So bereiten Sie sich auf orgasmischen Analsex vor - 14 wichtige Schritte

Sobald Sie gelernt haben, sich richtig auf Analsex vorzubereiten, müssen Sie sich während des Vorgangs keine Sorgen mehr über Schmerzen oder Beschwerden (oder Kacke!) Machen.

Mit anderen Worten, Sie werden in der Lage sein, zutiefst befriedigende Ganzkörper-Analorgasmen zu erleben, anstatt ...



  • Brennender Schmerz.
  • Wütende und ärgerliche Gefühle gegenüber Ihrem Mann.
  • Fäkalien.


Während dieser Artikel, den Sie gerade lesen, alles behandelt, was Sie selbst tun sollten, um sich auf Analsex vorzubereiten, bevor sich Ihr Mann einmischt, fragen Sie sich möglicherweise auch, was Sie tun sollten, wenn Sie zum ersten Mal Analsex mit Ihrem Mann versuchen.

Das ist was das Anal Sex Guidedreht sich alles um: Die Tipps, Techniken, Positionen und Ratschläge, die Sie und Ihr Mann beim Analsex verwenden sollten, um es für Sie beide angenehm und befriedigend zu machen.

Mit anderen Worten:

  • In diesem Artikel, den Sie gerade lesen, geht es darum, was Sie vorher tun sollten, um Ihren Körper auf sauberen, schmerzfreien und befriedigenden Analsex vorzubereiten.
  • Der Anal Sex Guideist ein separater Artikel, der Ihnen die Positionen und Techniken beibringt, die Sie mit Ihrem Mann anwenden können, wenn Sie zum ersten Mal Analsex haben.

Anal Sex Podcast

Nachdem Sie diesen Leitfaden zur Vorbereitung auf Analsex gelesen haben, möchten Sie vielleicht meinen Analsex-Podcast anhören, um einige leistungsstarke Analsex-Tipps für intensive Orgasmen zu erhalten. Sie werden 11 Dinge entdecken, die Sie tun müssen, um es unglaublich angenehm, lustig und befriedigend zu machen und Schmerzen, Verlegenheit oder Unordnung zu vermeiden.

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1. Es ist normal, nervös zu sein

Es ist ganz natürlich, sich zum ersten Mal nervös und sogar ein wenig besorgt über den Gedanken an Analsex zu fühlen, besonders wenn man die Horrorgeschichten berücksichtigt, die im Internet darüber im Überfluss vorhanden sind. Wenn Analsex weh tut, liegt das normalerweise daran, dass er falsch gemacht wurde.

Wenn Sie zögern, sich zu überlegen, warum Ihr Partner dies wünscht, sind Sie nicht allein. Schauen Sie sich zuerst einige der Gründe, warum Jungs Analsex mögen.

Aber Analsex kann sicher seinund unglaublich angenehm, wenn Sie sich richtig vorbereiten, indem Sie die folgenden Ratschläge befolgen. Sie müssen sich keine Sorgen über Überraschungen, Schmerzen oder gar Unfälle machen. Anstatt sich davor zu fürchten, werden Sie aufgeregt sein und sich darauf freuen. Sie könnten sogar derjenige sein, der Ihren Mann mit der Idee überrascht!

2. Rase nicht in Analsex

Vielleicht glaubt Ihr Partner, dass Sie empfänglicher sind, wenn er das Thema Analsex spontan anspricht. Vielleicht möchten Sie einfach 'Ja' sagen, weil Sie befürchten, dass Sie zurücktreten, wenn Sie zu lange darüber nachdenken. Aber spontaner Analsex ist keine gute Idee.

Möglicherweise haben Sie nicht die Dinge, die Sie brauchen, um eine gute Erfahrung zu machen, wie Gleitmittel oder Kondome. Möglicherweise haben Sie keine Zeit, sich zu entspannen und sich mit Ihrem Partner rundum wohl zu fühlen. Möglicherweise verpassen Sie die Gelegenheit, sich vorzubereiten, was Ihnen auch hilft, sich entspannter zu fühlen.

Es ist auch wichtig, dass Sie eine Atmosphäre schaffen, in der Sie völlig offen und ehrlich über das sind, was Sie erleben. Dies minimiert Schmerzen und das Verletzungspotential und maximiert gleichzeitig das Vergnügen. Spontanität kann bedeuten, dass Sie weniger das Gefühl haben, diese Diskussionen führen zu können, insbesondere wenn der Sex bereits begonnen hat. Dies ist natürlich nicht immer der Fall. Es hängt von Ihrer Dynamik und Ihrem Komfort ab, über Sex zu sprechen.

Leider sagt ein großer Teil der Menschen ihren Partnern nicht, ob Analsex weh tut [1].

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verbunden:: Tut Analsex weh?

