Come Together: Der Schlüssel zum gleichzeitigen Orgasmus

Sie lesen darüber in Büchern und sehen es im Fernsehen und in Filmen: gleichzeitiger Orgasmus. Ein gutaussehender Mann und eine schöne Frau haben vielleicht zum ersten Mal Sex und es gipfelt für beide in einem erderschütternden Orgasmus - zur gleichen Zeit. Es ist leicht zu denken, dass Sie auf diese Weise zum Orgasmus kommen und sich fragen sollten, ob etwas mit Ihnen nicht stimmt, wenn Sie dies nicht tun. Aber der gleichzeitige Orgasmus ist für viele Menschen leichter gesagt als getan.

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Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, hatten Sie wahrscheinlich noch nie einen gleichzeitigen Orgasmus. Sie könnten es sogar als Mythos abwerten. In der Tat könnten Sie nicht regelmäßig Orgasmus beim Sex. Die meisten Frauen benötigen eine Stimulation der Klitoris, um auszusteigen. Wenn Ihr Mann also nicht auf Ihren Kitzler achtet (oder wenn Sie die Angelegenheit nicht selbst in die Hand nehmen), haben Sie möglicherweise beim Sex nie das große O.

Wie sollen Sie dann gleichzeitig mit Ihrem Partner den Höhepunkt erreichen?

Wissenschaft über simultanen Orgasmus

Es gibt nicht viel Wissenschaft über den gleichzeitigen Orgasmus, was nicht überraschend ist. Sex ist im Allgemeinen ein Thema, das nicht unbedingt gut untersucht ist. Es gibt jedoch zwei spezifische Studien, in denen der gleichzeitige Orgasmus entweder im Mittelpunkt oder ein wichtiger Aspekt stand.

In einer Studie untersuchten die Forscher, wann und wie oft Frauen Orgasmen hatten, was die Attraktivität ihrer Partner betrifft. Die Umfrage ergab, dass die meisten Frauen (42%), die beim penetrativen Sex einen Orgasmus haben, dies tun, bevor ihr Partner ejakuliert, wobei 28% der Frauen gleichzeitig mit ihren Partnern kommen und 33% einen Orgasmus erleben, nachdem der männliche Partner ejakuliert [ 1 ]. So oder so, wie Sie es schneiden, ist ein gleichzeitiger Orgasmus weniger häufig als ein Orgasmus zu anderen Zeiten.

Die Forscher entdeckten jedoch einmal, dass Frauen eher gleichzeitig mit ihren Partnern zum Orgasmus kamen. Wenn eine Frau ihren Partner attraktiver oder männlicher fand, war es wahrscheinlicher, dass sie zum richtigen Zeitpunkt zum Orgasmus kam, wie er es tat. Die Forscher schlagen vor, dass dies eine biologische Funktion hat, beispielsweise die Unterstützung bei der Schwangerschaft, aber es kann auch erklären, warum es für Sie möglicherweise einfacher ist, mit einigen Partnern einen gleichzeitigen Orgasmus zu erreichen.

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Eine zweite Studie befasste sich speziell mit Paaren, die gleichzeitig mit dem Fang einen Orgasmus erreicht hatten: Der Orgasmus der Frau musste ein vaginaler Orgasmus sein. Frauen, die beim Sex Orgasmen hatten, aber durch Stimulation der Klitoris, wurden abgezinst, was einige Leute als Versehen des Forschers ansehen. Der Vorschlag, dass es eine bessere Art von Orgasmus gibt, den vaginalen Orgasmus, scheint die Studie zu unterstützen und sich darauf zu konzentrieren. Durchschnittlich 52% der Frauen hatten beim Sex vaginale Orgasmen.

Unabhängig von den Mängeln der Studie ist dies eine der wenigen wissenschaftlichen Untersuchungen zum gleichzeitigen Orgasmus. Die Studie ergab, dass Paare, die zur gleichen Zeit kamen, sowohl mit ihren Beziehungen als auch mit ihrem Sexualleben eine höhere Zufriedenheit berichteten. Mehrere andere Studien finden einen Zusammenhang zwischen sexueller Zufriedenheit und Beziehungszufriedenheit [ 2 ] [ 3 ]. Bevor Sie davon ausgehen, dass Orgasmen gleichzeitig bedeuten, dass Sie mit Ihrer Beziehung zufriedener sind, sollten Sie Folgendes berücksichtigen.

Menschen, die mit ihren Partnern und Beziehungen zufrieden sind, sind eher entspannt, was einen Orgasmus in erster Linie erleichtert. Wenn Sie sich in Ihrer Beziehung wohl fühlen, haben Sie wahrscheinlich besseren Sex und können leichter über Sex sprechen, als wenn Sie es nicht wären. Wenn Sie mit Ihrem Partner in Einklang sind, kann dies dazu führen, dass Sie mit ihm synchron sind.

