Stephen Curry MasterClass Bewertung

Meisterklasse



Basketball-Crashkurs von einer NBA-Ikone - Entdecken Sie die Meisterklasse von Steph Curry

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Welchen Preis würden Sie zahlen, um von einem echten Meister / einer echten Ikone in Ihrem bevorzugten Interessengebiet oder Sport unterrichtet zu werden? Für die meisten Menschen ist die Idee, von ihrem Idol trainiert zu werden, einfach ein Wunschtraum. Ja, es wäre großartig, wenn es passieren würde, aber realistisch gesehen, wie viel würde es kosten, einen berühmten Basketballstar zu bekommen, der Ihnen hilft, Ihren Dreipunktschuss zu verbessern? Wenn Sie Lebron James mit einem Privatjet fliegen möchten, werden Sie einen fairen Cent zurückbekommen. Wenn Sie jedoch vom großartigen Stephen Curry lernen möchten, erhalten Sie eine vollständige Lektion für nur 90 US-Dollar. Dank Masterclass können diese Wunschträume Wirklichkeit werden.





Masterclass lädt Branchenexperten ein, ihr Wissen mit der Masse durch Online-Video-Tutorials zu teilen, die Sie mit Ihrem Idol in Kontakt bringen. Auf Meisterklasse Sie können sich für einen beispiellosen 17-teiligen Basketball-Video-Workshop anmelden, der von Stephen Curry, dem amtierenden NBA-Champion Golden State Warriors, unterrichtet wird. Jeder der 17-Gänge-Abschnitte enthält eine ca. 15-minütige Videolektion sowie eine PDF-Arbeitsmappe, in der die wichtigsten Themen jeder Lektion hervorgehoben werden. Die Arbeitsmappe enthält auch Schlüsseldiagramme und Diagramme, die interessierten Schülern helfen, die Ideen zu visualisieren, über die Steph (ja, wir sind jetzt auf Spitznamenbasis) spricht.



Darüber hinaus bietet jeder der 17 Abschnitte einen Diskussionsabschnitt, in dem registrierte MasterClass-Benutzer Kommentare hinterlassen, Fragen stellen und Themen mit anderen Benutzern diskutieren können. Während dies wie eine einfache Funktion klingt, wird es während des Kurses tatsächlich unglaublich nützlich, da Sie Ihre Kommilitonen fragen können, was sie über Themen oder Komponenten denken, die Sie verwirrt haben.

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Als ob es nicht genug wäre, zweimal NBA-Champion, zweimaliger MVP, viermaliger All-Star, 2016 Steals Leader und 2016 Scoring Leader zu sein, um Steph Curry zum ultimativen Basketballtrainer zu machen, bricht er Jahr für Jahr weiter zeichnet auf und erhält Auszeichnungen für seine Leistung auf dem Platz. Um Ihnen eine kleine Aufschlüsselung zu geben: Steph hält den regulären NBA-Saisonrekord für die meisten Drei-Zeiger-Spiele in einer Saison mit 402 und die meisten 10 plus Drei-Zeiger-Spiele in der NBA-Geschichte mit acht. Er hält auch den NBA-Rekord für die meisten Drei-Zeiger, die in einem einzigen Spiel mit 13 Treys für 39 Punkte gemacht wurden. Und er hält den NBA-Rekord für die meisten Punkte, die in Überstunden erzielt wurden. Currys Liste der Erfolge geht weiter und weiter und das greift nicht einmal in seine rekordverdächtige College-Karriere bei Davidson ein.