Weil es so schwierig sein kann, über Sex zu sprechen, haben wir das geschrieben Leitfaden zur sexuellen Kommunikation. Sie können lernen, wie man speziell über Analsex sprichtDieser Abschnitt des Anal Sex Guide.

Wenn es darum geht, sich auf Analsex vorzubereiten, sollte das Reden beginnen Vor die Aktivitäten. Erklären Sie Ihre Ziele und Wünsche und Ihr Zögern. Wenn Sie sich Sorgen über Unbehagen machen, der erste Gedanke Ihres Partners jedoch Ihre Sicherheit und Ihr Vergnügen ist, fühlen Sie sich wahrscheinlich beruhigt und haben ein viel besseres Analsexerlebnis.

Eine positive Erfahrung kann den Unterschied zwischen einem erneuten Versuch von Analsex oder einem ewigen Abschwören ausmachen! Und Vorbereitung kann Analsex sicherer machen. Mehr zur Analsicherheit.

3. Nicht jedes Mal ist eine gute Zeit für Anal

Es gibt eine Reihe von Dingen zu beachten, bevor Sie in Analsex eintauchen. Wenn Sie Bauchprobleme haben oder nicht regelmäßig sind, müssen Sie auf jeden Fall auf den richtigen Zeitpunkt warten, um Analsex zu haben. Gleiches gilt für jemanden mit Reizdarmsyndrom oder Morbus Crohn. Je nach Schweregrad ist Analsex für Sie möglicherweise nicht in Frage gekommen.

Es ist auch besser zu warten, um Analsex zu haben, wenn Sie Hämorrhoiden haben [2]. Lass sie zuerst heilen. In ähnlicher Weise geben Sie Anal weiter, wenn Sie einen Herpes-Ausbruch haben, da dieser das Virus übertragen kann [3].

Einige Frauen ziehen es vor, Analsex zu verschieben, weil sie schwanger sind.

Mehr zum Analsex während der Schwangerschaft.

Die beste Zeit, um Sex zu haben, ist, nachdem Sie einen sauberen Stuhlgang hatten. Wenn Sie regelmäßig sind, wissen Sie wahrscheinlich, wann dies der Fall ist. Das Essen von Ballaststoffen und Trinkwasser ist der Schlüssel zur Regelmäßigkeit. Einige Leute empfehlen möglicherweise, Produkte zu verwenden oder Lebensmittel zu essen, um Ihren Kot zu festigen und Stuhlgang zu verhindern. Dies ist jedoch nicht unbedingt hilfreich oder bequem.

Wenn Sie glauben, dass Sie gehen müssen, einen losen oder verdichteten Stuhl haben, warten Sie am besten auf Analsex. Sie können es immer wieder versuchen, wenn Sie guten Analsex wollen, aber wenn Sie ihn hätten durchgehen müssen, kann dies zu einer schrecklichen Erfahrung führen.

4. Sie müssen nicht verrückt nach Hygiene werden

Dieser Abschnitt klingt vielleicht nicht sexy, ist aber der wichtigste Teil der Vorbereitung auf Analsex. Hervorragende Hygiene hilft auch dabei, diese Nerven auf Eis zu legen.

Hygiene verringert sowohl die Wahrscheinlichkeit von Fäkalien als auch üblen Gerüchen, trägt aber auch dazu bei, dass Sie vollständig auf das Analspiel vorbereitet sind. Dies hilft Ihnen beim Entspannen, worüber wir später noch sprechen werden. Wenn Sie keine andere Reinigung durchführen können, ist ein feuchtes Tuch unerlässlich. Stellen Sie sicher, dass es sauber ist.

Wenn kein feuchtes Tuch verfügbar ist, duschen Sie und schrubben Sie wirklich zwischen Ihren Wangen und um Ihren Anus, um es zu reinigen. Der Anus enthält zwar Spuren von Kot, dieser wird jedoch tatsächlich im Darm gespeichert. Es sollte also keine Tonne zum Aufräumen geben [4].

Duschen- Mit einer Dusche können Sie noch einen Schritt weiter gehen. Eine Analdusche ist ein kleines Gerät wie der Nasenlochsauger eines Babys. Sie können es mit warmem Wasser füllen, in Ihren Anus einführen und drücken, um Wasser zu spritzen. Dies kann Rückstände ausspülen. Verwenden Sie eine Dusche über der Toilette für eine einfache Reinigung.

Einläufe - Ein weiterer Schritt, den Sie unternehmen können, um sicherzustellen, dass Sie super sauber sind, ist ein Einlauf kurz vor dem Analsex. Sie können Einlauf-Kits in Apotheken und sogar online kaufen, wenn Sie etwas mehr Privatsphäre wünschen. Während ich Ihnen eine detaillierte Beschreibung geben könnte, wie Sie Ihren Einlauf durchführen, hat Wikihow bereits einen ausführlichen Artikel zu diesem Thema Hier.

