Können Sie sich gleichzeitig in zwei Menschen verlieben?

Rückansicht auf Mann mit Arm um zwei Frauen

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Was tun, wenn Sie starke Gefühle für mehrere Personen gleichzeitig haben?

Alex Manley 10. Februar 2021 Teilen Tweet Flip 0 Aktien

Wenn wir an Liebe denken - wahre Liebe, romantische Liebe, leidenschaftliche Liebe - neigen wir dazu, an zwei Menschen zu denken, die sich gegenseitig alles bedeuten und letztendlich die Möglichkeit ausschließen, dass jemand anderes ins Bild kommt.

Und wenn eine einzelne Person behauptet, verliebt zu sein Bei zwei verschiedenen Personen, mit denen sie derzeit nicht zusammen sind, ist es einfach, dies als zwei separate Schwärme ähnlicher Intensität abzuschreiben. Für viele Menschen schließt die Vorstellung, verliebt zu sein, aus, dass sie auf zwei Menschen gleichzeitig angewendet werden - für sie ist Liebe notwendigerweise ein Gefühl, das man zu einem bestimmten Zeitpunkt nur für eine Person fühlen kann.



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Aber ist das richtig? Ist es möglich, in zwei Menschen gleichzeitig verliebt zu sein, sich intensiv, verrückt, leidenschaftlich über mehr als eine Person zu fühlen? Um dem auf den Grund zu gehen, haben wir mit einer Handvoll Dating- und Beziehungsexperten gesprochen, um herauszufinden, was sie über die Möglichkeit zu sagen haben, zwei Menschen gleichzeitig zu lieben.


Was bedeutet es, in jemanden verliebt zu sein?


Bevor Sie sich mit der Frage befassen, ob es möglich ist, gleichzeitig in zwei Menschen verliebt zu sein, müssen Sie zunächst definieren, was Verliebtheit bedeutet. Liebe ist ein großes Konzept mit einer langen Geschichte, und es ist schwer, sich eine Kultur ohne Begriff vorzustellen, oder eine Person, die den Satz, den ich liebe, nie ausgesprochen hat, egal wie flüchtig oder klein oder seltsam. In diesem Sinne ist es nicht nur möglich, sondern einfach, viele Menschen gleichzeitig zu lieben.

Es ist sicherlich möglich, mehrere Menschen gleichzeitig zu lieben, sagt Tina B. Tessina, Ph.D., Psychotherapeutin und Autorin von Dr. Romances Leitfaden, um heute Liebe zu finden . Denken Sie an Familienmitglieder, Kinder, liebe Freunde; Sie halten sie alle gleichzeitig in Ihrem Herzen.



In der Zwischenzeit ist es auch möglich - und wiederum einfach -, von mehreren Personen gleichzeitig angezogen zu werden. Es ist jedoch wichtig, die beiden nicht zu verwechseln, auch wenn sie sich durchaus überschneiden können.

Liebe ist anders als Chemie, sagt Laurel House, ein Dating- und Beziehungstrainer und Gastgeber der Mann Flüstern Podcast. Chemie ist eine kurzfristige chemische Reaktion in Ihrem Körper, die tatsächlich eine stark empfundene Droge erzeugt, die Sie die Klarheit des Denkens aus den Augen verlieren lässt und Sie dazu verleiten kann, zu glauben, dass Sie tief verliebt sind, wenn Sie wirklich in oberflächlicher Lust sind.

Aber in jemanden verliebt zu sein - wie House es beschreibt, eine tiefe Herzensverbindung zu erleben - ist ein bisschen anders, als einfach nur zu lieben oder von jemandem aufgeregt zu sein. In jemanden verliebt zu sein, bedeutet nicht nur eine tiefe Wertschätzung oder eine vorübergehende Aufregung für ihn, sondern eine anhaltende, alles verzehrende Leidenschaft.

Liebe ist meiner Meinung nach nicht dasselbe wie sexuelle Erregung, sagt Tessina. Es entwickelt sich im Laufe der Zeit und wird wahrscheinlich nur eine Person sein.




Ist es möglich, gleichzeitig in zwei Menschen verliebt zu sein?


Wenn man den Unterschied zwischen Verliebtheit oder Schwärmerei berücksichtigt, ist es sicherlich nicht die häufigste Sache, gleichzeitig in zwei Menschen verliebt zu sein. Es erfordert ein tiefes Gefühl und eine Investition in romantische Beziehungen, die für die meisten Menschen schwierig sein können, für mehr als eine Person gleichzeitig aufrechtzuerhalten.

Davon abgesehen nach Angaben von NYC Dating-Trainer Connell Barrett ist alles andere als unmöglich.