Steph Curry hat sich zu einem der bekanntesten NBA-Spieler seiner Generation entwickelt. Mit 6: 3 ist Steph im Vergleich zum durchschnittlichen professionellen Basketballspieler in der NBA zu klein, aber das hat ihn kein bisschen gebremst. Durch seine strenge Arbeitsmoral und die Liebe zum kleinsten Detail hat sich Steph Curry zu einem der besten und bekanntesten Dreipunktschützen der Liga entwickelt. Wir haben alle gesehen, wie Steph vor dem Spiel Aufnahmen vom Platz und zwischen den Tribünen niedergeschlagen hat. Und wir haben erstaunt zugesehen, wie er den Platz für unser Lieblingsteam (OK, mein Lieblingsteam) beleuchtet, indem er drei von einem halben Platz regnet. Steph Curry ist nicht nur talentiert, er hat auch einen ganz eigenen Stil. Liebe ihn oder hasse ihn, du wirst so viel wie möglich von ihm lernen wollen.

Steph Curry hat den Stammbaum, die Fähigkeiten und die Leistungen, die für den ultimativen Trainer erforderlich sind, aber es ist seine Arbeitsmoral und die Aufmerksamkeit für die kleinsten Details, die ihn zu einem hervorragenden Mentor machen. Er erkennt, wie wertvoll diese MasterClass-Ressource für die jüngere Generation ist, und erklärt ESPN: „Wenn ich daran denke, wo ich war, als ich 13 war, hätte ich schneller Zugang zu dieser Art von Lehrplan gehabt, wäre ich ein viel besserer Spieler gewesen. Er gibt weiterhin zu: „Ich habe eine Weile gebraucht, um zu lernen, wie man die Übungen richtig übt und macht. Ich möchte, dass die Leute sehen, wie ich in mein Spiel investiere, wie ich trainiere, was ich in meinen Workouts mache und was mein mentaler Ansatz ist. '

Wenn zu diesem Zeitpunkt Ihr Interesse geweckt wurde, fragen Sie sich vielleicht: „Worüber spricht und unterrichtet Steph Curry in seiner Meisterklasse genau? '



Im Gegensatz zur Meisterklasse von Chefkoch Gordon Ramsay, in der F-Bomben nach zwei Minuten fallen, geht Steph Curry bei der Einführung des Kurses viel ruhiger und disziplinierter vor. Steph erklärt, dass ich Ihnen in dieser Klasse meine Mechanik zeigen werde und wie ich meine Arbeit strukturiere, wobei er darauf hinweist, dass er an Wiederholung und harte Arbeit glaubt, und betont, dass es unerbittlich bedeutet, im Wettbewerb großartig zu sein Konzentration auf die kleinen Dinge.

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Heruntergekommen aller 17 Lektionen:

Lektion Eins - Einführung: Schreiben Sie Ihre eigene Geschichte
Der zweimalige MVP Stephen Curry stellt sich vor und beginnt den Kurs mit der Reflexion über zwei Wendepunkte in seinem Leben, die ihn von einem nervösen Junior-Uni-Spieler zu einem NBA-Champion gemacht haben.

Lektion Zwei - Schießen: Haltung, Ausrichtung und Mechanik
Steph bricht die Grundlagen des Basketballschießens zusammen und beginnt damit, wie man von Grund auf schießt. Er beschreibt, wie Sie Ihren Unterkörper halten, die richtige Handpositionierung, wo genau Sie zielen sollten, und schließt ihn mit häufigen Fehlern ab, die er bei der Freigabe eines Schützen sieht.



Stephen glaubt an Stunden der Vorbereitung und noch mehr Übungsstunden. Er merkt an, dass es als Schütze darum geht, deine Arbeit früh zu erledigen. Das ist meine Philosophie ... Alles beginnt von Grund auf.

Lektion Drei - Form Shooting Practice
Steph Curry wurde ohne viel Übung kein NBA-Titelgewinner, und wenn Sie großartig sein wollen, brauchen Sie auch Tausende von Übungsstunden.

In dieser Lektion fordert Steph Sie auf, hohe Erwartungen an Ihre Schussgenauigkeit zu stellen, indem Sie in der Nähe des Korbs beginnen und schließlich bis zu 100 Marken hintereinander aufbauen. Er gibt Tipps, wie Sie alleine effektiver üben können, und lehrt Sie, aus all Ihren Fehlern zu lernen.