Einläufe sind invasiver und nicht wirklich notwendig. Sie können sogar Reizungen verursachen [5]. Wenn Sie sie besonders mögen oder einen Fetisch mit Einläufen haben, können Sie einen in Betracht ziehen. Andernfalls können Sie Ihr Geld für dieses Tool sparen und sich an Duschen, Duschen oder Feuchttücher halten, um sich auf Analsex vorzubereiten.

5. Sie können Haare entfernen ... wenn Sie möchten

Menschen sind Säugetiere, was bedeutet, dass sie überall Haare haben, einschließlich ihrer Genitalien und Hintern. Dieses Haar kann fein und babyweich sein oder dunkler und gröber. Dies gilt insbesondere für Männer, aber viele Frauen haben Haare, mit denen sie sich möglicherweise vor Aktivitäten wie Analsex beschäftigen möchten.

Dieser Schritt ist optional und macht die Dinge nicht unbedingt hygienischer, obwohl er ästhetisch sauberer aussehen kann. Es liegt also ganz bei Ihnen, ob Sie dies tun möchten. Sie sollten es nicht tun, nur weil Ihr Partner es Ihnen sagt.

Haarentfernungscreme, Wachsen und Rasieren sind großartige Optionen, um Haare vor dem Anal zu entfernen. Das Rasieren ist wahrscheinlich der einfachste Weg, und Sie möchten ein Rasiermesser verwenden, das eine scharfe und hochwertige Rasiercreme enthält, um Ihr Haar zu pflegen und die Rasur zu erleichtern. Dies kann eine gründlichere Rasur gewährleisten.

Während das Rasieren Ihres Hinterns einfacher ist als die meisten anderen Methoden zur DIY-Haarentfernung, kann es dennoch schwierig sein. Wenn Sie kurze Arme, Kurven oder eingeschränkte Flexibilität haben, fällt es Ihnen möglicherweise schwer, herumzukommen. Und Sie können nicht sehen, wo Sie sich rasieren. Sie können versuchen, vor einem Spiegel zu hocken oder sich zu rasieren, wenn dies hilfreich ist.

Haarentfernungscremes sind eine Option, halten sich jedoch an Cremes für empfindliche Haut. Du willst keine bösen Verätzungen an deinem Anus! Dies führt uns zu unserem nächsten Punkt.

6. Anal Bleaching ist völlig unnötig

Der Anus (wie die Schamlippen) ist dunkler als andere Haut. Dies ist völlig normal und natürlich und kein Grund zur Sorge. Sie können jedoch Bleichprodukte kaufen, um die Farbe aufzuhellen, wenn Sie dies wünschen. Um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie den Vorgang wahrscheinlich wiederholen. Dies kann kostspielig und zeitaufwändig sein.

Es gibt auch andere Risiken beim Analbleichen. Eine chemische Verbrennung ist ein solches Risiko. Bleichprodukte enthalten Inhaltsstoffe wie Vitamin E, Aloe und Kamille, um Ihre Haut zu beruhigen und zu pflegen. Nebenwirkungen wie vorübergehendes Brennen und Jucken oder dauerhafte Narbenbildung sind jedoch ein echtes Risiko. Sie müssen die Vor- und Nachteile abwägen.

Wenn Sie sich entscheiden, Ihren Anus zu bleichen, um sich auf den Analbereich vorzubereiten, vermeiden Sie Produkte, die Hydrochinon enthalten. Hydrochinon wurde mit Krebs in Verbindung gebracht und kann die Haut dauerhaft verfärben.

Erfahren Sie mehr in unserem Anleitung zum Analbleichen.

Sie brauchen nicht den perfekten Körper, um Analsex zu genießen. Und jeder Partner, der Ihren natürlichen Körper nicht so akzeptieren kann, wie er ist, ist möglicherweise kein Partner, mit dem Sie zusammen sein sollten.

7. Analsex und Vaginalsex sind so unterschiedlich

Der einfache und sehr offensichtliche Grund ist, dass Ihr Mann beim normalen Sex Ihre Vagina und beim Analsex Ihren Anus und Ihr Rektum stimulieren wird. Aber warum lieben manche Frauen Analsex und manche Frauen hassen ihn? Warum der große Unterschied?

Es kommt alles auf einen einfachen Muskel an, Ihren Analsphinkter.

Ich weiß, es klingt lustig, aber ich meine es total ernst!

Dieser Muskel ist völlig anders als jeder Muskel, den Sie in Ihrer Vagina finden. Das Interessante daran ist, dass es sich ständig zusammenzieht. Es ist also die ganze Zeit angespannt und eng. Im Gegensatz zu vielen anderen Muskeln in Ihrem Körper kann es eine Weile dauern, bis sich Ihr analer Schließmuskel entspannt hat, normalerweise einige Minuten.

