Sub Drop: Warum es passiert, Überlegungen und die Heilung von Sub Drop

Eine intensive BDSM-Szene kann dazu führen, dass Sie eine Vielzahl von Dingen spüren: schwindlig, orgasmisch, fähig, verbunden, erschöpft, wund, kalt, inspiriert und sogar hungrig. Für einen Devoten, der Stimulation und Schmerz erhält, können Sie bestimmte Gefühle erwarten. Diese Erwartungen erstrecken sich auch nach der Szene, wenn Sie möglicherweise einen Sub-Drop erleben.

Unterraum

Um Sub Drop zu verstehen, müssen Sie verstehen, was unmittelbar vorher passiert: Subspace. Subspace ist eine Denkweise, in die ein Devot während einer Szene geraten kann.

Psst, lies das vor lerne unterwürfig zu sein?

Wenn Sie sich im Unterraum befinden, fühlen Sie sich möglicherweise von Ihrem Körper getrennt und können die volle Wirkung des Schmerzes nicht spüren. Einige Unterwürfige beschreiben ein Gefühl des Schwebens oder Fliegens wie eine außerkörperliche Erfahrung. Ihren Gedanken mangelt es möglicherweise an Klarheit, und Sie haben möglicherweise sogar Schwierigkeiten beim Sprechen.

Der Unterraum manifestiert sich für jede Person unterschiedlich und kann zu verschiedenen Zeiten sogar für Sie unterschiedlich sein. Im Folgenden erfahren Sie mehr über den Unterraum und die damit verbundenen Gefühle.

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Ein chemischer Cocktail

Was verursacht den Unterraum? Sie erleben eine Mischung von Hormonen, wenn Sie sich in einer Szene befinden, während das sympathische Nervensystem Ihres Körpers auf Stressfaktoren reagiert, zu denen unter anderem das Aufprallspiel gehören kann. Die Hormone umfassen:

  • Endorphine:Sie können Endorphine mit Bewegung assoziieren, die Endorphine erhöhen [1]. Sie können zu Euphoriegefühlen und einer verminderten Wahrnehmung von Schmerz führen [2] auch während der Operation [3], obwohl andere Studien nicht so sicher sind, ob sie die Wahrnehmung von Schmerz verändern können [4],
  • Enkephaline: Eine weitere Klasse endogener Opioide [1], die im zentralen und peripheren Nervensystem ausgeschieden werden, um Schmerzen zu lindern. Wenn die Schmerzen reduziert wurden, werden diese Peptide aufgebrochen [5].
  • Adrenalin: Sie wissen vielleicht besser als Adrenalin. Ihr Körper macht dies, wenn er Stress spürt. Ihr Körper sieht keinen Unterschied zwischen einer Auspeitschung und einem Bärenangriff und möchte bereit sein, also macht er Adrenalin. Viele Menschen assoziieren Adrenalin mit reduzierten Schmerzen, aber es kann tatsächlich der Fall sein, dass Adrenalin tatsächlich das Gefühl bestimmter Schmerzen erhöht, aber andere Belastungen oder frenetische Aktivitäten begleitet, die das Schmerzgefühl überschatten [6].
  • Dopamin: Das mit Vergnügen verbundene Hormon (Dopamin steigt an, wenn Sie eine Belohnung erwarten, die sexueller Natur sein kann) kann auch freigesetzt werden, wenn Sie unter bestimmten Arten von Schmerzen leiden [7]. Dies könnte tatsächlich der Schlüssel sein, warum manche Menschen erotische Schmerzen haben und andere nicht.

Diese Hormone sind so stark darin, positive Gefühle zu erzeugen und Schmerzen zu lindern, dass Sie sie als das körpereigene Morphium betrachten könnten. Endorphine allein wurden mit Opiaten verglichen [8] und Enkephaline haben eine ähnliche Wirkung auf Ihren Körper.

Einige Forscher vermuten, dass Oxytocin auch in BDSM-Szenen eine Rolle spielt; Es sind jedoch weitere Forschungsarbeiten erforderlich. Wie Sie sich vielleicht erinnern, ist Oxytocin auch als Kuschelhormon bekannt [9], aber es wird auch nach dem Orgasmus freigesetzt. Sie fühlen sich Ihrem Sexualpartner näher und haben einen ähnlichen Bindungseffekt zwischen Mutter und Kind [10]. Noch ein Vorteil? Verbesserte Stimmung [11].

Erfahren Sie mehr über das Kuscheln und wie es die Intimität verbessert.

Sie können Oxytocin auch für einen Mann verantwortlich machen, der sofort nach dem Sex einschläft. Wenn Oxytocin wie vermutet an BDSM beteiligt ist, ist es ein weiteres Analgetikum (Schmerzmittel) [12] [13].

Diese Hormone kommen alle im Subraum vor; Wir sprechen jedoch darüber, was als nächstes passiert: Sub Drop.

Was ist Sub Drop?