Steph glaubt daran, die Details festzunageln, und fügt hinzu, dass Sie Ihre Mechanik hier vor dem Korb so detailliert wie möglich beschreiben möchten, da 10 perfekte Marken erforderlich sind, um nur einen schlechten Mechanikerschuss rückgängig zu machen.

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Lektion 4 - Schießen O. ff Der Fang
Sobald Sie Ihre Schießmechanik festgenagelt haben, können Sie lernen, wie Sie sofort nach einem Pass schießen - um sofort ein Tor zu erzielen. Er bringt dem Ball das Bewegen des Körpers bei und zeigt, wie man den Ball schussbereit fängt. Er geht auch auf häufige Fehler ein, die beim Abschießen vom Pass gemacht werden.

Lektion 5 - Ballhandling: Grundlagen
Der beste Weg, um ein besserer Schütze zu werden, besteht darin, das Ballhandling zu verbessern. Steph behandelt die drei grundlegenden Bewegungen im Umgang mit Bällen und geht Übungsroutinen durch, die Ihr Spiel exponentiell verbessern.

Steph betont, dass Stiftungen der Schlüssel zum Erfolg sind. Die Schlüssel, um ein großartiger Ballhandler zu werden, sind denen eines großartigen Schützen sehr ähnlich, da Ihre Grundlage dieselbe ist.

Lektion Sechs - Schießen O. ff Das Dribbeln, Teil Eins
Sobald Sie die Grundlagen des Ballhandlings und des Schießens beherrschen, ist es Zeit, die beiden Fähigkeiten zu kombinieren. Steph lehrt, wie man das Dribbeln abschießt, übt das Pick-up-Schießen und betont, dass es wichtig ist, hart und sicher in die Schusstasche zu dribbeln. (Die Position, in der sich der Ball befindet, bevor Sie einen Sprungschuss machen.)

Um voll und ganz Vertrauen in Ihren Schuss zu haben, müssen Sie das Muskelgedächtnis haben, das Sie brauchen, und der einzige Weg, dies zu tun, besteht darin, einfach im Fitnessstudio zu leben. Holen Sie sich diese Wiederholungen, nehmen Sie sich Zeit, um sich zu verbessern. Fordere dich heraus.'

Lektion Sieben - Ballhandling: Unterwegs
Sobald Sie sich mit Ihrer stationären Ballhandhabungsmechanik vertraut gemacht haben und mit geschlossenen Augen dribbeln können, erklärt Stephen, was Sie beachten müssen, wenn Sie mit Ihrem Dribbeln über den Platz fahren.

In der Arbeitsmappe der siebten Lektion werden einige Übungen zum Üben beschrieben, die zur Verbesserung des Ballhandlings beitragen. Steph weist darauf hin, dass das lustige am Ballhandling - und das einzige, was Sie zur Bank bringen sollten - ist, dass es egal ist, wo Sie sich befinden, auf welcher Oberfläche Sie sich befinden, ob Sie einen Basketballkorb haben oder nicht . Sie können jederzeit an Ihrem Dribbeln arbeiten.

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Lektion Acht - Schießen O. ff das Dribbeln, Teil Zwei
In dieser Lektion zeigt Stephen, wie fortgeschrittene Bewegung und Beinarbeit beim Abschießen des Dribblings Sie zu einem fortgeschrittenen und dynamischen Torschützen machen, der auf dem Platz dominieren kann.

Da die individuellen Fähigkeiten erlernt wurden und sich hoffentlich weiterentwickeln, treibt Steph die Fähigkeiten des Schießens und Dribbelns voran und kombiniert sie. Wir fangen gerade erst an, alle unsere Mechaniker aus der Klasse zu kombinieren. Bleiben Sie zentriert, schieben Sie den Ball vor sich heraus und gehen Sie direkt in Ihren Schuss. Einfach genug, oder?

