Wie man eine Beziehung interessant hält
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Wie man den Funken in jeder Beziehung am Leben erhält, enthüllt
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Diese immer romantisierte Flitterwochenperiode bleibt aus gutem Grund eine lebendige Erinnerung in Ihrem Kopf: Es sind die wenigen Wochen oder Monate, die Sie von Ihrem Partner fasziniert haben.
Von der anregenden, witzigen Scherzerei bis zu den ersten sexuellen Entdeckungen, die Ihre angeborene Neugierde offenbarten und Ihnen die Möglichkeit boten, unbekannte Haut zu erkunden, waren Sie fasziniert von allem, was sie zu bieten hatte. Und aufgeregt für die Beziehung, die Sie aufgebaut haben.
Mit der Zeit verlieren Sie jedoch nicht das Interesse an Ihrer Freundin oder Frau, sondern die Energie, die erforderlich ist, um dieselbe Leidenschaft und Wertschätzung aufrechtzuerhalten, wird zu einer größeren Aufgabe. Vor allem, wenn Sie den normalen Alltagsstress des Lebens, einschließlich Arbeit, Gesundheit und anderer Freundschaften, in sich aufnehmen. Oder wenn Ihr Paar zu einer Familie wird, können Sie die Verbindung, die Sie einst als überwältigend erfüllend erachteten, de-priorisieren.
Die guten Nachrichten? Selbst die glücklichsten, stabilsten und loyalsten Beziehungen werden schwinden. Die harte Pille zum Schlucken? Sie müssen immer noch die Ärmel hochkrempeln, Ihr Ego beißen und Ihre Geduld aufbauen, um eine Liebesbeziehung aufrechtzuerhalten, die den Test der Ewigkeit bestehen kann.
Hier bieten Psychologen ihre besten Lösungen, um Ihre Beziehung mit Intrigen und Verzauberung wieder aufzuladen:
Warum Beziehungen ihren Glanz verlieren
Hast du einen grünen Daumen? Wenn ja, wissen Sie aus erster Hand, wie wichtig es ist, auf Ihre Pflanzen oder Kräuter zu achten und immer einen Impuls für ihre Affinität zum Sonnenlicht oder ihren Durst zu haben. Oder haben Sie, wenn Sie nicht ganz der Bauer oder Gärtner sind, jemals einen Trainingsplan erstellt? Am Anfang Ihres Gewichtsverlusts oder Ihrer Ziele zum Kraftaufbau waren Sie wahrscheinlich Gung-Ho. Aber als andere Aktivitäten oder Interessen Ihre Aufmerksamkeit auf sich gezogen haben, sind Sie wahrscheinlich vom Zug gefallen. Dieselbe Philosophie kann auf Beziehungen angewendet werden, insbesondere wenn Sie sich in alle Richtungen gezogen fühlen, außer gegenüber Ihrem Partner, der Ihr Unternehmen wahrscheinlich vermisst. Dies kann dazu führen, dass Ihre Chemie sprudelt und Ihre Verbindung sich bestenfalls glanzlos und alltäglich anfühlt. Und wenn du in jemanden verliebt sein sollst - und dein Leben mit ihm teilen willst? Dies ist nicht genau die beschreibende Sprache, die Sie verwenden möchten.
Eine Beziehung kann weniger interessant sein, wenn eines oder beide Mitglieder des Paares nicht genügend Zeit, Aufmerksamkeit und / oder Zuneigung investieren, was dazu führen kann, dass sie sich unwichtig, unpersönlicher und vom anderen getrennt fühlen, erklärt das in Los Angeles ansässige Unternehmen Psychologe, Yvonne Thomas , Ph.D. Darüber hinaus kann eine Beziehung weniger interessant sein, wenn sie routinemäßiger ist und keine Spontanität und Neuheit aufweist. Wenn die Beziehung nicht mehr wächst und sich erweitert, können die Gefühle von Aufregung, Romantik und Leidenschaft im Laufe der Zeit immer mehr abnehmen.
