Sex

Sexuelle Positionen zum ersten Mal

Sexuelle Positionen zum ersten Mal

Getty Images

Wenn Sie es zum ersten Mal mit ihr machen, versuchen Sie diese Positionen

Das erste Mal, dass wir Sex mit einem neuen Partner haben, kann unglaublich aufregend sein. Es gibt die Erheiterung des Unbekannten, die Freude, die verborgenen Sweet Spots und die ausgeprägten Ein- und Knicke zu entdecken. Es kann aber auch unglaublich nervenaufreibend sein. Wirst du sexuell verträglich sein? Werden sie im selben Schlafzimmer Spaß haben wie Sie? Und können Sie das erste Mal explosiv machen, ohne zu schnell zu aggressiv zu sein?



Fragte Tate , ein preisgekrönter Performer und Regisseur, sagt, dass selbst die Profis nicht versuchen, beim ersten Mal alle Schnickschnack zu spielen. „Zeigen sich Pornostars beim ersten Mal, wenn sie sich mit jemandem zum Sex treffen? Persönlich bevorzuge ich intimere Positionen, obwohl jemand, der meine Filme gesehen hat, weiß, dass ich in der Lage bin, eine ganze Menge wilder Dinge zu tun, sagt Tate. Wenn es das erste Mal ist, bekommen sie nicht die ganze Show. Ich lasse sie dafür arbeiten; es gibt ihnen etwas, für das sie zurückkommen wollen. Ich möchte die Chemie spüren und Sex seinen natürlichen Verlauf nehmen lassen, anstatt mich im Schlafzimmer wie ein Pornostar zu benehmen, sagt Tate.



Wir neigen dazu, in unseren Köpfen zu sein und Geschichten über uns und unseren Partner zu schreiben. Richten und kritisieren ist nicht sexy. Wenn wir uns und uns selbst überanalysieren, verlieren wir Aufregung und Vergnügen. Wir können jeden Moment genießen, wenn wir uns nur auf unseren Körper einstellen, loslassen und Spaß haben, sagt Tatiana Dellepiane , ein Sex- und Beziehungstrainer und Schöpfer der Sensual Awakening Movement. Lassen Sie beim Vorspiel oder Sex die Erwartung los, zu kommen oder sie kommen zu lassen, sagt Dellepiane. Wenn Sie die Agenda loslassen, können Sie sich in der Erfahrung entspannen und mehr Freude empfinden. Es hilft ihr auch, sich sicher zu fühlen und zu wissen, dass Sie nicht geben, um zu bekommen, sagt Dellepiane.

Versuchen Sie, gemeinsam zu atmen

Wenn wir mit unserem Atem synchron sind, bringt es uns in einen Trancezustand. Beide Partner werden mit ihrem Körper und ihrem Atem verbunden sein, und das erhöht den Serotoninspiegel (Happy Drug), sagt Dellepiane. Wer will das nicht?

Blick & Berühren



Ein Blick in die Augen des anderen kann zu mehr Intimität und Verbundenheit führen und spielerisch und sexy sein, sagt Dellepiane. Versuchen Sie für mehr Intimität, zu streicheln.Wenn wir uns mit federleichter Berührung streicheln, fühlen wir tatsächlich mehr Empfindung und Vergnügen. Je öfter wir es tun, desto mehr fühlen Sie sich. Das Berühren auf diese Weise erhöht die Vorfreude auf Sex, was den Dopaminspiegel im Körper erhöht, sagt Dellepiane.

Starker (aber vorsichtiger) Start

Sie sollten nicht zu aggressiv oder anmaßend sein, wenn Sie zum ersten Mal Sex mit jemandem haben, der neu ist. Vielleicht möchten Sie Anal vermeiden - es sei denn, sie weist Sie in diese Richtung! Abgesehen von der Missionarin ist sie eine gute Position, um es zu versuchen. Auf diese Weise kann sie das Gefühl haben, die Kontrolle zu haben, und Sie können verstärken, wie sexy sie von diesem Standpunkt aus aussieht und sich fühlt, sagt die Dating- und Beziehungsexpertin. Andrea Syrtash , Autor des neuen Audible-Buches, ' Er ist einfach nicht dein Typ (und das ist gut so) '. Einige Sexpositionen (wie zum Beispiel anal ) sind etwas, woran man arbeiten muss, andere sorgen auf Anhieb für eine unterhaltsame Zeit - hier sind einige großartige, die Ihren Groove zu einem guten Start bringen.