Viele Leute verstehen das nicht. Sie denken, dass ein bisschen Schmiermittel den Trick macht und alles für Sie einfach und angenehm macht. Dies ist nicht der Fall (und Sie sollten Ihren Mann darüber informieren!). Sie müssen nicht nur Gleitmittel verwenden, sondern auch Ihrem Schließmuskel Zeit geben, sich vollständig zu entspannen.

8. Entspannen ist der Schlüssel

Nachdem Sie nun über Ihren Schließmuskel Bescheid wissen, ist es an der Zeit zu lernen, wie Sie ihn vollständig entspannen können, damit Ihr Mann Sie leicht und angenehm betreten kann. Dies ist wichtig, wenn Sie lernen, sich richtig auf Analsex vorzubereiten. Dazu müssen Sie es langsam lockern lassen. Sie können sich nicht beeilen, da es sich einfach nicht schnell entspannen kann. Außerdem wird es sich nicht lockern, es sei denn, Sie stecken etwas hinein, um es auszudehnen.

Eine andere Sache, die Sie beachten sollten, ist, dass es länger dauern wird, bis Sie sich entspannen, wenn Sie angespannt oder sehr nervös sind. Aus diesem Grund rate ich Ihnen immer, zuerst zu lernen, wie Sie Ihren Schließmuskel alleine entspannen können, bevor Sie es mit Ihrem Mann versuchen, wenn Sie sich auf Analsex vorbereiten. Auf diese Weise entsteht beim ersten Versuch viel weniger Druck. Versuchen Sie, Ihren Hals zu entspannen, was sich im Schließmuskel widerspiegelt.

Abgesehen von der Entspannung Ihres Anus möchten Sie Wege finden, um Ihren Körper und Geist im Allgemeinen zu entspannen.

Massage - Eine Massage (mehr zu sinnlichen Massagen) ist eine großartige Möglichkeit, sich zu entspannen und sich auf Analsex einzustimmen. Eine Ganzkörpermassage kann zu einer Genitalmassage werden, die stattdessen auf Po-Stimulation umschalten kann. Das Kneten der Wangen und die leichte Stimulation Ihres Anus ist ein guter Einstieg in die Penetration. Ebenso kann Ihr Mann damit beginnen, Ihren Hintern zu tasten und zu massieren, bevor er Analingus durchführt.

Lesen Sie diese Tipps zum Rimmingund lernen Sie mehr in Dieser Beitrag über Felgenjobs. Du kannst auch lerne wie man Arsch isst.

Denken Sie daran, dass ein Finger oder eine Zunge, sobald sie Kontakt mit Ihrem Arschloch hat, nicht mehr zur vaginalen Stimulation zurückkehren sollte [6]. Ebenso möchten Sie keine Körperteile, die mit Sperma in Kontakt gekommen sind, in Ihre Vagina bringen, da dies zu einer Schwangerschaft führen kann (Lesen Sie: Können Sie durch Analsex schwanger werden? Die wissenschaftlichen Fakten).

Ein Glas Wein - Viele Menschen, insbesondere Frauen, entspannen sich gerne bei einem Glas Wein oder rauchen Marihuana. Diese Dinge können auch Ihre Libido steigern, sodass Sie eher zu Anal- oder anderen Formen von Sex „Ja“ sagen. Gehen Sie jedoch nicht über Bord. Sie möchten die Kontrolle behalten, sich bewusst sein und sich beim Analsex ausdrücken können.

Oraler, manueller oder vaginaler Sex sind ebenfalls großartige Möglichkeiten, sich zu entspannen. Es scheint, dass Frauen, die ein paar Orgasmen genießen, eher Analsex betreiben und sogar haben Mehr Orgasmen (herausfinden wie man unglaubliche anale Orgasmen hat). Und das ist immer gut so.

Schaumbad - Ein entspannendes Bad ist eine wunderbare Möglichkeit, sich vor jeder Art von Sex zu entspannen (und Sie können Ihr Glas Wein genießen, während Sie im Schaum sind!). Erwägen Sie, Ihren Mann einzuladen, wenn Sie möchten, aber es ist in Ordnung, wenn Sie nicht teilen möchten. Außerdem verlassen Sie das Bad und fühlen sich blitzsauber!

9. Verwenden Sie immer Schmiermittel

Im nächsten Abschnitt geht es darum, wie man mit Fingern oder Spielzeug anfangen kann, um sich für Analsex zu entspannen. Alles andere als eine Zunge erfordert eine Schmierung, da der Anus nicht wie die Vagina selbstschmierend ist. Sie können Gleitmittel direkt auf das Körperteil oder Spielzeug auftragen, das Sie für die Penetration verwenden möchten, sowie auf Ihren Anus.

