Ich habe beim Sex ein FitBit verwendet, um mehr über meinen eigenen Körper zu erfahren

Paar im Bett, das Smartwatch betrachtet

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Das Verfolgen Ihres Liebeslebens mit einem Fitnessgerät ist eine demütigende Erfahrung

Jeremy Glass 16. Februar 2021 Teilen Tweet Flip 0 Aktien

Ich bin so ein Trottel für nerdige kleine technisches Spielzeug und es war, als ich das erste Mal ausrutschte FitBit Sense an meinem komisch winzigen Handgelenk, von dem ich wusste, dass es für ein bisschen Spaß verwendet werden kann.



Schuld daran ist die Langeweile der Pandemie oder das Ergebnis einer Stunde direkter Sonneneinstrahlung pro Woche, aber mir wurde klar, dass ich das Potenzial meines FitBit verschwendete. Ich habe die 6-Stunden-Akkulaufzeit, das Stressmanagement-Tool oder den SpO2-Tracker nicht genutzt buchstäblich gibt die Menge an Sauerstoff in Ihrem Blut an.



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Dann habe ich meine Aufmerksamkeit auf meine gerichtet Bett , auch bekannt als meine Hauptübungsquelle. Mit so vielen Funktionen, die geschickt in eine unauffällige Uhr eingebaut sind, kann sein Ich könnte es auch verwenden, um meine sexuellen Begegnungen zu verfolgen. Auf diese Weise könnte ich: a) mein FitBit davon abhalten, zu glauben, ich sei tot, und b) weiterhin Sex mit meiner Frau haben.



Das ist die Geschichte des Grundes, warum ich beschlossen habe, mein FitBit mein Sexualleben verfolgen zu lassen. Und Junge, hat es mir ein oder zwei Dinge über meinen eigenen Körper beigebracht?


6 große Dinge, die ich durch die Verwendung meines FitBit beim Sex gelernt habe


1. Auf dem FitBit gibt es keine Einstellung für heißen Sex in der Ehe

Sex war offensichtlich nicht das erste, was FitBit-Designer bei der Entwicklung des FitBit Sense in Betracht zogen, aber hey, kein Fehler für sie. Der Multipath-Sensor von FitBit macht dieses Gerät zu einem Kraftpaket für die Verfolgung von Übungen. Es zeichnet kontinuierlich Ihre Herzfrequenz während Perioden von Bewegung, Schlaf oder anderen sexy Missgeschicken auf, in die sich Benutzer hineinversetzen. Um meine Aktivitäten so genau wie möglich zu verfolgen, habe ich Sex als Intervalltraining bezeichnet.

2. Mein Körper ist weniger konsistent als ich dachte

Was mich sofort überraschte, war die mangelnde Konsistenz in meinem Körper in Zeiten extremer Eheglückseligkeit. Nehmen Sie die Nacht vom Samstag, den 9. Januar. Für eine heiße Liebessitzung, die 21:36 Minuten dauerte, lag meine durchschnittliche Herzfrequenz bei 119 Schlägen pro Minute. Während eines sehr Ein paar Tage zuvor lag meine durchschnittliche Herzfrequenz bei 126 Schlägen pro Minute. Gegen Ende Januar meldete ein Nooner - an den ich mich nicht erinnern kann, schnell zu sein - 137 Schläge pro Minute.

Fitbit-Übungsdetails Statistik-TrackingFitbit

3. Ich habe nicht so viele Kalorien verbrannt



Aus irgendeinem Grund nahm ich an, dass Sex Hunderte von Kalorien verbrannte - ähnlich wie beim Rudern mit einem Rudergerät. Es stellte sich heraus, dass ich jedes Mal, wenn meine Frau und ich den vierbeinigen Foxtrott machten, nur 80 Kalorien verbrannte. Interessanterweise ereigneten sich die meisten verbrannten Kalorien (102) einer Sitzung einige Stunden nach einer zweistündigen Wanderexpedition. Ich erkenne das jetzt als das Nachbrenneffekt oder EPOC (übermäßiger Sauerstoffverbrauch nach dem Training), bei dem der Körper nach dem Training weiterhin Kalorien verbrennt.

Statistiken von Fitbit verfolgen Kalorien und HerzschlagFitbit

4. Verfolgen Sie Ihr Liebesleben demütigt Sie

Jeder junge Mann stellt sich als fest angestellter Professor für Sex vor. Das würde ich gerne denken Porno bedingt uns dazu fälschlicherweise Erinnern Sie sich an unsere sexuellen Eskapaden als wild, roh und stundenlang. Manchmal ist der beste Sex, den Sie haben können, 10-minütiger Missionssex auf der Couch. Die Ehe ist verdammt großartig, weil die Kommunikation, die Sie mit Ihrem Ehepartner haben, es Ihnen beiden ermöglicht, das, was ich mag, ohne Versuch oder Irrtum zu tun.

Ein typisches Beispiel: Meine Frau liebt Reverse Cowgirl, weil es genau ihre richtigen Stellen trifft, und ich liebe Reverse Cowgirl, weil ich gerne sitze und mich tief von ihrem Hintern angezogen fühle. Ist das ein verrückt Position, die den Kern stärkt und Fett verbrennt? Nein, und daran ist nichts auszusetzen.

5. Anscheinend sind 20 Minuten alles, was ich brauche, um eine gute Zeit zu haben

Erinnerst du dich an das College? Bevor Sie Rechnungen oder Arbeit hatten oder irgendetwas, das der Verantwortung im entferntesten ähnelt. Damals konnte man sich den ganzen Tag - Stunden für Stunden - der Viehzucht im Austerngraben widmen. Jetzt habe ich ein Kind, einen Hund, einen Menge von Rechnungen und kaum genug Zeit, um sich der Masturbation zu widmen, geschweige denn dem Sex. Meine Frau und ich haben Jahre damit verbracht, unser Sexualleben zu verfeinern und es in ein hektisches Leben zu integrieren, das nur noch verrückter wird.

Wenn Sie mir vor 10 Jahren sagen würden, dass meine sexuellen Begegnungen durchschnittlich 20 Minuten betragen würden, hätte ich Sie als Lügner bezeichnet und mich in meinem Zimmer verbarrikadiert, um weinerlich zuzusehen Face / Off . Meine Damen und Herren, vertrauen Sie mir, wenn ich sage, dass Sie nur 20 Minuten brauchen. Hier ist die Aufschlüsselung: fünf Minuten für Küssen / Handzeug, fünf Minuten für Mundzeug und zehn Minuten, um es nach Hause zu bringen.

Fitbit-Statistiken aus Kalorien, Herzfrequenz und ZeitFitbit

6. Das Tragen einer Smartwatch beim Sex fühlt sich so kosmopolitisch an



Ich bin seit ein paar Jahren mit meiner Frau zusammen, kurz vor einem Jahrzehnt. Abgesehen von meiner irrationalen Phobie, durch eine Badezimmertür zu sprechen, habe ich nichts vor ihr zu verbergen. Ich fühlte mich wie ein Betrüger, der einen Fitness-Tracker ins Schlafzimmer brachte. Ich bin kein Fitness-Tracker im Schlafzimmer! Diese Leute bestellen Knochenmark in schönen Restaurants; Ich habe einmal ein halbes Brathähnchen in einem Auto gegessen. Ich nahm an, dass der zusätzliche Schritt der manuellen Auswahl des Intervalltrainings ein Stimmungskiller wäre, aber zum Glück blieb er unbemerkt und ich konnte meinen Fehler genießen.

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