zuzuhören. Im Ernst, Sie können die Auswirkungen einer gesteigerten Produktivität oder einer schlaffördernden Ruhe in nur 15 Minuten Ihrer Zeit spüren. Dank der Technologie, die auf einer starken neuronalen Phasenverriegelung basiert, ermutigen die Tracks von Brain.fm die Neuronen Ihres Noggins zu koordinierten Aktivitäten. Ja, das klingt nach viel wissenschaftlichem Jargon, aber um es einfach auszudrücken, ihre Melodien sind fachmännisch gestaltet, um Ablenkungen zu beseitigen und Ihnen zu helfen, das zu tun, was Sie tun müssen ... und das ist es.
Das ultimative Tune-Up für Ihr Gehirn
Die unglaublichen ergebnisorientierten Wiedergabelisten von Brain.fm in Kombination mit dem High-Fidelity-Sound von TIDAL bilden eine unschlagbare Kombination, mit der Sie die Kontrolle über die tägliche (oder nächtliche) Leistung Ihres Gehirns wiedererlangen können. Alle unsere Gehirne können manchmal etwas chaotisch werden, aber es ist gut zu wissen, dass wir sie ein wenig aufräumen können, indem wir ein Paar AirPods einstecken und diese Melodien das schwere Heben übernehmen lassen.
Sie können eine bekommen kostenlose 30-Tage-Testversion von TIDAL Um diese exklusiven Brain.fm-Titel zu testen, erhalten Sie Zugriff auf ihren Katalog mit mehr als 60 Millionen Songs und Hunderttausenden von HD-Videos und Originalinhalten, die auf der gesamten Musik-Streaming-Plattform zu finden sind.
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