Lektion Neun - Platz schaffen von Ihrem Verteidiger
Hier bespricht Steph die Trennung von Ihrem Verteidiger sowie das Erlernen des Lesens der Füße, Hände und Nase Ihres Gegners, um ein Gefühl dafür zu bekommen, wie er ihn angreifen kann. Steph macht eine wirklich interessante Beobachtung über das Lesen der Nase eines Verteidigers und erklärt, dass es schwierig ist, Ihren Körper zu bewegen und Ihr Gewicht zu verlagern, ohne Ihre Nase zu bewegen. Wenn ich also sehe, wie sich seine Nase nach links bewegt, weiß ich, dass er sich in eine bestimmte Richtung neigt & hellip; Ich kann gegenüber gehen, ich kann kontern & hellip; Ich kann tun, was ich will, weil ich weiß, dass es für ihn schwierig ist, die Richtung so schnell zu ändern, wie ich es tun werde & hellip; zu wissen, dass er sich von einer Seite zur anderen bewegt.

Natürlich hat Steph Curry jahrelange Erfahrung im Lesen von Gegnern und es wird für ihn wahrscheinlich zur zweiten Natur, aber mit viel Übung und Aufmerksamkeit für die Nuancen des Lesens eines Verteidigers sind Sie auf dem Weg, sich bei Ihrem örtlichen Äquinoktikum die Knöchel zu brechen.

Lektion 10 - Filmsession: Platz schaffen und den Verteidiger schlagen
In Lektion 10 geht Steph in den Videoraum, um das tatsächliche Spielmaterial zu analysieren, in dem er Verteidiger angreift. Er achtet besonders darauf, im Spiel Beispiele für die Strategien zu zeigen, die er in Lektion 9 besprochen hat.

Er analysiert Videomaterial, das beispielhaft zeigt, wie man den Bleifuß Ihres Verteidigers fallen lässt, wie man die Hände des Verteidigers liest, um den Ball zu schützen, wie man Platz zwischen sich und einem aggressiven, engen Verteidiger schafft, und nicht zuletzt erinnert er daran, auf die Uhr zu schauen. Er betont auch, wie wichtig es ist, eine angemessene Angst vor Ihrem Verteidiger zu haben.

Während Steph einige seiner Spielfilme sieht, ist Basketball ein so schnelles Spiel. Aber es gibt eine Poesie und einen Rhythmus.

Lektion 11 - Ball Screens
Steph kehrt mit seinem Trainingspartner Brandon zum Platz zurück, um zu zeigen, wie das Erlernen des Einstellens und Ausführens von Ballschirmen Sie nicht nur zu einem besseren Basketballspieler macht, sondern auch zu einem besseren, runderen und selbstloseren Teamkollegen.

Während Steph sagt, dass es einfacher ist, mit Freunden oder Teamkollegen Ballschirme zu üben, schlägt er vor, einen Stuhl oder ein anderes Hindernis vor sich auf den Platz zu stellen, wenn Sie der letzte im Fitnessstudio sind und noch mehr üben möchten um die Rolle eines Verteidigers zu emulieren.

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Lektion 12 - Filmsession: Ball Screens
In Lektion 12 wirft Steph einen Blick zurück auf einige Spielfilme und erweckt die Ballbildarbeit aus der vorherigen Lektion zum Leben, während er einige der effektivsten Ballbildschirme der Golden State Warriors heraussucht.

Das Arbeitsbuch für Lektion 12 ist weniger als zwei Seiten lang, da die Lektion hauptsächlich Filmstudien umfasst, anstatt neue Fähigkeiten zu erlernen. Abgesehen davon erwähnt das Arbeitsbuch etwas Interessantes, das besagt, dass Stephens relativ geringe Statur ihn zu einem flinkeren Spieler macht, weshalb er sich gerne mit größeren Verteidigern messen möchte, die weniger agil sind als er. Jemand, der neu im Basketball ist, könnte denken, dass ein Spieler mit jemandem mit einer ähnlichen Größe mithalten sollte, wenn Steph tatsächlich glaubt, dass er einen Vorteil hat, wenn ein Verteidiger ihn überwiegt und ihn überragt.