Erfahren Sie, welche Art von Schmiermittel verwendet werden soll Hier.

Verwenden Sie einen gesunden Klacks und seien Sie bereit, bei Bedarf weitere hinzuzufügen. Sie möchten jedoch nicht eine ganze Flasche verwenden, da diese dann eher wie ein Einlauf oder eine Dusche wirkt und die Dinge ziemlich chaotisch macht.

Schauen Sie sich unsere Podcast-Folge über Analsex für weitere Ratschläge.

10. Verwenden Sie jedoch niemals betäubende Produkte

Neben Gleitmitteln, die speziell für Analsex hergestellt wurden, finden Sie anale betäubende Cremes wie Anal Ease. Diese Produkte enthalten Chemikalien, die Sie für Analsex betäuben. Sie können sie also verwenden und beim Analverkehr keine Schmerzen verspüren, was eine gute Sache zu sein scheint. Dies bedeutet jedoch auch, dass Sie keine fühlen können Vergnügenund Sie fühlen sich möglicherweise von der Aktivität getrennt. Wenn eine betäubende Creme mit dem Penis Ihres Partners in Kontakt kommt, kann er auch das Gefühl verlieren.

Außerdem erschwert die Betäubung die Kontrolle Ihres Schließmuskels.

Wenn Sie die Reaktion Ihres Körpers auf Schmerzen betäuben, Sie sind sich möglicherweise nicht bewusst, ob etwas wirklich nicht stimmt. Sie wissen nicht, wann Sie 'Stop' sagen sollen, und Ihr Partner wird möglicherweise weitermachen, selbst wenn Sie eine Verletzung erlitten haben.

Menschen, die diese Produkte verwenden, denken möglicherweise, dass sie auch als Schmiermittel fungieren, aber das ist nicht der Fall. Zusätzlich zu diesem potenziell schädlichen Produkt müssen Sie noch Schmiermittel für Analsex zur Hand haben.

Glücklicherweise bedeutet der Aufstieg feministischer Sexspielzeuggeschäfte und körperfreundlicher Einzelhändler, dass weniger dieser Produkte erhältlich sind [7].

11. Klein anfangen

Obwohl es schwierig sein kann, können Sie Analspielzeug oder Ihre Finger verwenden, um Ihre Vorlieben durch anale Masturbation kennenzulernen (Lesen Sie mehr über anale Masturbation). Dann können Sie dieses Wissen in Ihre Analsex-Erfahrung einbringen und die Voraussetzungen für die bestmögliche Erfahrung schaffen.

Der beste Weg, um sich auf Analsex vorzubereiten, besteht darin, den Schließmuskel mit etwas sehr Kleinem zu lockern. Ich rate mit einem Finger. Nehmen Sie zuerst eine kleine Menge Schmiermittel und bedecken Sie Ihren Finger damit. Dann reibe etwas an deinem Anus. Dann gehen Sie auf die Knie und beugen Sie sich vor, so dass Ihre Brust auf Ihrem Bett liegt. Dies ist die beste Position, um Ihrem Schließmuskel zu helfen, sich zu entspannen. Sie befinden sich in einer ähnlichen Position wie die Schildkröte Sex Position.

Übrigens ist es viel einfacher, den Arm beim Eindringen in den Anus hinter den Rücken zu legen, als vor sich selbst.

Dann fangen Sie vorsichtig an, Ihren Finger in Ihren Anus zu drücken. Wie ich es weiter erkläre die Hauptseite über AnalsexSie werden sofort feststellen, wie eng es ist. Nachdem Sie ein wenig hineingekommen sind, halten Sie an und halten Sie Ihren Finger dort eine volle Minute lang. Sie werden sehen, dass es sich gegen Ende dieser Minute nicht mehr so ​​eng anfühlt. Ziehen Sie dann vorsichtig Ihren Finger heraus, ruhen Sie sich ein oder zwei Minuten aus und drücken Sie ihn dann wieder hinein. Versuchen Sie diesmal, etwas tiefer zu gehen.

Während Sie dies tun, haben Sie möglicherweise das Gefühl, eine weitere Widerstandsschicht zu treffen. Dies ist die andere Seite des Schließmuskels. Es ist ungefähr 0,5 bis 1 Zoll tief. Gehen Sie beim Durchschieben sehr vorsichtig und langsam vor, da dies der Bereich ist, in dem das größte Schmerzpotential besteht. Sobald Sie diesen letzten Teil des Schließmuskels durchgedrückt haben, halten Sie Ihren Finger noch eine volle Minute dort, bevor Sie ihn langsam herausziehen.

