Wie fange ich an, mich nach einer Scheidung zu verabreden?

Ein Mann und eine Frau, eingewickelt in eine blaue Steppdecke draußen in der Nähe von felsigem Gelände.

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Hier ist der richtige Weg, um nach einer Scheidung mit dem Dating zu beginnen

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Sich scheiden zu lassen ist eine der schmerzhaftesten und stressigsten Erfahrungen, die Sie jemals machen werden. Ähnlich wie um den Verlust eines geliebten Menschen zu trauern, sich scheiden lassen kann sich oft wie ein Tod anfühlen, da es sich nicht um eine Beziehung handelt, sondern um familiäre Beziehungen und die Liebe, von der Sie einst dachten, dass sie für immer andauern würde. Und während der Prozess stressig (und teuer) ist, stehen Sie nach der offiziellen Unterzeichnung der Unterlagen vor der Aufgabe, Ihr Leben wieder aufzubauen. Von der Frage, wie Sie Ihre Solo-Zeit verbringen, bis hin zur Erreichung neuer Lebensziele für sich selbst, wer Sie nach der Scheidung werden, ist oft eine bessere Version dessen, wer Sie in einer unglücklichen Ehe waren.





Nach einiger Zeit könnten Sie sogar wieder darüber nachdenken, sich zu verabreden, um schnell zu erkennen, dass es nicht mehr so ​​ist, wie es früher war. „Für viele ist es der schwierigste Teil der Datierung nach der Scheidung, die derzeitige Art der Datierung zu verstehen. Für jemanden, der seit über 20 Jahren nicht mehr datiert ist, haben sich die Zeiten geändert und auch die gesellschaftlichen Normen. Dies kann für jemanden in der Dating-Szene sehr stressig sein. Es ist jedoch eine gute Gelegenheit, Gespräche mit Freunden zu führen, die ebenfalls miteinander ausgehen, und neue Ideen oder Ansätze für das Dating, den Sex- und Beziehungstherapeuten, kennenzulernen Courtney Geter , LMFT, sagt CST.

Wenn Sie daran interessiert sind, wieder ins Spiel zu kommen und sich dort hin zu stellen, lassen Sie diese Beziehungsexperten ihre hilfreichen Erkenntnisse teilen, um Ihnen die Chance zu geben, weiterzumachen und wirklich wieder Liebe zu finden. Vielleicht sogar eine Liebe, die wirklich ein Leben lang hält:

Wie lange solltest du warten?

Sie werden wahrscheinlich keinen Zunder-Termin für den Abend planen, an dem Ihre Scheidungspapiere fertiggestellt wurden. Und je nachdem, wie intensiv oder anstrengend Ihre Scheidung emotional und körperlich war, kann es mehrere Monate dauern, bis Sie in der Stimmung sind, eine neue Person kennenzulernen. Es ist in Ordnung, sich so viel Zeit zu geben, wie Sie brauchen, weil Sie nicht nur bereit sein möchten, eine neue Person in Ihrem Leben willkommen zu heißen, sondern auch von den tiefen Wunden heilen möchten, die durch Ihre Scheidung verursacht wurden.



'Es gibt keine spezifische Regel für Datierung und Scheidung. Dating ist nicht nur eine Möglichkeit, einen Partner oder zukünftigen Ehepartner zu finden, sondern auch eine Möglichkeit für Männer, sich mit Frauen zu verbinden oder eine soziale Gruppe zu gründen. In meiner Praxis ermutige ich alle Klienten, sich unmittelbar nach Beendigung einer Ehe eine Auszeit von einer ernsthaften Beziehung zu nehmen oder in eine neue Beziehung zu springen, und ihnen Zeit zu geben, sich auf das Selbstwachstum zu konzentrieren, einschließlich der Frage, wie ihre nächste Beziehung anders sein soll als die letzte oder frühere Beziehungen «, sagt Geter. Andererseits ermutige ich Männer auch, mit anderen sozial zu sein, was auch gelegentliches Dating einschließen kann. Ich ermutige Männer, sich mit Dating-Partnern über ihren Beziehungsstatus und ihre Absichten für den gegenwärtigen Moment auszutauschen. '

Zeichen, dass Sie bereit sind

So sehr Sie sich unmittelbar nach der Scheidung nach Zuneigung sehnen, jetzt ist kein guter Zeitpunkt, um mit dem Dating zu beginnen. Niemand möchte ein Date mit einem Mann haben, der beim ersten Date spontan weint, der zu viel trinkt oder der endlos über seine Ex-Frau spricht. Wenn Sie sich endlich der Aktualität nähern, werden Sie sowohl Ihre Mentalität als auch Ihre Erwartungen ändern und Ihnen den Weg ebnen, ein gutes Date für einen potenziellen Partner zu sein. Hier teilen Beziehungsexperten die subtilen Anzeichen, dass Sie bereit sind, sich zu vermischen:

