Erleben Sie sinnliche Therapie mit diesen 5 Techniken für eine Yoni-Massage

Fühlen Sie sich jemals sexuell oder kreativ blockiert? Vielleicht sind Ihre Gefühle aus dem Gleichgewicht geraten, oder Sie haben einfach keine Zeit, sich auf sich selbst und Ihre eigenen Bedürfnisse zu konzentrieren. Die alte Technik der Yoni-Massage bietet eine mögliche Lösung für diese Probleme. Sie können die Therapie durch Yoni-Massage selbst, mit einem Partner oder mit einem professionellen Arzt erleben.



Yoni ist ein altes Sanskrit-Wort für Vulva. Es bedeutet eigentlich heiliger Ort [1]. Wie Sie sich vielleicht an sex ed oder einige unserer anderen Beiträge erinnern, ist Ihre Vulva Ihr äußeres Genital, während sich Ihre Vagina im Inneren befindet. Ihre Vulva umfasst Ihre kleinen Schamlippen und Majora sowie Ihre Klitoris. Eine Yoni-Massage ist also eine Massage der Vulva [2].



Vielleicht haben Sie auch von einer Lingam-Massage gehört, die der Begriff für diese Art der Massage ist, aber auf den Penis. Mehr zur Lingam-Massage hier.



Yoni-Massage zur Heilung

Vielleicht sind Sie bereits mit dem Massieren Ihrer Vulva vertraut. Es kann Teil Ihrer regulären Masturbations- oder Vorspielroutine sein. Sie können es einfach tun, um sich zu entspannen. Die Yoni-Massage hat jedoch einen ganz bestimmten Zweck: Viele Menschen glauben, dass Sie mit einer Yoni-Massage vergangene Traumata bewältigen können. Auf diese Weise hat die Yoni-Massage ein heilendes Element.

Wie wird das erreicht? Befürworter der Yoni-Massage glauben, dass Körper sowohl Trauma als auch kraftvolle Energie in Ihrer Yoni speichern. Der Beckenboden und die untere Wirbelsäule bilden eines der sieben Chakren oder spirituellen Zentren des Körpers, was sie zu einem Kraftwerk für sinnliche und emotionale Energie macht. Dies ist das Basis- oder Wurzelchakra [3 p22, 4]. Obwohl sich das Sakralchakra unterhalb Ihres Bauchnabels auch mit sexueller Energie befasst [5].

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Diese Chakren können aus dem Gleichgewicht geraten.

Das Massieren des Gewebes ist eine Möglichkeit, auf dieses Trauma zuzugreifen und es zu lösen, was Sie tun müssen, bevor Sie den Heilungsprozess endgültig abschließen können. Aus diesem Grund werden Sie Warnungen sehen, dass die Yoni-Massage einen Strom von Emotionen auslösen kann, der ziemlich überwältigend sein kann. Einige Menschen zum Beispiel könnten während einer Yoni-Massage unerklärlich weinen.

Sie haben wahrscheinlich schon bemerkt, dass die Yoni-Massage spirituelle Elemente enthält. Tatsächlich wird es manchmal als tantrische Yoni-Massage bezeichnet. Die Yoni-Massage kann mit tantrischen Sexpraktiken einhergehen (Weiterlesen). Sie können jedoch beide separat genießen, wenn Sie es vorziehen.

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Eine Yoni-Massage bekommen

Wenn Sie eine Yoni-Massage wünschen, haben Sie einige Möglichkeiten. Sie können sich selbst einen geben oder Ihr Partner kann ihn Ihnen geben.

Einen professionellen Praktiker finden

Obwohl dies in größeren Städten und an sexuell positiven Orten häufiger vorkommt, gibt es auch Praktizierende, die Yoni-Massagen anbieten. Hier sind einige Tipps, wie Sie einen Praktiker finden können, der Ihnen eine Yoni-Massage gibt.

Wenn ein vertrauenswürdiger Freund eine gute Yoni-Masseuse nicht empfehlen kann, beginnen Sie mit dem Internet. Suchen Sie in Ihrer Stadt nach „Yoni-Massage“ oder sogar „Tantramassage“. Auf den Websites und Beschreibungen wird die Yoni-Massage möglicherweise nicht direkt als Dienstleistung aufgeführt, da sie als illegale Sexarbeit angesehen werden kann. Schlüsselwörter wie 'Tantra', 'Intimität' und 'sinnlich' können Sie auf die angebotenen Dienste hinweisen. Erwarten Sie einige Anrufe, um festzustellen, wer diesen Service anbietet.