Warum steigen Sie nicht gleichzeitig aus?

Aber Sie sind vielleicht schon ziemlich synchron mit Ihrem Mann, daher haben wir einige Ratschläge, die Ihnen helfen sollen, gleichzeitig mit Ihrem Mann einem Orgasmus näher zu kommen.

Für diesen Beitrag werden wir einige Annahmen treffen. Für den Anfang gehen wir davon aus, dass Ihr männlicher Partner beim Geschlechtsverkehr regelmäßig Orgasmen hat und dass Sie zum Orgasmus fähig sind.

Wenn Sie noch nie einen Orgasmus hatten, ist es wahrscheinlich einfacher, während der Masturbation eine direkte Stimulation der Klitoris durchzuführen. Bringen Sie diese Fähigkeiten dann mit einem Partner ins Schlafzimmer. Aber eine Stimulation der Klitoris mit einem Spielzeug, den Fingern Ihres Partners oder sogar Oralsex ist ein ziemlich guter Weg, um Ihren ersten Orgasmus zu haben.

Hier finden Sie Tipps zur Stimulation der Klitoris oder lerne jedes Mal, wie man zum Orgasmus kommt .

Es kann einige Zeit dauern, bis Sie lernen, wie man einen Orgasmus bekommt. Beeilen Sie sich also nicht. Der Prozess hilft Ihnen, Ihren Körper kennenzulernen. Dieser Vorgang ist für den gleichzeitigen Orgasmus notwendig.

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Orgasmus ist nur der erste Schritt, wenn Sie beim Sex nicht von Ihrem Partner verlangen, was Sie brauchen. Dies könnte einer der Gründe sein, warum Frauen beim Sex viel seltener zum Orgasmus kommen als Männer. Mehrere Umfragen haben ergeben, dass Männer mehr Orgasmen haben als Frauen [ 4 ] Und Orgasmus vorhersehbarer [ 5 ] mit heterosexuellen Frauen, denen es schlechter geht als Lesben [ 6 ]. Denken Sie daran, dass einige Frauen zu mehreren Orgasmen fähig sind!

verbunden :: Wie man die Freude an mehreren Orgasmen erlebt

Ein weiterer Grund ist der Unterschied, wie lange es dauert, bis Männer und Frauen kommen, worauf wir gleich eingehen werden. Es kann für Frauen schwierig sein, zu fragen, was sie im Bett wollen. Deshalb haben wir einen großartigen Leitfaden geschrieben, um mit Ihrem Partner über Sex zu sprechen. Besuche die Leitfaden für sexuelle Kommunikation .

Eine weitere Annahme, die wir machen, um Ihnen zu helfen, Ihr Ziel eines gleichzeitigen Orgasmus zu erreichen, ist, dass Sie länger brauchen, um einen Orgasmus zu haben, als dies bei Ihrem Partner der Fall ist. Kurz gesagt: Er ist fertig, bevor Sie es sind. Wenn Sie nach der Stimulation der Klitoris zuerst fertig sind, müssen Sie nur später mit der Stimulation beginnen oder sich an die leichtere Stimulation halten und auf die Art der Berührung umschalten, die Sie nur dann aus dem Gleichgewicht bringt, wenn Ihr Partner kurz vor dem Orgasmus steht.

Wie man einen gleichzeitigen Orgasmus hat

Sie können Orgasmus, vielleicht beim Sex. Dies ist nur der erste Schritt zu einem gleichzeitigen Orgasmus. Lesen Sie weiter, um genau zu erfahren, wie Sie gleichzeitig kommen können.

Wenn Sie länger zum Orgasmus brauchen als Ihr Partner, müssen Sie sich auf Sie konzentrieren, bevor Sie sich auf ihn konzentrieren. Dies kann sinnliche Massage, Ausmachen, trockenes Humping oder Fingersatz oder Oralsex bedeuten. Haben Sie keine Angst, Sexspielzeug zu verwenden, insbesondere Vibratoren, die vielen Frauen beim Orgasmus oder Orgasmus leichter helfen.

Es könnte sich lohnen, Positionen auszuprobieren, die gut für Ihren Orgasmus sind.

• Cowgirl ist eine solche Position. Sie beide können Ihre Klitoris berühren.
• Oberschenkel Flut Position ( mehr hier ) ist eine Variation von Reverse Cowgirl. Sie sehen von Ihrem Mann weg, während sein Knie gebeugt ist, damit Sie gegen sein Knie schleifen können.
• Die Coital Alignment-Technik wurde speziell entwickelt, um Ihren Orgasmus beim Sex zu fördern, indem Sie Ihre Hüften beim Sex ausrichten.