Sie sind tatsächlich an Dating interessiert

Wenn Ihre Beziehung endete, weil sie betrogen hat oder Sie langsam anfingen, sich ineinander zu verlieben, ist die Zeit nach einer Scheidung oft von extremer Traurigkeit geprägt. Und wenn du dich schlecht fühlst? Sie denken wahrscheinlich nicht einmal an Dating und Sie bemerken wahrscheinlich keine anderen attraktiven Frauen, die Interesse an Ihnen zeigen. Aber wenn du weitergezogen bist? Die Welt wird wieder in Farbe leuchten und es könnte sich sehr nach Frühling anfühlen.



VERBUNDEN: Wie man nach einer Scheidung weitermacht

„Ein Zeichen, dass ein Mann nach der Scheidung zu einer ernsthaften Datierung bereit ist, ist das Interesse an Frauen und Datierung. Für einige kann eine Scheidung ein Verlust sein und Trauer oder kurzfristige Depressionen auslösen. Ein Teil der Depression ist der Verlust des Interesses an lustvollen Aktivitäten wie Dating oder Geselligkeit. Wenn die Depression oder Trauer nachlässt, kehrt das Interesse an Aktivitäten oder Geselligkeit zurück. Dies könnte eine großartige Gelegenheit sein, vom Casual Dating zum ernsthafteren Dating überzugehen, wenn dies das Vorrecht des Mannes ist “, teilt Geter mit.

Sie haben eine gute Einstellung

Können Sie sich vor Ihrer Hochzeit noch eines der schlechten Daten vorstellen, die Sie hatten? Während einige glanzlos waren, weil Sie nicht von Ihrem Date angezogen wurden, waren andere negative Erfahrungen, weil es einfach keinen Spaß machte, mit dem Mädchen zusammen zu sein. Wenn Sie versuchen festzustellen, ob Sie bereit sind, wieder da draußen zu sein, Dr. Dawn Michael , Ph.D., Beziehungsexperte und Autor, sagt, Sie sollten einen Blick in den Spiegel werfen und überlegen, welche Art von Datum Sie für eine neue Frau haben würden. Wenn Sie die ganze Zeit verärgert und verärgert sein werden, ist dies keine Möglichkeit, eine neue Beziehung aufzubauen. Aber wenn Sie neugierig und unbeschwert sind? Das ist ein Rezept für ein großartiges erstes Date. „Ein Mann ist wieder bereit, sich zu verabreden, wenn er eine gute Einstellung zum Dating hat. Wenn er bereit ist, Spaß zu haben und rauszukommen und neue Leute kennenzulernen und offen zu sein. Dating mit einer schlechten Einstellung wird nur zu schlechten Daten führen “, teilt sie mit.

Sie haben Ihre Beziehung verarbeitet

Es gibt nie nur eine Person, die für das Ende einer Ehe verantwortlich ist, und für einige kann es schwierig sein, diese Pille zu schlucken. Da es sich bei der Beziehung um Push-and-Pull, Ebbe und Flut, Ja und Nein handelt, ist es wichtig, das zu verdauen, was in Ihrer vorherigen Ehe passiert ist, und wirklich jedes Gefühl zu verarbeiten, das Sie haben. Ein gesunder Ort, um dies zu tun, ist die Therapie, bei der ein Experte Ihnen helfen kann, Ihre Emotionen zu steuern, Ärger zu überwinden und Ressentiments und Schmerzen loszulassen.

„Ein Mann kann bereit sein, sich zu verabreden, wenn er Einblick in Muster in früheren Beziehungen erhalten hat, und er kann über diese Muster sprechen, einschließlich darüber, wie sie zur Auflösung der Beziehung beigetragen haben. Jemand anderem die Schuld an negativen Situationen zu geben, ist viel einfacher, als die Verantwortung dafür zu übernehmen, wie sich unser Handeln auf die Situation ausgewirkt hat “, erklärt Geter. „Wenn ein männlicher Klient diskutieren kann, wie sich sein Verhalten auf die Ehe auswirkt, und Empathie gegenüber dem Ex-Ehepartner und der Beziehung zeigt, ist dies ein gutes Zeichen, an das er sich wenden kann neue Beziehungen auf andere Weise und verstehen Gründe, warum die vorherigen Beziehungen endeten. '

