Wie Idris Elba zum Kickboxer wurde

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Idris Elba erzählt uns, wie er zum Knockout-Kickboxer wurde

Es ist der 28. Oktober 2016 - eine düstere, nieselige Nacht in Bethnal Green im Osten Londons. In der York Hall steigen die Temperaturen jedoch in Richtung tropisch. Die Luft war voller Lager, Schweiß und Paco Rabanne.

Es gibt auch Vorfreude, denn nach einer Salve blutiger Begegnungen mit Muay Thai - einige erfahrene Kämpfer, andere aufstrebende - marschiert ein Konkurrent, der am genauesten als 'Wildcard' bezeichnet wird, auf den Ring zu.



Während die Menge ihre Zustimmung brüllt, ist klar, dass dieser Boxer ein Einheimischer ist. Mit einem professionellen Rekord von 0: 0: 0 bleibt es jedoch ein Rätsel, wie er sich an einem der begehrtesten Veranstaltungsorte Großbritanniens einen Liegeplatz für ein Hauptereignis erkämpft hat.



Die Identität des Kämpfers rutscht zwischen die Seile und hebt eine behandschuhte Faust, um das ausverkaufte Publikum anzuerkennen. Es dient auch dazu, die Dinge noch verwirrender zu machen.

Es ist Idris Elba. Stern von Das Kabel , Luther und fast jeder ist die beste Wahl, um die nächste Anleihe zu sein.

Was zum Teufel macht er hier?



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Drei Monate später muss der 44-jährige Schauspieler, DJ und gelegentliche Fashionista einige Erklärungen abgeben. Zugegeben, die Ankündigung von Idris Elba: Kämpfer - mit dem sich der Hollywood-Star ein Jahr lang auf die Suche nach einem Pro-Kickboxer macht, mit Hilfe von Weltklasse-Trainern und Shootings vor Ort in Japan, Kuba, Thailand, Südafrika und natürlich im East End - hat enthüllte, was Elba mitten in einem Boxring tat. Die offensichtlichere Frage wurde jedoch nicht beantwortet: Warum?

Ich glaube, mein Ego wurde im mittleren Alter getestet, sagt Elba. Zum Beispiel, wie manche Leute Ferraris kaufen und manche ein Motorrad kaufen. Nun, ich war irgendwie daran interessiert zu testen, ob mein Körper extremem Training standhält.

Ich war immer einigermaßen fit, fügt er hinzu, aber ich war nie ein Typ, der die ganze Zeit ins Fitnessstudio ging. Ich dachte mir: 'Warum gibst du mir nicht die Gelegenheit, so fit zu sein, wie ich noch nie war?'



Obwohl er in seinen Zwanzigern für Fitness gekickt hat, wurde jede anhaltende Hoffnung, in diese Rolle zu wechseln, für Elba sofort ausgelöscht - der Rahmen eines 40-Jährigen ist schließlich nicht ganz so formbar wie der eines Teenagers. Nach einigen Sitzungen mit seinem K-1-Trainer (ein Derivat von Muay Thai) wurde John Luther über einen Behandlungstisch gespreizt. Er litt an Bandscheibenvorfällen und wurde nachdrücklich davon abgeraten, weiterzumachen.

Das war ziemlich beängstigend, Mann, sagt Elba. Die Verletzung war ziemlich schwer und tatsächlich sagten mir die Ärzte, dass ich nicht kämpfen sollte und dass ich nicht kämpfen könnte.

Und doch feierte Elba, ähnlich wie in einer großen Erlösungsgeschichte, ein Comeback. Nachdem sich seine Wirbelsäule erholt hatte, folgte eine Montage-Sequenz anstrengender 19-Stunden-Tage, die hauptsächlich von Koffein und Old-School-Drum'n'Bass angetrieben wurde.



Kombination seines Trainingsregimes mit Schießen Der dunkle Turm und Thor: Ragnarok Der Morgen begann vor Tagesanbruch mit einem Kaffee vor dem Training, dann Sit-Ups, Liegestützen, Burpees oder einem Lauf und einer Stunde Pad-Arbeit. Dann putzte er sich die Zähne, duschte und kam am Set eines Blockbusters an. Zwölf Stunden später könnte es mehr Training oder, wenn er Glück hatte, eine Sportmassage geben.

'Bei der Pad-Arbeit ging es wirklich darum, drei bis vier Runden mit drei oder fünf Minuten pro Runde zu machen', sagt er. 'Und dann viel Kernarbeit.