Einige Unternehmen, die diese Art der Massage anbieten, konzentrieren sich nur auf die Yoni-Massage, während andere neben traditionelleren Massagestilen auch die Yoni-Massage anbieten. Achten Sie genau auf die Bewertungen und Beurteilungen anderer. Dies kann Ihnen einen Einblick geben, wie kompetent ein Praktiker sein kann und wie komfortabel sein Raum ist.

Passen Sie auf Testimonials auf, die von Hand ausgewählt und auf einer Website veröffentlicht wurden, da sie möglicherweise weniger positive Bewertungen auslassen. Websites von Drittanbietern (denken Sie an Google oder Yelp) sind häufig weniger voreingenommen.

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Yoni-Massageanbieter überprüfen ihre Kunden häufig. Möglicherweise wird ein Screening-Prozess durchgeführt, um festzustellen, ob Ihre Bedürfnisse mit ihren Diensten kompatibel sind (und um jeden auszusondern, der versucht, die Yoni-Massage für schändliche Zwecke zu missbrauchen). Die Beratung kann Ihnen auch zugute kommen: Sie erfahren mehr darüber, was Sie während Ihrer Massage erwartet.

Möglicherweise haben Sie besseres Glück, jemanden zu finden, der eine Yoni-Massage durch Mundpropaganda gibt. Dies ist einfacher, wenn Sie mit einer lokalen tantrischen Gemeinschaft verbunden sind. Für die wenigen glücklichen Menschen, die an diesen Orten leben, gibt es sogar Optionen wie Workshops und Organisationen, die Sie später kennenlernen und die Ihnen zeigen, wie Sie eine Yoni-Massage geben, wenn Sie den Service für andere durchführen möchten.

Egal, wer die Yoni-Massage durchführt, es ist wichtig, dass der Fokus liegt Ihre Erfahrung und Vergnügen. Die Yoni-Massage ist weniger effektiv, wenn Sie sich zum Orgasmus gezwungen fühlen oder in einer bestimmten Angelegenheit auftreten. Dies ist einer der Vorteile einer sinnlichen Massage [5].

Ebenso ist das Massieren Ihrer Vulva effektiver, wenn Sie kein Zeitlimit haben. Dies kann zeitaufwändig sein. muss es aber nicht sein.

Eine Yoni-Massage kann eine lebensverändernde Erfahrung sein. Da sich so wenige sinnliche und sexuelle Erfahrungen einer Frau auf sie konzentrieren und Sex oft durch die Erektion und Ejakulation eines Mannes definiert wird, sind Sie möglicherweise ziemlich überrascht, eine Aktivität zu entdecken, die sich ausschließlich um Sie dreht. Zusammen mit der Überraschung können Sie Freude, Erleichterung und eine Reihe anderer Emotionen erleben, die alle völlig normal sind!

Einstellen der Szene

Um das ultimative Yoni-Massage-Erlebnis zu erzielen, möchten Sie ein Ambiente schaffen, das Ihnen gefällt. Dies kann Kerzen oder Weihrauch, Stimmungslicht, einen warmen Raum und entspannende oder sinnliche Musik umfassen. Es ist ähnlich wie beim Einstellen der Stimmung für Sex, aber Sie möchten Elemente auswählen, die sich eher auf indirekte Sinnlichkeit und Ihren Körper als auf Sexualität konzentrieren.

Viele der Tipps für eine sinnliche Massage gelten auch für die Yoni-Massage. Zum Beispiel hilft Ihnen ein glattes Öl dabei, eine noch längere Yoni-Massage ohne Schmerzen zu geben (oder zu erhalten). Es ermöglicht den Händen, leicht über die Haut zu gleiten. Massageöl kann sogar parfümiert werden, was zum allgemeinen Ambiente beiträgt.

Es gibt einige Optionen für Massageöl. Natürliche Öle wie Kokos- oder Jojobaöl funktionieren gut, und Sie können ein paar Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls hinzufügen. Sie können jedoch auch Gleitmittel auf Silikonbasis verwenden, das sehr glatt und langlebig ist.