Man kann sich absolut gleichzeitig in zwei Menschen verlieben, sagt er. Walt Whitman hatte recht - Sie enthalten eine Vielzahl. Jemand könnte Ihre selbstbewusste, sexy Seite hervorheben und Sie werden sie dafür lieben. Bei einer zweiten Person fühlen Sie sich möglicherweise sicher, geliebt und tief verbunden, und Sie werden sich auch in diese Person verlieben. Plötzlich kurbelt Ihr Gehirn für beide Dopamin an, weil Sie sich dadurch auf unterschiedliche Weise besonders und geliebt fühlen.



Der zufällig erscheinende Aspekt des Ausdrucks Verlieben in Bezug auf das Zwei-Personen-Szenario ist jedoch immer noch in Frage zu stellen.

Sie können in eine Person verliebt sein, weil Sie sie sehen und ehren, und gleichzeitig in eine andere Person verliebt sein, weil sie ein ganz anderes, aber ebenso resonantes Wesen hat, bemerkt House. Davon abgesehen ist Liebe eine Wahl. Sie verlieben sich nicht. Stattdessen öffnen Sie Ihr Herz und sehen die Schönheit, fühlen die Verletzlichkeit, lassen Ihre Wache fallen und Ihr Herz öffnet sich und geben sich die Erlaubnis, sich in einem Zustand der Liebe zu fühlen und zu sein. Wenn Sie in eine Person verliebt sind, liegt es daher an Ihnen, Ihr rotes Licht einzuschalten und sich selbst auszuschalten, um offen zu sein, jemand anderen hereinzulassen.


Können Sie sich in jemanden verlieben, während Sie bereits in einer Beziehung sind?


Wenn Sie mit jemand anderem in einer Beziehung stehen, sind Sie nicht davon befreit, etwas anderes zu fühlen, ungeplant oder auf andere Weise.

Natürlich ist es möglich, intensive Gefühle für zwei Menschen gleichzeitig zu entwickeln, ohne jemals miteinander auszugehen oder mit einem Paar zusammen zu sein, aber in den meisten Fällen ist dies wahrscheinlich ein starker Schwarm, der sich eher als Liebe als als echte Maskierung tarnt. Es ist etwas schwieriger, wenn Sie in einer Beziehung beginnen, in der Sie Ihren Partner lieben, nur um plötzlich liebesähnliche Gefühle für jemand anderen zu empfinden.

Sie können leidenschaftlich in jemanden verliebt sein, während Sie in einer Beziehung mit einem anderen sind, sagt Barrett. Eine Beziehung ist eine logische Wahl. Sich zu verlieben ist unfreiwillig. Es ist ein Pfeil zum Herzen - Sie können nichts dagegen tun. Dies passiert oft, wenn Ihre Beziehung mehr zu einer Freundschaft geworden ist und Sie sich in jemanden verlieben, der die schlafende Leidenschaft in Ihnen wieder entzündet.

So kommt es auch oft zu Untreue. Oft a Langzeitbeziehung kann eher zu einer Geschwisterbeziehung werden, und die sexuelle Verbindung schwindet, wenn das Paar nicht weiß, wie es am Leben bleiben soll, sagt Tessina. Das öffnet die Tür, um sich in jemand anderen zu verlieben (oder zumindest in die Lust).

Für manche Menschen beginnt und endet das Betrügen mit der Suche nach einem sexuellen Ausgang. Für andere führt dies dazu, dass echte Gefühle für einen anderen entwickelt werden, unabhängig davon, ob die Angelegenheit physisch abgeschlossen ist oder nicht.

Sie befinden sich möglicherweise in einer emotional kalten oder entfernten Beziehung, in der Sie sich entschieden haben, Ihr Herz zu schließen, oder haben sich nie wohl gefühlt, es überhaupt erst vollständig zu öffnen, sagt House. Und dann triffst du jemanden, bei dem du dich sicher, gesehen und sexy fühlst, und mit ihm wirst du verletzlich, real, emotional verbunden und verliebt.


Was sagt die Liebe zu zwei Menschen über dich aus?


Das Gefühl, gleichzeitig in zwei verschiedene Menschen verliebt zu sein, kann nervenaufreibend sein.

Für den Anfang neigt unsere Gesellschaft dazu, den Menschen beizubringen, dass es nicht einmal möglich ist, geschweige denn in einem wünschenswerten Zustand zu sein. Fügen Sie hinzu, dass dies häufig in Form von Betrug geschieht, zusammen mit der Möglichkeit, dass, wenn eine Person es wüsste über den anderen würde das Ganze zusammenbrechen, und Sie werden wahrscheinlich mit einer ziemlich gestressten Person zurückbleiben.