Yab Yum

In dieser Position sitzen Sie aufrecht und schauen sich gegenseitig in die Augen. Sie setzt sich auf ihn und legt ihre Beine um ihn. Ich mag diese Position, weil Sie beide geben und empfangen. Es schafft sofortige Verbindung und Intimität, sagt Dellepiane.

Frau an der Spitze



Sie hat mehr Kontrolle über die Erfahrung, was in einer Kultur hilfreich ist, die dazu neigt, einen großen Druck auf Männer auszuüben, sagt Dellepiane. Dies ist besonders hilfreich, wenn Sie zum ersten Mal hier sind und nicht viel darüber wissen, was sie mögen. Sie hat die Möglichkeit, die Verantwortung zu übernehmen und ihm zu zeigen, wie schnell, langsam, hart oder weich sie es gerne mag. Dies ist eine sehr wichtige Information, wenn Sie gerade einen neuen Partner kennenlernen, sagt Dellepiane.

Missionar

Es ist eine sichere und liebevolle Position, die hilft, Vertrauen aufzubauen. Es muss nicht langweilig sein. Das Platzieren eines Kissens unter ihrem Hintern kann das Vergnügen erhöhen, indem der Winkel geändert wird. Wenn Sie Ihre Hände verwenden, um verschiedene Teile ihres Körpers zu berühren, kann dies dazu führen, dass der Sex weniger genital fokussiert ist (wie beim Porno). Dies kann Männern helfen, länger zu halten und mehr Ganzkörpererfahrung zu haben, sagt Dellepiane.

Alternativer Missionar

Sie können eines ihrer Beine oder Knie anheben, damit Sie sie in einem besseren Winkel betreten. Denken Sie an Ihren Körper, der auf einer Drehung von fünf Grad von ihrem liegt, sagt Billy Procida, Gastgeber von Der Manwhore Podcast . Dies ermöglicht auch mehr Platz für einen tieferen Schub. Denken Sie daran, Sie müssen nicht lange brauchen, um tief zu kommen! sagt Procida.

Hündchen

Nimm ein Knie! Benimm dich wie beim Fußballtraining und sei auf einem Knie statt auf zwei. Sie haben eine bessere Bewegungsfreiheit und eine bessere Fähigkeit, tiefer zu schieben. Dieser Tweak ist auch bequemer als auf zwei Knien mit zusammengedrückten Beinen zu knien, sagt Procida. Gib ihrem Arsch einen Druck. Wenn sie stöhnt, geben Sie ihm eine (moderate!) Ohrfeige, sagt Procida.

Reverse Cowgirl 2.0

Dies ist eine großartige Position für neue Liebhaber, die sich beim Sex mit Augenkontakt nicht so wohl fühlen. Nehmen Sie das klassische Reverse Cowgirl und lassen Sie den Mann die Knie beugen, damit die Frau während des Eindringens ihren Beckenbereich gegen seine Unterschenkel reiben kann. Er hat eine großartige Aussicht und die Fähigkeit, von unten zu stoßen, und sie kann das Tempo und die Tiefe kontrollieren, während sie das Reiben der Klitoris erleichtert, das zum Orgasmus führt, sagt der in Astroglide ansässige Sexologe. Dr. Jess .

Oral



Dies ist die ultimative intime Verbindung, sagt Garren James, Gründer von Cowboys4Angels , eine High-End-Luxusagentur für männliche Begleiter. Es gibt keinen besseren Weg, um Ihre neue Freundin zu begeistern und Ihren Namen zu schreien, als ihr zu zeigen, dass Sie keine Angst haben, unterzugehen. Es ist ein sehr intimer Moment und kann wirklich zwei Menschen verbinden, buchstäblich mit allen fünf Sinnen! sagt James.

VERWANDTE LESUNG: Die 63 besten Sexpositionen, die Sie heute Abend ausprobieren sollten

Kälber um den Hals

Diese Position ermöglicht tiefes Eindringen, Zugang zu ihrem G-Punkt und Augenkontakt, sagt James. Wenn Sie etwas abenteuerlustiger sein möchten, aber nicht zu stark werden möchten, lassen Sie sie ihre Waden auf Ihren Schultern ruhen. Wenn sie besonders flexibel ist, kann die Position noch mehr Spaß machen. Sie können tief in diese Position eindringen, also stoßen Sie zuerst langsam hinein, um ihren Schmerz zu messen. Es ist eine großartige Möglichkeit, auch ihren G-Punkt zu erreichen und trotzdem Augenkontakt zu halten, sagt James.

Alle Illustrationen von Carlee Ranger.