Warum das schädlich ist
Obwohl es definitiv unvernünftig ist zu erwarten, dass Sie sich jede Nacht gegenseitig gegen die Wände drücken, um hungrigen, intensiven Sex zu haben, oder dass Sie es sogar schaffen, in jeder zweiten Woche ein Date zu bekommen, wenn Sie aufhören, mit Ihrem Partner oder einer anderen Beziehung zu flirten Das Leid wird anfangen zu eitern. Wie Thomas sagt, werden beide Parteien eine wachsende Unzufriedenheit miteinander empfinden, wenn Ihre Werbung langweilig und stagnierend wird.
Keine Sorge, es gibt definitiv Möglichkeiten, den Funken wiederherzustellen, wenn Sie und Ihr Freund bereit sind, den Diskurs anzuerkennen und einen Spielplan zu erstellen. In einigen Fällen merkt Thomas jedoch an, dass das Auseinanderdriften ein Signal dafür sein könnte, dass das Schicksal möglicherweise nicht auf Ihrer Seite liegt. Dies kann auf verschiedene Arten geschehen, einschließlich eines oder beider Partner, die dem anderen entwachsen, sich emotional und / oder sexuell für andere interessieren, sich trennen und letztendlich manchmal so weit gehen, dass sie sich nicht mehr in den Partner verlieben und / oder sehr leben getrennte Leben, warnt sie.
Warum es wichtig ist, Ihre Beziehung zu priorisieren
Nachdem Sie durch einen endlosen Pool gewischt haben, in dem Sie nach rechts und links wischen, sich zu Happy Hour-Drinks treffen und ein schmerzhaftes Gespräch über das Abendessen führen, die Daumen drücken, bringt der Kellner Ihren Scheck so schnell wie möglich und entdeckt schließlich einen Partner, den Sie nicht nur tolerieren, sondern auch lieben können fühlt sich an wie im Lotto zu gewinnen. Aber selbst das Schlagen von Gold kann zu einer Selbstverständlichkeit werden. Es ist nicht so, dass Sie die vielen Eigenschaften, die Sie anfangs zu jemandem hingezogen haben, nicht immer noch lieben, sondern dass Sie sich nicht immer auf diese Eigenschaften konzentrieren, sondern dass ihre Nachteile offensichtlich werden. Wie bei allem, was erwartet und routinemäßig wird, können die Negative die Positiven einer Situation überschatten.
Deshalb ist eine Veränderung des Denkens - und des Handelns - der erste Schritt. Wenn auch aus keinem anderen Grund, als um die gute Stimmung zu fördern, die Sie zusammengeklebt hat. Manchmal, wenn eine Beziehung nicht auf einem interessanten Niveau gehalten wird, können einer oder beide der bedeutenden anderen wiederum das Interesse verlieren und sogar so weit kommen, dass sie nicht mehr in der Lage oder nicht bereit sind, in der Beziehung fortzufahren, sagt Thomas. Ein weiterer Grund, warum es wichtig ist, eine Beziehung interessant zu halten, besteht darin, dass sich jeder Partner engagiert und emotional, physisch und intellektuell stimuliert fühlt, damit er oder sie nicht das Bedürfnis hat, irgendetwas davon mit jemand anderem zu suchen.
Sie sind sich nicht sicher, wo Sie anfangen sollen, um Ihre Beziehung interessanter zu gestalten - aber wissen Sie, dass Sie so schnell wie möglich beginnen möchten? Hier finden Sie Tipps von Beziehungsexperten, wie Sie sich Zeit nehmen können, um Ihren Partner zu verlieben und Ihren Funken zu entzünden, sowie Services und Produkte, die Ihnen dabei helfen:
1. Teilen Sie neue Erfahrungen
Möglicherweise haben Sie „Ihr Lied“ und „Ihren Platz“ und „Ihre TV-Show“. All diese gemeinsamen Hobbys, Gewohnheiten und Interessen werden zu Ritualen, die Sie gleichermaßen schätzen, aber Paartherapeuten Sarah Schewitz , Psy.D., sagt, dass es Ihnen helfen kann, Ihr Vertrauen ineinander wiederzugewinnen, wenn Sie sich einer neuen Herausforderung stellen. Und vielleicht enthüllen Sie eine neuartige Reaktion oder Gefühle, die Sie bisher noch nicht erlebt haben. Sie müssen auch nicht mit Fallschirmspringen über Bord gehen oder eine Menge Geld ausgeben. Schewitz merkt an, dass dies so einfach sein kann wie eine Reservierung auf der anderen Seite der Stadt. Probieren Sie ein neues Restaurant aus, planen Sie einen Urlaub an einem Ort, an dem keiner von Ihnen gewesen ist, nehmen Sie an einem Tanzkurs teil, gehen Sie Fallschirmspringen, machen Sie einen Schluck und malen Sie alles - alles, was Sie aus Ihrer Routine herausbricht, erklärt sie.