„In der letzten Phase [des Trainings] ging es wirklich um Ringcraft und darum, wie mein Kampf aussehen würde. Das war der lohnendste Teil meines Trainings, denn zu diesem Zeitpunkt begann ich, ein Kämpfer zu werden, weil ich wirklich jeden Teil meines Trainings dem eigentlichen Kampf und nicht nur der Fitness widmete.

Die Tage ohne Shooting waren körperlich noch anstrengender. Bei Doppelsitzungen verbrachte Elba bis zu sechs Stunden im Fitnessstudio, bevor sie eine Sauna und eine pescatarische Mahlzeit einnahm. Er sagt, dass seine Diät jetzt hauptsächlich Fisch, Huhn und Gemüse ist, nachdem er Bier, Nudeln und Reis für die Serie aufgegeben hat.

'Mein Arzt sagte zu mir:' Weißt du was? ' - und das ist eine wahre Geschichte - sagte er: 'In Ihrem Alter wären Sie wahrscheinlich innerhalb von vier Monaten nach dem Training zusammengebrochen, wenn Sie Ihre Ernährung nicht geändert hätten.' Und ich sagte: 'Was meinst du mit zusammengebrochen?' Er sagte: 'Ihr Körper wäre abgeschaltet worden, Ihr Immunsystem wäre geschwächt.'

Während Elba frei zugibt, dass einige Kämpfer sich über seine Mission lustig gemacht haben, ein K-1-Anwärter zu werden, behauptet er auch, sein schauspielerischer Hintergrund habe sein Training tatsächlich unterstützt. Der Prozess des Handelns, sagt er, ist wirklich Affen sehen, Affen tun. Schauspieler sind talentiert, weil sie Emotionen emulieren und Fähigkeiten emulieren können, aber um ehrlich zu sein, sie kopieren und tun so.

Die Wahrheit ist jedoch, wenn Sie ins Gesicht geschlagen werden oder wenn Sie in Ihr Bein treten und es weh tut, gibt es dort kein Handeln.

Abgesehen von der pochenden Wirbelsäule, den violetten Blutergüssen und den Narben, auf die er jetzt stolz zu sein behauptet, gesteht Elba, dass sein Ego genauso heftig war. Im Ring war er auf dem Höhepunkt seines Handwerks kein führender Mann mehr. Er war ein Anfänger - der Außenseiter, der alles zu beweisen hatte.

Es war seelenzerstörend, ich dachte ich wäre härter als ich, sagt er. Ich habe kein großes Ego, aber ich habe definitiv eine Tracht Prügel bekommen.

Wenig wusste Elba damals - von Schlägern seiner halben Größe, seines Alters und seines Körperfetts geschlagen -, dass er im Oktober, kurz bevor die Glocke in der York Hall läutete, jeden Teil des Kämpfers sehen würde. Meißelt. Kompetent. Konzentriert. Unheimlich .

Sie können sich die Serie selbst ansehen, um das Ergebnis herauszufinden, aber es gibt einen Spoiler, den Elba selbst gerne preisgibt: Ein Profi kämpft, er hat sich jetzt aus dem Kampfspiel zurückgezogen.

Ich glaube nicht, dass ich wieder kämpfen werde, räumt er ein. Tatsächlich weiß ich, dass ich nicht wieder kämpfen werde, weil es eine ziemlich erschütternde Erfahrung ist. Ich glaube nicht, dass mein Körper eine Reihe von Kämpfen aushalten könnte.

Erwarten Sie dann keine zweite Serie. Definitiv nicht. Es sei denn & hellip;

Oh Mann, lass mich das nicht sagen, lacht Elba. Wenn jemand herauskam und sagte: 'Ich habe deine Show Idris gesehen und fordere dich zu einem Kampf heraus.' Ich würde es definitiv in Betracht ziehen.

Und das ist dumm, weißt du, es war wirklich hart, aber wenn jemand sagte: 'Komm schon, lass uns loslegen, lass uns Judo lernen und trainieren und lass uns in einer öffentlichen Arena kämpfen', könnte ich das in Betracht ziehen. Nun, das sind Trottel, ich möchte es nicht mehr tun, aber ich könnte das in Betracht ziehen.

Idris Elba: Kämpfer Premiere exklusiv in Großbritannien auf Discovery Channel, Dienstag, 17. Januar, 22 Uhr