Denken Sie daran, dass das Ziel nicht darin besteht, vor dem Eindringen auszusteigen. Obwohl das in Ordnung sein könnte, wenn Sie wissen, dass ein weiterer Orgasmus kommt. Der Punkt ist, sich super erregt und dem Orgasmus nahe zu bringen. Wenn Ihr Mann kommt, müssen Sie sich nur über den Rand schieben.

Sie können dies fortsetzen, während Ihr Mann in Sie eindringt und zu stoßen beginnt. Achten Sie auf Ihren Mann - seine Atmung und Körpersprache. Es könnte hilfreich sein, wenn er Sie wissen lässt, wenn er kurz vor dem Orgasmus steht. Wenn er sein Tempo halten kann, damit Sie aufholen können, großartig! Lassen Sie ihn wissen, ob er langsamer werden soll.

Eine andere Sache, die Sie versuchen könnten, ist, seinen Orgasmus zu verlängern. Sie können dies tun, indem Sie den Kopf seines Penis kurz vor seiner Ankunft einklemmen.

Auf der anderen Seite möchten Sie vielleicht Ihren Partner zum Orgasmus bringen, wenn Sie bereit sind. Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, zu stöhnen oder schmutzig zu reden, um ihn über den Rand zu bringen.

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Überlegungen

Kehren wir zu den Annahmen zurück, die wir zuvor getroffen haben. Wenn es Ihrem Partner beim Sex schwer fällt, kann ein gleichzeitiger Orgasmus übermäßig schwierig oder sogar unmöglich sein.

Eine Sache, vor der wir warnen müssen, ist, dass manchmal der Grund, warum Sie keinen Orgasmus haben, manchmal darin besteht, dass Sie versuchen, einen zu haben. Es klingt vielleicht nicht intuitiv, ist aber wahr. Sie müssen sich also daran erinnern, sich auf Ihr Vergnügen zu konzentrieren und nicht nur auf das Ziel eines gleichzeitigen Orgasmus.

Wenn Sie sich auf die Art des Orgasmus konzentrieren, den Sie haben möchten oder wann Sie kommen möchten, kann dies Ihr Vergnügen beeinträchtigen. Sex kann erstaunlich sein, auch wenn Sie nicht aussteigen. Es geht um die Reise, nicht um das Ziel.

Wenn Sie und Ihr Partner beim Sex kommen, sollten Sie sich nicht zu viele Sorgen machen. Wenn Sie nicht gleichzeitig zum Orgasmus kommen können, bedeutet dies nicht, dass Sie nicht synchron sind. Während einige Medien den gleichzeitigen Orgasmus als die beste Art des Orgasmus darstellen, halten wir alle Orgasmen für etwas ganz Besonderes. Es ist wichtig, dies zu berücksichtigen, da einige Paare den Code nicht knacken können, um gleichzeitig einen Orgasmus zu haben.

Ein Teil eines Paares zu sein, könnte für einen gleichzeitigen Orgasmus entscheidend sein. Es ist wahrscheinlicher, dass es mit einem langfristigen Partner passiert als mit einem zufälligen Sexpartner [ 7 ]. Je mehr Sie üben, während des Sex einen Orgasmus zu haben, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie gleichzeitig zum Orgasmus kommen. Sie könnten sogar versehentlich gleichzeitig Orgasmen haben!

Wenn Sie beim Sex nicht gleichzeitig mit Ihrem Partner aussteigen können, versuchen Sie es mit gegenseitiger Masturbation. Auf diese Weise können Sie das Tempo und die Intensität steuern. Ihr Partner ist vielleicht nicht in Ihnen, wenn Sie kommen, aber Sie können beide gleichzeitig den Orgasmus genießen.

Willst du mehr wissen? Lesen Dieser Beitrag über gegenseitige Masturbation.

Es lohnt sich auf jeden Fall, gleichzeitig mit Ihrem Partner einen Orgasmus zu haben, und es könnte etwas sein, das in Reichweite ist. Aber solange Sie Sex genießen und besonders wenn Sie mit Ihrem Partner kommen, sollten Sie keinen Stress haben, wenn Sie keinen gleichzeitigen Orgasmus haben.

Sehen Sie sich dieses Video an: Blow Job Tutorial

Es enthält eine Reihe von Oralsex-Techniken, die Ihrem Mann einen Ganzkörper-Orgasmus geben. Wenn Sie daran interessiert sind, diese Techniken zu erlernen, um Ihren Mann süchtig zu machen und sich Ihnen zutiefst zu widmen und viel mehr Spaß im Schlafzimmer zu haben, sollten Sie sich das Video ansehen. Sie können es sehen, indem Sie hier klicken .