2. Fragen stellen und Interesse zeigen
Zu Beginn Ihrer Beziehung hatten Sie wahrscheinlich viele Fragen zu Ihrer Frau: Was bringt sie zum Ticken? Was lässt sie vor Glück strahlen? Was erfüllt sie? Was hofft sie für die Zukunft? Als Sie sie schnell und liebevoll kennengelernt haben, haben Sie möglicherweise neue Anfragen entwickelt. Aber im Laufe der Monate und Jahre, wann haben Sie das letzte Mal wirklich genau untersucht, was in ihrem Leben vor sich geht? Wahrscheinlich ist es eine Weile her.
Thomas sagt, eine der wichtigsten Möglichkeiten, eine interessante Beziehung zu provozieren, besteht darin, sich für Ihren Partner zu interessieren - und zwar nicht nur für das, was er an Ihren Tisch bringt, sondern auch für das, was er an alle Tische in seinem Leben bringt. Fragen Sie Ihre Partnerin, wie ihr Tag war und wie sie sich gefühlt hat, und seien Sie wirklich interessiert und engagiert für Ihre Antworten auf das, was sie sagt, erklärt sie. Zeigen Sie Ihr Interesse an Ihrem Lebensgefährten, indem Sie Dinge tun, die ihr etwas bedeuten, z. B. die chemische Reinigung oder etwas auf dem Markt, wenn Sie wissen, dass sie keine Zeit hat. Menschen, die das Gefühl haben, dass ihre Lebensgefährten an ihnen interessiert sind, und ihr Wohlbefinden fühlen sich oft auch interessiert und besorgt über das Wohlergehen ihres Partners.
3. Stellen Sie sich Ihr Sexualleben neu vor
Sie hatten schon einmal den Tango vor dem Schlafengehen des alten Ehepaares: Die Lichter gehen aus, das übergroße T-Shirt ist zerzaust, Sie küssen sich ein wenig, fallen direkt in die Position, von der Sie wissen, dass sie sich für Sie beide gut anfühlt, schieben Sie sie heraus - und du bist fertig. Großes Finale? Eher wie, großartiger einfacher Ausgang. Aber erinnerst du dich, als du ihren Orgasmus zum ersten Mal gefühlt hast? Oder hast du gesehen, wie ihre Augen vor Vergnügen zurückrollten? Wenn Ihre Beziehung gähntauglich geworden ist, stehen die Chancen gut, dass auch Ihr Sexualleben am Rande der Apathie schwankt. Schewitz erklärt, wie wichtig es ist, eng mit Ihrem Partner in Kontakt zu treten, um Spannungen abzubauen, Argumente zu überwinden und die Hormone nach dem Sex zu nutzen, die zur Nähe führen. Überlegen Sie, welche Positionen Sie ausprobieren möchten, welches Vorspiel Ihnen fehlt oder wie Sie sich sexuell besser befriedigen können.
4. Planen Sie - und gehen Sie aus - Datum Nächte
Sie haben es schon einmal gehört - und Sie werden es immer wieder hören: Ohne Abende, die Sie aus dem Haus und aus Ihrer Komfortzone zwingen, wird dieses Liebesgefühl selten sein. Aus diesem Grund bekräftigt Thomas, wie wichtig es ist, eine Verabredungsnacht zu planen und aufrechtzuerhalten. Machen Sie es sich zum Ziel, die Romantik und Leidenschaft am Leben zu erhalten und nicht als selbstverständlich zu betrachten, wenn sie vergessen wird und / oder zur Routine wird. Das Planen und Halten von Verabredungsnächten und die wöchentliche Intimität sind sehr wichtig, um auf emotionaler und sexueller Ebene wieder eine Verbindung herzustellen, sagt sie. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie während dieser Erlebnisse vollständig präsent sind, d. H. Nicht auf Mobiltelefone, Computer, Fernseher usw. schauen, damit die wahre Aufmerksamkeit, der Fokus und die Emotionen während dieser Zeiten vorhanden sind.