Verbunden:Erotische Massage 101: Sinnliche Massagetechniken

Die Dusche ist ein möglicher Ort für eine Yoni-Massage. Seifen und Schaumbad füllen die Luft mit Ihren Lieblingsdüften, und Schaum kann für Ihre Yoni-Massage verwendet werden. Vermeiden Sie jedoch Seife in Ihre Vagina. Dies könnte zu einer Bakterien- oder Hefeinfektion führen.

Erfahren Sie mehr über die Ursachen von Hefeinfektionen.

Sobald Ihre Szene eingestellt ist, ist es Zeit, sich auf Ihre Atmung zu konzentrieren. Langsame, tiefe Atemzüge helfen, Ihren Körper zu entspannen und Sie im Moment zu halten. Konzentriere dich auf deine Atmung. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Aufmerksamkeit nachlässt, kehren Sie sie sanft zu den Empfindungen Ihres Körpers und dem Klang und der Bewegung Ihres Atems zurück.

Sie können auch während einer Yoni-Massage synchron mit Ihrem Partner atmen. Entweder können Sie gleichzeitig ein- und ausatmen, oder er kann ausatmen, und Sie atmen ein, als würden Sie ihn einatmen. Wenn Sie ausatmen, atmet er ein.

Techniken für die Yoni-Massage

Jetzt ist es Zeit, körperlich zu werden. Beginnen Sie mit einem Überblick über Ihren Körper. Die meisten Yoni-Massagen beinhalten Brust- und Brustwarzenspiele. Schieben Sie Ihre Hände um und über Ihre Brüste. Bringen Sie sie nach unten, um Ihren Magen einzuschließen, ein Bereich, den viele Frauen wegen Körperscham ignorieren. Sie können Ihre Hüften, Ihre Oberschenkel und sogar Ihre Knie reiben.

Weitere Ideen finden Sie in unserem Beitrag über eine Massage.

Variieren Sie Ihre Berührungen von leicht und sanft bis intensiver. Sie könnten Ihre Brustwarzen ziehen und kneifen, aber leicht Ihren Bauch streicheln. Lassen Sie Ihre Hände erkunden, wie sie wollen.

Nach diesem ersten Aufwärmen ist es Zeit, sich auf Ihre Yoni zu konzentrieren. Es gibt fünf gängige Yoni-Massagetechniken.

1. Kreisen

Wie der Name schon sagt, geht es beim Kreisen darum, Kreise zu erstellen. Diese Technik für die Yoni-Massage eignet sich sowohl für die Stimulation der Klitoris als auch für die Brustwarzen. Sie können die Größe der Kreise variieren, die Sie bilden. Da das Kreisen recht leicht sein kann, ist es ideal zum Durcharbeiten von Sedimentationsblöcken (ich werde gleich mehr über Sedimentation sprechen).

2. Drücken + Ziehen

Diese Yoni-Massagetechnik ist etwas intensiver. Mit dem Finger können Sie Ihren Klitorisschaft nach unten drücken und dann mit Strichen drücken und ziehen. Schieben Sie Ihren Finger über den Schaft. Wiederholen Sie dies für beide Seiten Ihres Kitzlers.

Verbunden:9 Techniken zur Stimulation der Klitoris bei intensiven Orgasmen

3. Ziehen + Rollen

Legen Sie einen Finger auf beide Seiten Ihrer Klitoris und ziehen Sie leicht daran. Sie können es auch vorsichtig zwischen Ihren Fingern rollen, indem Sie Ihre Finger auf beiden Seiten daran reiben.

Das Ziehen funktioniert auch für Ihre Schamlippen oder Unterlippen.

4. Tippen

Tippen Sie mit einem oder mehreren Fingern auf Ihre Klitoris. Probieren Sie verschiedene Rhythmen aus, um zu sehen, wie Ihr Kitzler reagiert. Wenn Sie direktes Klopfen zu intensiv finden, können Sie auf beide Seiten Ihrer Klitoris tippen.