Dann mach es nochmal. Und wieder. Insgesamt bis zu 10 Mal. Und achten Sie darauf, wie sich Ihr Schließmuskel lockert. Es ist einfach, aber nur der Anfang. Hier sind 3 Hinweise, die Sie beachten sollten, wenn Sie lernen, sich auf Analsex vorzubereiten:

  • Stellen Sie sicher, dass Sie zuerst Ihre Fingernägel kürzen!
  • Wenn Sie sich fragen, wie viel Schmiermittel Sie während dieser gesamten Übung verwenden sollen, befolgen Sie diese einfache Regel: 'Es ist besser, etwas zu viel Schmiermittel zu haben, als zu wenig.'
  • Fühlen Sie sich frei, währenddessen zu masturbieren (S. Sie werden einige ausgezeichnete Masturbationstechniken finden Hier& Hier)

Weiterlesen:: Ratschläge für Analfingern

Lassen Sie uns jetzt Ihre Analsexvorbereitung fortsetzen ...

Sobald Sie feststellen, dass Sie leicht einen Finger nach oben schieben können, ist es an der Zeit, zwei Finger nach den oben beschriebenen Richtlinien zu testen. Denken Sie daran, langsam zu fahren und sicherzustellen, dass Sie aufhören, wenn Sie das Gefühl haben, dass es zu unangenehm ist.

12. Spielzeug kann helfen

Spielzeug kann ein guter Einstieg in Analsex sein. Sie helfen dabei, Ihren Schließmuskel für einen Penis zu entspannen, und Sie können auch Freude daran haben. Im Folgenden finden Sie Tipps zu bestimmten Spielzeugen, die Sie verwenden können. Befolgen Sie unabhängig von der Art des Spielzeugs diesen Rat, wenn Sie etwas auswählen, das anal verwendet werden soll:

  • Das Spielzeug sollte aus einem nicht porösen Material wie Silikon, Metall, behandeltem Holz, Glas, Kunststoff oder Keramik bestehen.
  • Es sollten keine scharfen Kanten vorhanden sein, die Sie schneiden könnten, oder Nähte, die Fäkalien sammeln können.
  • Das Spielzeug sollte eine ausgestellte Basis haben, damit es nicht in Ihnen stecken bleibt oder verloren geht. Ein Griff oder eine Schlaufe ist ebenfalls akzeptabel (akzeptieren Sie mit Glasspielzeug, da geschlungene Griffe ziemlich schwach sind).

Reinigen Sie das Spielzeug vor dem ersten Gebrauch gründlich. Wenn Sie dasselbe Spielzeug für das Vaginal- und Analspiel verwenden, bedecken Sie es während des Analgebrauchs mit einem Kondom. Desinfizieren Sie das Spielzeug nach Gebrauch, indem Sie es 3 Minuten lang kochen (wenn keine mechanischen Teile vorhanden sind) oder mit einer 10% igen Bleichlösung besprühen.

Butt Plugs

Sie werden schnell feststellen, dass das Fingern Ihres Anus ziemlich umständlich ist, wenn Sie dies über einen längeren Zeitraum tun möchten. Eine einfachere Möglichkeit, Ihren Anus zu lockern, ist die Verwendung eines Buttplugs. Sie sind in allen Formen und Größen erhältlich, was bedeutet, dass sie sowohl für Anfänger als auch für Anfänger sehr dünn sind, wenn Sie das Gefühl haben, gedehnt zu werden. Sie können also mit einem kleinen beginnen und dann weiter auf größere upgraden, wenn Sie es bequemer finden. Sie können sogar Trainer-Kits kaufen, die eine Auswahl an Buttplugs in verschiedenen Größen enthalten.

Lesen Sie mehr über Analtraining.

Bei der Auswahl eines Buttplugs sollte der Hals deutlich schmaler sein als die Basis. Ein längerer Hals kann hilfreich sein, wenn Sie eine große Beute haben. Einige Leute finden runde Basen bequemer, während andere schmale, rechteckige bevorzugen.

Sobald Sie den Butt Plug in sich gesteckt haben, ist er so geformt, dass er einfach dort sitzt, sodass Sie nichts tun müssen, um ihn an Ort und Stelle zu halten. Sie können also Ihren Alltag so gestalten, als wäre nicht alles da, wenn Sie sich besonders pervers fühlen! Erfahren Sie hier mehr über Buttplugs.

Anal Perlen

Analkugeln sind eine andere Art von Spielzeug, die Sie in Betracht ziehen können. Sie haben normalerweise einen kleineren Durchmesser und eignen sich daher gut zum Aufwärmen für das Analspiel. Viele Menschen genießen das Gefühl, dass Perlen in ihr Rektum eindringen und dann langsam wieder herausspringen.

Weiterlesen::Wie man Analperlen sicher für wilde, körperschüttelnde Orgasmen verwendet!