Ein Matchup gegen einen kleineren, aber schnelleren Verteidiger ist für Steph im Allgemeinen eine größere Herausforderung. Wenn er dies weiß, kann er den Boden überblicken und versuchen, ein Matchup auszuwählen, das am besten zu ihm passt. Dies ist nicht immer eine Option für ihn, da die Teams möglicherweise einen besseren Verteidiger drehen, um ihn abzudecken. Es zeigt jedoch, wie wichtig es ist, auf dem Platz das beste Matchup zu finden.

Lektion 13 - Wertung am Rand
Am Ende des Tages füllt jeder Superstar seine Statistik auf und hält sein Team in einem Spiel, indem er hochprozentige Schüsse am Rand macht. Wenn Ihr Schuss nicht von außen fällt (* Husten * Lonzo Ball * Husten *), können Sie Ihrem Team trotzdem helfen, indem Sie zum Rand fahren und auf einfache Weise punkten.

Steph kehrt in den Filmraum zurück, um im Spiel Beispiele für Layups, verschiedene Arten von Floatern und den Schutz des Balls beim Einfahren in die Farbe zu zeigen.

Der Ball, ich und mein [Verteidiger] sind immer das Prinzip, das ich behalten möchte, egal ob ich dribble, schieße oder versuche, am Rand zu landen.

Lektion 14 - Off Screens: Curl, Pop und Fade
Curl, Pop und Fade sind einige Techniken, mit denen ein Spieler ein Tor erzielen kann, wenn er ohne Ball von einem Ballbildschirm kommt. Stephen lehrt, wie ein Spieler einen Verteidiger verlieren kann, wenn er von einem Ballschirm kommt. Dies erzeugt im Allgemeinen einen offenen Blick auf einen Schuss mit hohem Prozentsatz.

In der Arbeitsmappe der Lektion 14 wird darauf hingewiesen, dass Stephen fünf Methoden teilt, mit denen er Platz für seine Verteidiger schafft und nach dem Verlassen der Bildschirme Aufnahmen macht. Sie können all diese Techniken zu Hause mit einem Stuhl üben. Denken Sie daran, dass Sie jedes Spiel starten, indem Sie unter dem Netz stehen. Steph macht deutlich, dass es nie eine Entschuldigung gibt, die Übungsstunden nicht einzuplanen.

Niemand, gegen den man eins zu eins spielen kann? Na ja, üben Sie Dribbling und Ballhandling.

Sie haben keine Freunde, mit denen Sie an Ballschirmen arbeiten können? Lassen Sie einen zuverlässigen Stuhl Ihr Freund sein, hören Sie auf, sich zu entschuldigen, und üben Sie diese Übungen.

Lektion 15 - Ballhandling: Überladen
Stephen demonstriert Übungen, bei denen er das Überladen von Münzen prägt. Dies ist im Wesentlichen der Fall, wenn Sie Ihrer normalen Ballhandhabungsroutine weitere Elemente hinzufügen. Er überlastet seine Dribbling-Übung, indem er einen zweiten Ball hinzufügt, der ihn herausfordert, sich noch stärker zu konzentrieren, als er es in einem typischen Spiel tun könnte. Indem er seine normale Kapazität überlastet, lehrt er sich effektiv, es sich bequem zu machen, zwei Bälle gleichzeitig zu dribbeln, so dass die Kontrolle eines Balls während eines Spiels so viel einfacher wird.

Wenn es um das Ballhandling geht, liegt es in Ihrer Verantwortung, ... diese Übungen auf die nächste Stufe zu heben ... ob Sie eine Übung mit einem Basketball zu zwei Basketbällen machen und einen Tennisball hinzufügen - vielleicht sogar einwerfen ein schwerer Ball.

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Lektion 16 - Vorbereitung auf das Spiel
In Lektion 16 werden Sie das Gefühl haben, jede Technik im Kurs gemeistert zu haben. Du hast deine Turnhose an, hast deine Freunde angerufen und bist bereit, die Pick-up-Spielplätze am Venice Beach zu betreten - aber nicht so schnell. Ihnen fehlt eine entscheidende Fähigkeit. Das mentale Spiel.