5. G-Punkt Massage

Die letzte Yoni-Massagetechnik entfernt sich von der äußeren Klitoris und bezieht den G-Punkt ein. Vielleicht erinnern Sie sich an Ihren G-Punkt als empfindlichen Punkt an der Vorderwand Ihrer Vagina. Es befindet sich nur wenige Zentimeter entfernt, sodass die meisten Frauen es mit ihren Fingern stimulieren können. Suchen Sie einfach nach einem Schwamm oder einer holprigen Stelle.

Weiterlesen:So finden Sie Ihren G-Punkt

Sie haben wahrscheinlich gehört, dass das Einhaken Ihrer Finger ein guter Weg ist, um Ihren G-Punkt zu stimulieren. Ein Spielzeug mit einer Kurve oder einem Knollenkopf kann jedoch die Arbeit erleichtern. Unabhängig davon, was Sie für Ihre tantrische G-Punkt-Massage verwenden, können Sie mit schnelleren und langsameren Bewegungen experimentieren und gleichzeitig eine Klitorismassage durchführen.

Holen Sie sich Tipps zum Fingern.

Blöcke durcharbeiten

Versuchen Sie, im Moment zu bleiben, während Sie sich massieren oder eine Yoni-Massage von jemand anderem erhalten. Es gibt kein Ziel oder Zeitlimit. Verlangsamen Sie Ihre Bewegungen und brauchen Sie so lange, bis Sie die Energie in Ihrer Yoni ausbalanciert oder andere Körperteile massiert haben.

Für manche Menschen ist ein Orgasmus bei einer Yoni-Massage fast unvermeidlich. Einige Menschen können ihre Fähigkeit, Ganzkörperorgasmen mit Yoni-Massage zu haben, nutzen.

Entdecken Sie den Schlüssel zu Ganzkörperorgasmen.

Aber denken Sie daran, dass dies nicht unbedingt das Ziel ist. Genieße den Orgasmus, wenn es passiert. Wenn nicht, ist das auch in Ordnung! Manche Menschen fragen ihre Partner lieber, ob sie während einer Yoni-Massage zum Orgasmus kommen möchten oder nicht.

Sie sollten sich nicht wundern, wenn Sie auch Traurigkeit, Wut oder andere negative Gefühle verspüren. Manche Menschen haben während dieser Aktivität sogar Schmerzen. Auf der anderen Seite könnten Sie sich begeistert fühlen. Auch dies ist völlig normal.

Praktizierende schreiben dies der Massage zu, die ihre Aufgabe darin erfüllt, Blockaden oder negative Energie in Ihrer Yoni zu entfernen. Diese Blöcke können physikalische Attribute annehmen. Es gibt drei Arten von Blöcken.

  1. Sedimentation, die auftritt, wenn Toxine in der Yoni eingeschlossen sind. Dies sind die flachsten Arten von Blöcken und erfordern nur leichten Druck, manchmal mit nur einem Finger, um sie während einer Yoni-Massage zu entfernen.
  2. Knoten, die Oberflächenblöcke sind, die sich aufgrund negativer Energie oder sogar einer Krankheit bilden. Sie können zu Muskelverspannungen und Körperschmerzen führen.
  3. Verwicklungen, die tiefer als Knoten sind und einen tieferen Druck erfordern, um sich zu verbessern. Die Yoni-Massage kann diese Art von Blockierung mildern und die in ihnen eingeschlossene Energie freisetzen.

Wenn Sie auf einen Block stoßen, können Sie die am besten geeignete Technik auswählen, um ihn während Ihrer Yoni-Massage zu entfernen.

Am Ende Ihrer Massage können Sie Ihre Hände auf Ihre Yoni legen und ihre Kraft und Wärme spüren (jemand, der Ihnen eine Yoni-Massage gibt, kann dies auch tun). Sie spüren einen Energieaustausch und können sich, Ihren Yoni usw. gegenseitig danken.

Treffen mit der Yoni Massage Community

Wenn Sie es bis hierher geschafft haben und sich wirklich für die Yoni-Massage interessieren, möchten Sie vielleicht andere erreichen. Auf diese Weise können Sie sich über Praktiker informieren, die Yoni-Massagen geben, und Sie werden von der Person, die Sie empfohlen hat, als vertrauenswürdiger Kunde überprüft.