Dildos

Wenn Sie bei der Vorbereitung Ihres Analsex noch einen Schritt weiter gehen möchten, sollten Sie einen Dildo verwenden, dessen Größe dem Penis Ihres Mannes ähnelt. Genau wie bei den Buttplugs werden Sie feststellen, wie eng Sie sind, wenn Sie zum ersten Mal damit eindringen, aber dass Sie sich nach einer Weile lockern.

Beginnen Sie mit sehr langsamen, flachen Bewegungen und wenn Sie sich immer wohler fühlen, beginnen Sie, etwas tiefer und schneller in sich einzudringen. Achten Sie auch hier genau darauf, dass Sie sich nicht versehentlich verletzen.

Jetzt wissen Sie, wie sich Ihr Mann fühlen wird!

Anmerkung 1: Wenn Sie einen Dildo in Ihrer Analpräparation verwenden, waschen Sie ihn anschließend gründlich, bevor Sie ihn in Ihrer Vagina verwenden.

Diese Dildo Pleasure Guide zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Dildo für maximale Zufriedenheit verwenden.

Sie können auch spezifisch lernen wie man einen Strap-On benutztbeim partnerschaftlichen Sex. Die Verwendung eines Strap-Ons mit einem männlichen Partner wird speziell als Pegging bezeichnet. Erfahren Sie mehr über Pegging.

13. Analsex erhöht das HIV-Risiko

Nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) stellt Analsex aufgrund des dünnen Gewebes im Rektum das größte Risiko für die Übertragung von HIV dar. Bevor Sie ausflippen, erkennen Sie Ihr Risiko. Das CDC-Tool zur Risikominderung Ermöglicht die Eingabe Ihres Geschlechts und Ihrer sexuellen Orientierung, um Ratschläge zu Analsexrisiken zu erhalten.

Eine Sache, die Sie in Betracht ziehen können, wenn Sie sich auf Analsex mit jemandem vorbereiten möchten, der HIV hat oder dessen HIV-Status unbekannt ist, ist die Einnahme von Medikamenten, die als Präexpositionsprophylaxe (PrEP) bezeichnet werden. Diese Medikamente reduzieren das Risiko einer HIV-Übertragung um mehr als 90%, wenn sie eingenommen werden konsequent [8]. Nach dem Sex kann die Postexpositionsprophylaxe (PEP) möglicherweise verhindern, dass Sie infiziert werden, wenn Sie kein Kondom verwenden.

Natürlich hilft die Verwendung von Kondomen, dieses Risiko zu verringern, aber viele heterosexuelle Menschen tun dies nicht [9]. Es ist in Ordnung, wenn Sie darum bitten, Kondome für den Analbereich zu verwenden, auch wenn Sie sie nicht für vaginalen Sex verwenden.

14. Weitere Analsex-Tipps

Jetzt, da Sie wissen, wie Sie sich auf Analsex vorbereiten können, ist es Zeit, dies zu tun! Das ist die primäre Anal Sex Guidedreht sich alles um. Probieren Sie es jetzt aus, um zu erfahren, wie Sie und Ihr Mann heute Abend die Freuden des Analsex genießen können. Und sehen Sie sich diese an 19 Analsex Positionenwenn Sie nach mehr Möglichkeiten suchen, um Analsex mit Ihrem Mann aufzupeppen.

Was die Wissenschaft sagt

Forscher haben die Befragten häufig zu ihrer Meinung zu Analsex und zu ihrer Häufigkeit befragt. Eine Umfrage der Indiana University unter 5.865 Personen im Jahr 2010 ergab, dass Analsex bei 40% der Männer, die ihn jemals ausprobiert hatten, populärer geworden war [10]. Eine neuere Umfrage ergab, dass sowohl Männer als auch Frauen Analsex als „Sex haben“ betrachteten, was ihn zur am häufigsten als Sex nach dem Vaginalverkehr angesehenen Aktivität macht [11].

Häufig gestellte Fragen

F: Soll ich Gleitmittel für Analsex verwenden?

A:Absolut. Während manche Menschen bequem Analsex mit wenig oder gar keinem Gleitmittel haben können, ist der Anus nicht selbstschmierend wie die Vagina [12]. Ohne Gleitmittel verursacht das Eindringen in den Analbereich eher Tränen. Selbst wenn Sie keine Schmerzen oder Blutungen haben, können Mikrorisse auftreten, die die Ansteckung mit einem STI erleichtern (Analsex ist die riskanteste Aktivität bei der Übertragung von HIV [13]) oder eine bakterielle Infektion bekommen. Youch!

Erfahren Sie mehr über bakterielle Vaginose.

F: Welche Art von Gleitmittel sollte ich für das Analspiel verwenden?