5. Überraschen Sie Ihren Partner
Und das nicht nur an ihrem Geburtstag, einem Jubiläum oder wenn sie eine Beförderung bei der Arbeit verdient. Schewitz sagt, dass der Wert, Ihren Partner wissen zu lassen, dass Sie an ihn gedacht haben, ohne einen anderen Grund als den, den Sie lieben, Bände über Ihr Engagement für die Liebe sprechen kann, die Sie teilen. Schon ein süßer - oder ungezogener - unerwarteter Text im Laufe des Tages kann ausreichen, um die Flammen der Aufregung zu entfachen. Blumen, Schmuck, Schokolade und romantische Karten ohne Grund sind immer eine großartige Möglichkeit, die Dinge interessant zu halten und Sie und Ihren Partner in der Beziehung zu halten, erklärt sie.
Wenn Worte und Handlungen - und Ihr eigenes Gehirn - Berge in Ihrer Beziehung nicht alleine versetzen können, ist es Zeit, sich Produkten und Dienstleistungen zuzuwenden, die Sie inspirieren und ermutigen können. Um ein paar zu nennen:
Der Verkostungsraum
Ziehen Sie ein Abonnement für Try the World in Betracht, um die Date Night kreativ zu gestalten, wenn Ihnen die Ideen ausgehen. Wie funktioniert es? Indem Sie die Rezepte und das Fachwissen der Köche weltweit pflegen, entdecken Sie und Ihr Partner jeden Monat ausländische Lebensmittel. Weitaus günstiger als internationale Flüge, können Sie die Aromen von Thailand, Frankreich, Italien, Spanien und darüber hinaus probieren, ein Gespräch beginnen und Sie dazu verleiten, gemeinsam in die Küche zu gehen, um eine Kochdemo & hellip; und möglicherweise dann einige.
Schauen Sie sich den Verkostungsraum an
Cosmos 365 freche Nächte
Bevor Sie mit dem Titel und der Quelle die Augen verdrehen, sollten Sie den Vorteil eines Zweierspiels in Betracht ziehen, das Orgasmen eskalieren und Ihre Frau mit Ihrer Leistung unter den Laken umso glücklicher machen soll. Dieses Deck ist nicht nur mit Positionskarten gestapelt, sondern bietet auch Fantasy-Karten und erotische Aktivitäten, die Sie beide so schnell wie möglich zum Nachdenken, Bewegen, Schwitzen und Stöhnen bringen.
Schauen Sie sich Cosmos 365 Naughty Nights an
Die Bouqs
Es gibt wenige Situationen, in denen Blumen nicht besser werden. Wenn Sie sich nicht in einem niedergeschlagenen Kampf befinden, in dem es wichtig ist, die Entschuldigung zu verdauen und Lösungen zu finden, um vorwärts zu kommen und effektiv zu kommunizieren, wird die Geste eines Blumenstraußes geschätzt. Was noch besser ist, ist eine monatliche Lieferung an ihre Haustür, die sie ständig daran erinnert, dass sie ganz oben auf Ihrer Liste steht - und auf Ihrer Prioritätenliste. Deshalb ist ein Abonnement für Bouqs ein Muss.
Warum ich dich liebe: Ein Tagebuch von uns
Manche Menschen lieben es, zu hören und zu lesen, und wenn Ihr Partner bestätigende Worte braucht, um sich verbunden zu fühlen, warum nicht auf Papier bringen? Mit diesem Tagebuch, das für zwei Autoren gedacht ist (das sind Sie und Ihre Frau), können Sie es sich zur Gewohnheit machen, Ihre Gefühle auszudrücken, damit niemand vergisst, wie geschätzt sie wirklich sind.
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