Wie man anfängt



Nun, da Sie die harte Arbeit geleistet haben, um sich darauf vorzubereiten, jemanden kennenzulernen ... wo treffen Sie sie? Wenn Sie in die Weite des Dating-Pools blicken, kann es sehr entmutigend sein, Ihr Gepäck im Schlepptau zu tragen. Und obwohl es zunächst schwierig sein könnte, denken Sie daran, dass Sie dies haben. «Wenn der Mann in einer langfristigen Ehe war, kann es schwierig sein, wieder in die Dating-Szene zurückzukehren, da sich die Datierung wahrscheinlich seit seiner Single-Zeit ziemlich verändert hat . Es kann einschüchternd sein für all die neuen Technologien, Dating-Sites und wie man jemanden erneut fragt “, sagt Michael. 'Aber mit der Zeit wird es einfacher - und macht sogar Spaß!'

Hier beginnen Sie Ihre Suche nach einer neuen Liebe:

Geben Sie Online-Dating einen Schuss

Obwohl Sie wahrscheinlich nicht jede erdenkliche Online-Dating-App herunterladen möchten, ist die Anmeldung für eine Online-Dating-Mitgliedschaft eine einfache Möglichkeit, Ihren Zeh in das Dating einzutauchen. „Online-Dating kann schwierig sein, aber es ist sicherlich eine Möglichkeit, Leute zu treffen und neue Freunde zu finden. Finden Sie eine Dating-Site, die zu Ihnen passt, und probieren Sie sie einzeln aus und sehen Sie, wie es geht “, sagt Michael. Mit dieser Art der Datierung möchten Sie Ihre Erwartungen nicht zu hoch setzen, da Sie wahrscheinlich mehrere Typen aussortieren müssen, bevor Sie jemanden finden, der zu Ihnen passt. Sie möchten auch darauf achten, nicht endlos zu chatten, sondern auch zu Verabredungen zu gehen.


AskMen empfiehlt: Wenn Sie sich nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, wenn es um Online-Dating geht (je nachdem, wie lange Ihre Ehe gedauert hat, hat sie möglicherweise nicht einmal existiert, als Sie das letzte Mal auf dem Markt waren), ist der Online-Dating-Hub von AskMen ein großartiger Ort, um dies herauszufinden Finden Sie heraus, welche Websites oder Apps Ihnen am wahrscheinlichsten dabei helfen, das zu finden, wonach Sie suchen.

Wenn Sie nur nach den beliebtesten Websites suchen, um das Beste für Ihr Geld zu bekommen, sollten Sie Optionen wie in Betracht ziehen Match.com und Zoosk - oder XMatch und FriendFinder-X wenn du mehr nach einer sexy Beziehung als nach einer Beziehung suchst.


Treten Sie einer Aktivitätsgruppe bei

Wenn Ihre Ex-Frau nie gerne rennt und an einem Samstagmorgen nicht mit Ihnen ausgeht, um Sport zu treiben, denken Sie daran: Jetzt können Sie jemanden treffen, der es will. Oder wenn es Sie gestört hat, dass Ihre Ex-Frau nicht an Reisen interessiert war, können Sie sicher sein, dass Sie eine andere Frau finden, die mit Ihnen Passstempel sammelt. Die einzige Hürde auf Ihrem Weg besteht darin, nach draußen zu gehen und Menschen zu finden, die dieselben Interessen teilen. „Eine gute Möglichkeit ist es, sich einer Meetup-Gruppe anzuschließen und wandern zu gehen oder eine Aktivität zu betreiben, die er gerne macht. Dies wird ihn aus dem Haus bringen und er kann neue Leute kennenlernen und das kann dazu führen, dass er sich langsam verabredet. Treten Sie einem Club- oder Gruppentreffen bei und engagieren Sie sich für etwas, das Sie inspiriert und Spaß macht, und treffen Sie Leute auf diese Weise “, sagt Michael.

Holen Sie sich Hilfe von Freunden

Jetzt, wo Sie verfügbar sind, sagen Sie es den Leuten! Eine der besten Möglichkeiten, einen Partner zu treffen, ist eine Empfehlung. „Eine Möglichkeit, das Dating zu vereinfachen, besteht darin, Ihre Freunde wissen zu lassen, dass Sie wieder in der Dating-Szene sind und daran interessiert sind, alleinstehende Frauen zu treffen. Bitten Sie sie, Sie auf Partys oder gesellschaftlichen Zusammenkünften vorzustellen, bei denen es möglicherweise bequemer ist als ein Blind Date. Wenn Sie und die Frau sich nicht verstehen, gibt es andere Leute, mit denen Sie sich treffen können, anstatt den Rest eines unangenehmen Dates durchstehen zu müssen “, sagt Geter.


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