Wie LGBTQ+-Personen während des Coronavirus Hilfe und Ressourcen erhalten können

Da sich die Coronavirus-Pandemie weiter ausbreitet und neue Updates schnell eintreffen, wird es für LGBTQ+-Personen (und ihre Familien) immer schwieriger, genau zu wissen, wo sie Hilfe und Ressourcen erhalten können.

Einige der LGBTQ+-Gesundheits- und Gemeindezentren des Landes werden vorübergehend geschlossen, während einige auf eingeschränktere Dienste umstellen, um sich auf die Zunahme von COVID-19-Fällen vorzubereiten. Infolgedessen wissen viele queere Menschen – insbesondere gefährdete Bevölkerungsgruppen, die möglicherweise immungeschwächt, HIV-positiv, Transsexuelle, Eltern von Kindern zu Hause, Servicemitarbeiter, Sexarbeiter, Inhaftierte und mehr sind – nicht, an wen sie sich wenden sollen, wenn sie unter schwierigen Fragen stehen Quarantäne oder soziale Distanzierung: Wie werde ich Lebensmittel mieten oder kaufen? Wie komme ich an meine Hormone? An wen kann ich mich für psychische Unterstützung wenden? Was passiert, wenn ich mich mit dem Coronavirus infiziere?

Als Reaktion darauf teilen und stellen immer mehr Organisationen Online-Ressourcen-Kits und Netzwerke für gegenseitige Hilfe zusammen, während Krisen-Callcenter hochgefahren werden, um queere Menschen in dieser Zeit der Angst zu unterstützen. Nachfolgend finden Sie eine Liste virtueller Ressourcen, an die Sie sich wenden können, wenn Sie nicht wissen, wohin Sie gehen sollen.

Rufen Sie Ihr LGBTQ+-Gesundheitszentrum an, bevor Sie hineingehen

Wenn Sie sich Sorgen über Ihr COVID-19-Risiko machen oder glauben, dass Sie in der Nähe von jemandem waren, der positiv getestet wurde, besuchen Sie bitte die Website Ihres örtlichen LGBTQ+-Gesundheits- oder Gemeindezentrums, um aktuelle Ratschläge und Telefonnummern zu erhalten stehen zur Beratung offen. Viele dieser Zentren fordern Einzelpersonen auf, zuerst anzurufen, bevor sie hereinkommen, damit sie sich und andere nicht gefährden.

Orte wie Das LGBT-Zentrum von Los Angeles , Whitman-Walker aus Washington D.C , Zentrum von San Diego , New Yorks Gay Center , und Seattles Gay City sind nur einige der Organisationen, die Bewertungen und/oder Unterstützung per Telefon oder E-Mail anbieten. Wenn Sie einen LGBTQ-bestätigenden Gesundheitsdienstleister finden müssen, schauen Sie sich um Das Verzeichnis der Gesundheitsdienstleister von GLMA , Gesundheitsqualitätsindex von HRC , das CDC-Datenbank von LGBTQ-inklusiven Gesundheitskliniken , oder Die nationale LGBTQ+-Center-Datenbank von CenterLink .

Ressourcen-Kits für queere Menschen und gefährdete Bevölkerungsgruppen

Mit einer Flut von Crowdsourcing-Spendenaktionen, Netzwerken für gegenseitige Hilfe und Informationen über Ressourcen, die online auftauchen, kann es schwierig sein, den richtigen Weg zu finden, um direkte Hilfe für jede Situation zu erhalten, in der Sie sich befinden. Als Reaktion darauf erstellen Organisatoren kollektivierte Ressourcen-Kits und Datenbanken – leicht zugängliche Dokumente, die Wege sammeln, um Hilfe zu erhalten und anderen zu helfen, sei es finanziell, geistig, körperlich oder anderweitig. Indem sie wichtige Informationen und eine Reihe von Ressourcen an einem Ort zusammentragen, sind sie eine hilfreiche Möglichkeit, um Hilfe zu finden. Hier sind zwei umfassende Toolkits ( Dieses hier und Dieses hier ), so gut wie das Datenbank von Ressourcen. LGBTQ-spezifische Richtlinien und Ratschläge finden Sie hier Das sehr gute Ressourcenpaket von Trans Equality für Transmenschen und COVID-19 , sowie der Erklärer des National LGBT Cancer Network, Coronavirus 2019: Was LGBTQ+-Menschen wissen müssen .

