Motivierende Zitate, um Sie durch Ihr Training zu bringen

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Wenn Sie mit Ihrer Motivation im Fitnessstudio zu kämpfen haben, können diese GIFs helfen

Der Unterschied zwischen Versuch und Triumph ist ein wenig umph. Aber manchmal brauchen wir ein wenig Motivation, um im Fitnessstudio zu triumphieren.

Die gute Nachricht ist, dass viele erfolgreiche Menschen weise Ratschläge gegeben haben, um uns zu inspirieren, und jetzt haben wir unsere bevorzugten inspirierenden Zitate an einem Ort gesammelt. Wir haben die Trainingsroutine in vier Phasen unterteilt. Verwenden Sie also die folgenden weisen Worte, um Sie durch jede Phase und zum Erfolg zu führen.

Motiviert werden



Bevor Sie in Form kommen, müssen Sie motiviert werden. Das Fitnessstudio ist nicht der bequemste Ort für uns - schwere Dinge heben, gegen Schmerzen kämpfen und schwitzen - aber wir wissen, dass dies dazu führen kann, dass wir ein besserer Mensch werden. Motivation ist das, was den Motor startet, um Sie auf den Weg zum Erfolg zu bringen.




Am härtesten ist es, deinen Arsch von der Couch zu heben. - Anonym

Wenn Sie etwas wollen, das Sie noch nie hatten, müssen Sie bereit sein, etwas zu tun, was Sie noch nie getan haben. - Thomas Jefferson

Der Weg, um loszulegen, besteht darin, mit dem Reden aufzuhören und zu beginnen. - Walt Disney

Wir erzeugen Ängste, während wir sitzen. Wir überwinden sie durch Handeln. - Dr. Henry Link

Loslegen. Gehe vorwärts. Hoch zielen. Planen Sie einen Start. Setzen Sie sich nicht einfach auf die Landebahn und hoffen Sie, dass jemand mitkommt und das Flugzeug schiebt. Es wird einfach nicht passieren. Ändern Sie Ihre Einstellung und gewinnen Sie etwas Höhe. - Donald J. Trump

Die harte Arbeit machen

Wie sie sagen: Es gibt keinen Aufzug zum Erfolg. Du musst die Treppe nehmen. Während einige Leute glauben, dass die Erfolgreichen nur so geboren werden oder Glück haben, ist die Wahrheit, dass Erfolg von Disziplin und Gewohnheiten herrührt. Die Menschen, die am härtesten trainieren und sich am meisten widmen, werden die besten Ergebnisse erzielen. Glück, Talent und natürliche Begabungen sind ein Faktor, aber harte Arbeit ist erforderlich, um zum Erfolg zu gelangen.



Motivation bringt Sie zum Laufen. Gewohnheit ist das, was dich am Laufen hält. - Jim Rohn

'Ihre Liebe zu dem, was Sie tun, und Ihre Bereitschaft, sich dorthin zu drängen, wo andere nicht bereit sind zu gehen, werden Sie großartig machen.' - Laurence Shahlaei

Disziplin ist die Brücke zwischen Zielen und Ergebnissen. - Unbekannt

Das Leben wird nicht einfacher oder verzeihender, wir werden stärker und belastbarer. - Steve Maraboli

Wir sind, was wir wiederholt tun. Exzellenz ist also keine Handlung, sondern eine Gewohnheit. - Aristoteles

Wenn Sie Lust haben aufzuhören

Viele von uns haben lange bevor wir sollten aufhören. Es ist ein ständiger Kampf zwischen Körper und Geist, weil wir die physischen Grenzen des Körpers überschreiten. Es ist für uns selbstverständlich, dass wir uns auf einer Couch, die mit einer Xbox oder Netflix verbunden ist, wohler fühlen, aber wenn Sie sich im Fitnessstudio anstrengen, erzielen Sie Ergebnisse. Wenn dein Verstand sagt, hey Kumpel, lass uns nach Hause gehen, aber du drängst dich durch, weil du weißt, dass du mehr zu geben hast, das bringt dich dem Erfolg näher.


Wenn Sie den Prozess beenden, beenden Sie das Ergebnis. - Idowu Koyenikan,

Die letzten drei oder vier Wiederholungen lassen den Muskel wachsen. Dieser Schmerzbereich trennt den Champion von jemand anderem, der kein Champion ist. - Arnold Schwarzenegger

Ich weiß bereits, wie es sich anfühlt aufzugeben. Ich möchte wissen, was passiert, wenn ich es nicht tue. - Neila Ray



Ich habe nie gesagt, dass es einfach sein würde. Aufgeben ist einfach. - Maria V. Snyder

Es ist viel mehr Freude, ein Überlebender zu sein als ein Quitter. - Omoakhuana Anthonia

Genießen Sie die Belohnung

Die Belohnung ist der beste Teil. Sie schwitzen, Sie sind müde und Sie haben Hunger, aber Sie sind stolz auf das, was Sie erreicht haben. Es ist immer so hoch. Und je mehr Sie es tun, desto mehr spüren Sie, wie sich Ihr Körper verändert und desto mehr sehen Sie die Ergebnisse. Es gibt nur wenige Gefühle, die besser sind.

Einer der größten Momente im Leben ist die Erkenntnis, dass Ihr Körper vor zwei Wochen nicht das tun konnte, was er heute getan hat - Anonym

Du wirst es weh tun lassen müssen. Lass es saugen. Je härter Sie arbeiten, desto besser werden Sie aussehen. Ihr Aussehen ist nicht parallel dazu, wie schwer Sie heben, sondern parallel dazu, wie hart Sie arbeiten. - Joe Manganiello,

Die Anstrengung gibt ihre Belohnung erst frei, wenn sich eine Person weigert, aufzuhören. - Napoleon Hill

Was Sie durch das Erreichen Ihrer Ziele erreichen, ist nicht so wichtig wie das, was Sie durch das Erreichen Ihrer Ziele erreichen. - Henry David Thoreau

Der Weg ist das Ziel. - Chinesisches Sprichwort