A:Dies hängt von Ihren persönlichen Vorlieben ab. Einige Leute bevorzugen ein ultra-glattes Gleitmittel, das für immer hält und typischerweise aus Silikon besteht. Andere mögen ein dickeres Gelschmiermittel, weil es sich „weicher“ anfühlt. Sliquid Sassy ist ein Fanfavorit in der zweiten Kategorie. Es tut nicht weh, jeweils einen zu kaufen, um zu sehen, was Ihnen gefällt. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie Silikonschmiermittel mit einem Silikonspielzeug testen, um die Kompatibilität zu überprüfen und sicherzustellen, dass keine Reaktion erfolgt.

F: Muss ich unbedingt duschen (oder duschen oder einen Einlauf machen?).

A: Das tust du nicht haben Wenn Sie eines dieser Dinge tun, aber viele Menschen es aufgrund des Seelenfriedens vorziehen, wissen Sie, dass sie sauber sind. Eine Dusche und ein feuchtes Tuch sind in den meisten Fällen gut genug. Wenn Sie feststellen können, dass Sie etwas weiter gehen müssen, funktioniert eine Dusche gut, um zusätzliche Dinge zu entfernen. Die Verwendung eines Einlaufs kann zu einem Knick oder Fetisch führen, ist aber definitiv nicht erforderlich.

F: Ist die Rasur eine Voraussetzung?

A: Einige Leute fühlen sich ein wenig zimperlich über die Haare auf ihren Hintern und in der Nähe ihrer Anus. Es ist normal, weil wir alle Säugetiere sind. Es kann unansehnlich sein und bei manchen Menschen viel auffälliger sein. Wenn Ihr Haar besonders dick ist, kann es das Analspiel beeinträchtigen. Sie können es rasieren, wenn dies ein Problem ist oder wenn Sie sonst einfach zu selbstbewusst sind.

Einige Männer rasieren sich auch vor einer Prostatamassage. Erfahren Sie mehr über Prostatamassage.

Denken Sie daran, dass das Rasieren von Haaren zu stumpfen Enden führt, die tatsächlich (für Augen oder Haut) deutlicher erkennbar sind als längeres, aber spitz zulaufendes Haar. Das Rasieren kann auch eine unangenehme Aktivität sein, und Kerben in der Umgebung können anfällig für Infektionen sein. Verwenden Sie also ein hochwertiges Rasiermesser und Rasierschaum und gehen Sie langsam. Und verwenden Sie es danach nicht mehr für andere Körperteile, die Bakterien übertragen können.

F: Ist Analsex chaotisch?

A: Analsex ist normalerweise überhaupt nicht chaotisch, wenn Sie sich richtig darauf vorbereiten. Möglicherweise müssen Sie sich nicht mit Fäkalien befassen, insbesondere wenn Sie kürzlich einen sauberen Stuhlgang hatten. Es kann jedoch chaotisch sein. Wir sprechen schließlich über den Anus.

Die von uns bereitgestellten Tipps helfen dabei, das Risiko von Unordnung und damit verbundenen Verlegenheiten zu minimieren. Sie müssen jedoch darauf vorbereitet sein, dass alles, was in Ihren Hintern eindringt, mit Fäkalien zurückbleibt oder dass Sie möglicherweise einen Unfall haben (normalerweise Blähungen).

Die Verwendung eines Kondoms beim Analsex oder bei der Verwendung eines Analsexspielzeugs kann die Reinigung erheblich erleichtern!

F:Kann ich nach dem Analsex wieder zum Vaginalsex zurückkehren?

A:Egal, was Sie in Pornos sehen, Sie möchten keinen Penis (oder Spielzeug oder Finger) in die Vagina einführen, nachdem er sich im Anus befunden hat. Es muss zuerst gründlich gereinigt werden und Sie müssen auch ein frisches Kondom verwenden. Der Anus enthält andere Bakterien als die Vagina, und dies kann zu einer bakteriellen oder anderen Infektion führen [14].

Ressourcen

Wenn Sie mehr über die Gefahren betäubender Cremes erfahren möchten, lesen Sie diesen Beitragüber die Gefahren von Anal Ease bei Sexational.

William Saletan hat über Analsex für Slate geschrieben. In einem ArtikelEr untersucht, warum Sitzungen mit Analsex auch mehr Orgasmen für Frauen beinhalten.

Sehen Sie sich dieses Video an: Blow Job Tutorial

Es enthält eine Reihe von Oralsex-Techniken, die Ihrem Mann einen Ganzkörper-Orgasmus geben. Wenn Sie daran interessiert sind, diese Techniken zu erlernen, um Ihren Mann süchtig zu machen und sich Ihnen zutiefst zu widmen und viel mehr Spaß im Schlafzimmer zu haben, sollten Sie sich das Video ansehen. Sie können es sehen, indem Sie hier klicken.

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