In Lektion 16 lehrt Stephen, wie sich ein Profisportler vor dem Spiel mental vorbereitet. Er schlägt nicht nur eine Routine vor, die Sie vor jedem Spiel wiederholen können, sondern schlägt auch vor, dass Sie das Spiel-Skript visualisieren, während Sie sich auf Ihr nächstes Spiel vorbereiten. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um die Entwicklung des Spiels zu visualisieren, bevor es überhaupt passiert. Stellen Sie sich Hochdrucksituationen vor und stellen Sie sich vor, wie Sie sich auf Ihre Mechanik und Ihre Praxis verlassen, um Ihr Team durch diese Situationen zu führen.

Wenn Sie sich vorstellen, in Hochdrucksituationen zu sein und Erfolg zu haben, fühlen Sie sich wohler und können positiv reagieren, wenn Sie im vierten noch 20 Sekunden Zeit haben und mit dem Ball um einen Punkt nach unten sind, da Sie das Szenario bereits durchlaufen haben vor dem Spiel.

Lektion 17 - Fazit: Der Weg zur Perfektion
Stephen gipfelt in seiner Meisterklasse und ermutigt die Schüler, ihre Reise fortzusetzen. Er erinnert dich daran, zu lieben, was du tust, dein größter Fan und Unterstützer zu sein und dich dazu zu drängen, die beste Version von dir auf und neben dem Platz zu werden. Er schlägt vor, sich mit Menschen zu umgeben, die besser, härter, klüger und talentierter sind als Sie, damit Sie immer herausgefordert bleiben. Trainieren. Trainieren. Trainieren.

Steph hat einen letzten Gedanken, bevor er sich abmeldet - ich hoffe, Sie haben viel über das Spiel, über mich und meine Reise gelernt. Und ich hoffe, dass Sie das Wissen nutzen, auf Ihre eigenen Ziele anwenden und sich Ziele setzen können. Wisse, dass du es schaffen kannst, wisse, dass du dir Zeit nehmen musst, und es wird harte Arbeit ... Es ist eine unendliche Reise. Und ich bin immer noch dabei.

Abschließende Gedanken

Die Stephen Curry Masterclass ist vollgepackt mit einigen der aufschlussreichsten und hilfreichsten Basketballtechniken, -fähigkeiten und -übungen, wie der zweifache NBA-Champion und Superstar Steph Curry erklärt. Es gibt nur wenige Orte auf der Welt, an denen Sie so viel Einblick und Nachhilfe von einem Athleten erhalten können, der auf dem absoluten Höhepunkt seines Sports steht. Wenn Sie neu im Basketball sind oder nur sehen möchten, wie ein Athlet von Steph Curry trainiert und sich vorbereitet, werden Sie von der Meisterklasse nicht enttäuscht sein: Stephen Curry unterrichtet Schießen, Ballhandling und Scoring.

Die Meisterklasse: Stephen Curry unterrichtet Schießen, Ballhandling und Scoring. Die Anmeldegebühr beträgt nur 90 USD für die einzelne Klasse und 180 USD für ein Jahr uneingeschränkten Zugangs zu allen Klassen, die von einer Vielzahl von Experten und Fachleuten unterrichtet werden. Einige der Meisterklassenprofis sind Chefkoch Gordon Ramsay, Produzent elektronischer Musik Deadmau5, Drehbuchautor Aaron Sorkin, Dramatiker David Mamet, Modedesigner Marc Jacobs und Dutzende andere. Halten Sie Ausschau nach weiteren Masterclass-Kursen in der Zukunft, da viele andere Angebote für die Zukunft geplant sind.

Zusätzlich kann der Masterclass-Zugang pünktlich zu den Feiertagen als Geschenk für andere erworben werden.

Weitere Informationen finden Sie unter MasterClass.com


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