Das Finden der Tantra- / Yoni-Massage-Community in Ihrer Nähe ähnelt dem Finden eines Praktikers. Sie können nach Kursen und Workshops suchen, die den zusätzlichen Vorteil bieten, Ihnen mehr über die Praxis beizubringen und Sie Menschen vorzustellen, die eine Yoni-Massage geben können. Einige Unternehmen, die Massagen anbieten, veranstalten diese Veranstaltungen möglicherweise auch, während größere Städte für tantrische Trainer und Lehrer auf dem Tourplan stehen (Kalifornier haben diesbezüglich besonders viel Glück).

Eine Website, die hilfreich sein kann, ist Meetup. Auf dieser Site können Benutzer Gruppen erstellen und Ereignisse planen, die auf ähnlichen Interessen basieren. Sie können nicht nur eine Veranstaltung finden, sondern auch nach einem Lehrer suchen oder einfach Freunde in der Community finden.

Möglicherweise finden Sie auch Überschneidungen in den tantrischen und orgasmischen Meditationsgemeinschaften.

Erfahren Sie mehr über Orgasmus-Meditation.

Es gibt Tantra-Anbieter auf der ganzen Welt, die sinnliche und Yoni-Massagen anbieten. Wenn Sie jedoch keinen Praktiker vor Ort finden, bieten viele Anbieter Online-Kurse an, in denen Sie in Yoni-Massagen zum Selbermachen eingewiesen werden.

Egal, ob Sie an einer tantrischen Gemeinschaft teilnehmen, eine Yoni-Massage mit Ihrem Partner versuchen oder einfach diese Techniken verwenden, um Ihr eigenes Trauma zu heilen, Sie können die vielfältigen Vorteile der Yoni-Massage erleben. Es gibt nichts zu verlieren, wenn Sie es versuchen, auch wenn Sie feststellen, dass es nichts für Sie ist.

Ressourcen

Sie können hören Dieser Podcast über eine Yoni-Massage während Sie im Auto oder in der Dusche sind.

Dieser Beitrag über Rising Woman erklärt, wie Trauma und Schmerz durch diese Aktivität geheilt werden können.

Eine Frau schrieb über ihre Erfahrung mit Yoni-Massage auf der New York Post.

Häufig gestellte Fragen

FAQ Nr. 1: Ist Yoni-Massage nicht dasselbe wie Masturbation?

Nein, ist es nicht. Obwohl es sich sicherlich gut anfühlt und zum Orgasmus führen kann, geht es bei einer Yoni-Massage mehr um Therapie, Heilung und Entdeckung als um Vergnügen. Die Yoni-Massage ist nicht so zielorientiert wie die Masturbation für manche.

FAQ # 2 - Was ist, wenn ich nicht komme?

Wie bereits erwähnt, liegt der Schwerpunkt der Yoni-Massage nicht auf einem Orgasmus. Sie müssen sich also keine Sorgen machen, dass Sie auf diese Weise auftreten. Tun Sie, was sich gut anfühlt, und lenken Sie die Energie auf hilfreiche Weise. Wenn jemand anderes die Massage durchführt, versuchen Sie sich zu entspannen und sie zu genießen. Wenn Sie einen Orgasmus haben, ist das großartig!

FAQ # 3 - Warum tut es nichts für mich?

Für manche Menschen wird die Genitalstimulation am meisten geschätzt, wenn die Absicht besteht, einen Orgasmus zu erreichen und explizit Freude zu bereiten. Wenn Sie einer dieser Menschen sind, kann die Yoni-Massage nicht viel für Sie tun.

Wenn Sie sich nicht auf die Idee einlassen, Energie durch Yoni-Massage zu heilen oder zu manipulieren, ist es weniger wahrscheinlich, dass sich dies auf Sie auswirkt.

Sehen Sie sich dieses Video an: Blow Job Tutorial

Es enthält eine Reihe von Oralsex-Techniken, die Ihrem Mann einen Ganzkörper-Orgasmus geben. Wenn Sie daran interessiert sind, diese Techniken zu erlernen, um Ihren Mann süchtig zu machen und sich Ihnen zutiefst zu widmen und viel mehr Spaß im Schlafzimmer zu haben, sollten Sie sich das Video ansehen. Sie können es sehen, indem Sie hier klicken.



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