Wenn Sie in zwei Personen gleichzeitig verliebt sind, verzeihen Sie sich selbst, sagt Barrett. Es bedeutet einfach, dass Sie ein Mensch sind - dass zwei Menschen beide Wünsche erfüllen, die Sie nach Verbindung, Liebe und Kameradschaft haben. Ja, es ist kompliziert, aber es gibt keinen Grund zur Schande.

Anstatt Ihre Gefühle als Manifestation von etwas Schlechtem in sich selbst zu sehen, ist es möglicherweise nützlicher, sie als Zeichen dafür zu sehen, dass etwas in Ihrer aktuellen Beziehung Sie nicht zufriedenstellt. Dann können Sie die Beziehung auf dieser Basis abfragen, anstatt sie speziell auf die andere Person abzustimmen.

Wenn Sie zum Beispiel das Gefühl haben, in zwei Menschen verliebt zu sein, könnte dies laut Tessina ein Zeichen dafür sein, dass Sie Intimität nicht gut beherrschen und nicht wissen, wie Sie die tieferen Teile einer Beziehung verhandeln sollen , stattdessen wirst du von jemand anderem abgelenkt. Dies ist wirklich ein Weg, um Intimität und Bindung zu vermeiden.

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Wenn Sie genug Freizeit und emotionale Offenheit haben, um sich in jemand anderen zu verlieben, bedeutet dies im Grunde, dass Sie nicht vollständig in die Person investiert sind, mit der Sie gerade zusammen sind.

Anstatt in zwei verschiedene Menschen verliebt zu sein, sind Sie wahrscheinlich auch nicht wirklich in sie verliebt. Sie mögen Liebe zu Ihrem ursprünglichen Partner empfinden und Sie mögen Lust auf die neue Person haben, aber keine von diesen erfüllt die Kriterien, um verliebt zu sein.


Was solltest du tun, wenn du in zwei verschiedene Menschen verliebt bist?


Wenn Sie das Gefühl haben, in zwei verschiedene Menschen verliebt zu sein, handeln Sie nicht vorschnell.

Sie könnten gezwungen sein, beiden Menschen von Ihren Gefühlen zu erzählen, sich von Ihrem derzeitigen Partner zu trennen oder eine Affäre mit dem neueren zu beginnen, was wahrscheinlich unangenehme Konsequenzen für Sie und die beiden anderen Menschen hat.

Stattdessen sollten Sie in Betracht ziehen, einen Therapeuten aufzusuchen, schlägt Tessina vor, um die Wurzel dessen zu finden, was wirklich in Ihnen vorgeht.

Es geht nicht um die anderen Menschen, es geht um deine Beziehung zu dir, sagt sie. Wenn Sie engagiert sind, gibt es einen Grund. Warum nicht diesen Grund in der Therapie durcharbeiten, lernen, sich selbst zu verstehen, zu lernen, was Intimität wirklich ist, und Sie werden sich selbst und diejenigen, die Sie sehr lieben, retten? Sobald Sie verstanden haben, was in Ihrem eigenen Herzen vor sich geht, können Sie es besser anderen Menschen mitteilen.

Angesichts der Tatsache, dass Monogamie zunehmend flexibleren Alternativen Platz macht, kann es natürlich verlockend sein, sich vorzustellen, dass Sie eine Vereinbarung treffen könnten, in der Sie mit beiden Menschen in einer Beziehung stehen können, ohne zu schummeln.

Selbst wenn Ihr Partner generell eine positive Meinung zu Polyamorie hat, ist es unwahrscheinlich, dass Sie mit der Ankündigung, dass Sie sich bereits in jemand anderen verliebt haben, eine große Resonanz finden.

Polyamory ist möglich, aber das Abziehen ist so einfach wie das Ziehen eines Straight Flushs, warnt Barrett, insbesondere wenn Ihre aktuelle Beziehung schon lange besteht. Was Sie nicht tun möchten, ist ein Netz von Lügen zu spinnen und beide Beziehungen geheim zu halten. Dies führt zu Stress, Herzschmerz und Wut. Wenn Sie über Polyamorie nachdenken möchten, führen Sie ein ehrliches, transparentes und getrenntes Gespräch mit beiden Parteien, um festzustellen, ob sie dafür offen sind.

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Liebe ist ein starkes Gefühl, und die meisten Menschen verstehen das genug, um Situationen zu beschreiben, in denen sie wirklich starke Gefühle empfinden.

Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, gleichzeitig in zwei Menschen verliebt zu sein - insbesondere, wenn Sie mit einem von ihnen in einer Beziehung stehen und Gefühle für den anderen entwickeln -, sind Sie dies sich selbst und den beiden Personen schuldig, die Sie sind Denken Sie daran, herauszufinden, was emotional wirklich mit Ihnen los ist.

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