Telefon-Hotlines und Online-Chats für psychische Gesundheit

Da die meisten Hotlines und Chatrooms für psychische Gesundheit bereits vollständig entfernt waren, sind sie immer noch in Betrieb. Das Trevor-Projekt verfügt über mehrere Krisendienste für junge Menschen, darunter TrevorLifeline (1-866-488-7386), TrevorChat , und TrevorText (Text START bis 678678), sowie TrevorSpace , eine Online-Community für LGBTQ+-Personen im Alter von 13 bis 24 Jahren. Laut einem Sprecher von Trevor Project sind diese Dienste so ausgestattet, dass sie ununterbrochen und rund um die Uhr verfügbar sind.

Krisentextzeile (auch in Kanada und Großbritannien erhältlich) ist nicht speziell für LGBTQ+-Personen, aber Ashley Womble, MPH, Kommunikationsleiterin bei Crisis Text Line, erzählt Ihnen. in einer Erklärung, dass sich 40 % ihrer Texter als LGBTQ+ identifizieren. Sie sagt auch, dass die Crisis Text Line in den letzten Wochen eine stetige Zunahme von Texten über das Coronavirus verzeichnet hat. In 80 % dieser Gespräche geht es um Ängste und 10 % um Finanzen.

Nationales LGBT-Hilfezentrum bietet eine nationale Hotline für Jugendliche und Senioren sowie Online-Chatrooms zur Unterstützung von Gleichaltrigen und einen wöchentlichen Jugend-Chatroom für queere Kinder im Alter von 19 Jahren oder jünger.

Trans-Lebenslinie , eine Telefon-Hotline für und von transsexuellen Menschen, ermutigt Anrufer ebenfalls, sich Unterstützung zu holen. Trans-Menschen kamen zusammen, um einen Raum zu schaffen, in dem wir miteinander sprechen können, um diese Isolation zu bekämpfen, sagt IV Staklo, Hotline-Direktor von Trans Lifeline, in einer Erklärung an Ihnen. Unsere Mitarbeiter und Freiwilligen teilen die gelebten Erfahrungen unserer Anrufer, und wir haben mit vielen Menschen gesprochen, die auf die schlimmste Weise von dieser Pandemie betroffen sind – Menschen ohne Unterkunft oder in Haftanstalten und Gefängnissen und Menschen ohne Unterstützungssysteme.

Da viele dieser Dienste eine Zunahme von Nachrichten und Anrufen zum Coronavirus verzeichnen, bitten sie die Menschen auch, sich freiwillig zu melden, und sie können sofort nach Abschluss der Fernschulung beginnen. Und wenn Sie weitere Anleitungen zur Linderung von Angstzuständen oder Depressionen benötigen, können Sie natürlich nachsehen Ihnen. 'S Letzter Beitrag mit 11 Tipps zur Selbstpflege während Quarantäne oder sozialer Distanzierung umzusetzen. Wenn Sie in dieser Zeit aktiv nach einem Therapeuten suchen, schauen Sie vorbei Ihnen. 'S Anleitung, wie man einen queer-affirming Therapeuten findet .

Online-Gruppen, Webinare, Vorträge und Live-Streams

Geschlechterspektrum , eine Interessenvertretung für LGBTQ+-Kinder und -Jugendliche, bietet weiterhin die Online-Gruppen und -Programme an, die sie in den letzten vier Jahren durchgeführt hat. Schauen Sie sich ihre an Ressourcenseite wo Sie sich für die Teilnahme an laufenden Online- oder Telefondiskussionsgruppen für Kinder, Jugendliche, Eltern, Großeltern, Moderatoren und mehr anmelden können. Sie halten auch Live-Stream-Webinare , einschließlich eines darüber, wie man das Geschlecht für Eltern versteht.

Heutzutage , ein Veranstaltungsort für Live-Musik in Queens, New York, veranstaltet nächtliche Live-Stream-Events und Seminare, von denen einige Live-Sets von queeren DJs, Klangbäder und Deep Listenings beinhalten.

Laut glauben , eine Glaubensorganisation, die sich für die Inklusion von LGBTQ+ einsetzt, stellt derzeit eine Liste von LGBTQ-inklusiven Gotteshäusern zusammen, die Gottesdienste online live streamen. Schauen Sie sich ihre an Twitter-Thread um einen Online-Dienst zu finden.