Sub Drop ist oft mit Erschöpfung gekennzeichnet, insbesondere mit Müdigkeit, die plötzlich auftritt. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Sie sich plötzlich kalt fühlen. Während Sie in dieser Zeit möglicherweise nicht in der Lage waren, den Schmerz durch Schläge zu spüren, erlebte Ihr Körper ihn immer noch.

Dieselben Hormone, die zu der einzigartigen Erfahrung führen, die als Subraum bekannt ist, führen zu Sub-Drop. Oder besser gesagt, das Fehlen dieser Hormone verursacht einen Sub-Drop. Die Plötzlichkeit dieser Symptome tritt auf, weil das Spiel aufgehört hat und Ihr Körper aufgehört hat, den hormonellen Cocktail zu produzieren, der Sie im Unterraum immun oder taub gegen Schmerzen und Empfindungen gemacht hat. Sub Drop kann passieren, wenn die Wiedergabe aus irgendeinem Grund plötzlich unterbrochen wird.

Dies gilt natürlich nicht nur für Sub Drop. Da der Unterraum dem Läuferhoch ähnelt, sind die Athleten nach dem Training möglicherweise plötzlich erschöpft, auch wenn sie sich während des Trainings nicht belastet fühlten.

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Schmerz und Müdigkeit

Tatsächlich ist der Schmerz für so ziemlich jeden anstrengend. Deshalb ist Müdigkeit eines der Symptome für Menschen, die an Arthritis leiden [14] oder Fibromyalgie, insbesondere an Tagen, an denen die Schmerzen akuter sind.

Ein weiteres Hormon, das während einer BDSM-Szene steigt, ist Cortisol [15] [16]. Cortisol ist die Reaktion Ihres Körpers auf Stress. Obwohl Sie möglicherweise eine gründliche Prügelstrafe oder Prügelstrafe genießen, sieht Ihr Körper diese Aktivität dennoch als stressig an, und Ihre Nebenniere produziert Cortisol, um Schäden an Ihrem Gewebe aufgrund von Entzündungen zu vermeiden17].

Möchten Sie mehr über Impact Play erfahren? Lesen Dieser Artikel über erotische Prügel.

Und dies ist nur die physische Komponente einer Szene. Geistig und emotional könnten Sie auch aus der Reihe sein. Offensichtlich kann ein Sub-Drop sehr wirkungsvoll sein. Wenn Sie sich nicht im richtigen Kopfraum befinden, treffen Sie möglicherweise keine klugen Entscheidungen und erkennen nicht die Notwendigkeit, für sich selbst zu sorgen.

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Nachsorge für Sub Drop

Wie bekämpfen Sie dann die negativen Auswirkungen von Sub Drop und stellen sicher, dass Sie gesund sind? Nachsorge eingeben.

Was ist Nachsorge? In BDSM bezieht sich Nachsorge auf die Handlungen und die Fürsorge, die typischerweise von dem Dominanten des Unterwürfigen bereitgestellt werden. Tops können jedoch Nachsorge erhalten, und Sie können sich sogar einige Formen der Nachsorge selbst verabreichen.

Die Nachsorge konzentriert sich sowohl auf Ihre geistigen als auch auf Ihre körperlichen Zustände. Ist dir kalt? Möglicherweise ist eine warme Decke oder ein flauschiger Pullover erforderlich. Ein Auffüllgetränk voller Elektrolyte und ein Snack können dazu führen, dass Sie sich schnell in Topform fühlen.

Für manche Menschen besteht die beste Art der Nachsorge darin, die Aktivitäten zu beruhigen. Kuscheln ist eine übliche Form der Nachsorge und gibt Ihrem Körper und Geist nicht nur Zeit, wieder normal zu werden, sondern stellt auch sicher, dass nach einer anstrengenden Szene niemand mehr allein bleibt. Sogar das Ausmalen in einem Malbuch wirkt für manche Menschen als Nachsorge.

Erfahren Sie mehr über die BDSM-Nachsorge.

Nickerchen ist oft eine Möglichkeit, Ihren Körper heilen zu lassen und in seinen normalen Raum zurückzukehren, wenn Sie einen Sub-Drop erleben. Ein entspannendes Bad könnte auch den Trick tun und Sie wieder in die Realität zurückversetzen.

Nachsorge an öffentlichen Orten

Viele dieser Formen der Nachsorge sind in einem privaten Raum einfacher bereitzustellen als während des öffentlichen Spiels. Wenn Sie eine öffentliche Szene planen, sollten Sie Bereiche ausfindig machen, in denen Sie anschließend ein wenig Privatsphäre für die Nachsorge genießen können. Oder packen Sie ein paar Artikel ein, um eine ausreichende Nachsorge zu gewährleisten, bis Sie sie an anderer Stelle gründlicher durchführen können.

Die Nachsorge dauert in der Regel einige Momente bis einige Stunden. Sie können sich jedoch nach einigen Tagen oder sogar einer Woche erneut bei Ihrem Partner, sogar bei einem einmaligen Spielpartner, melden, um zu sehen, wie es ihnen geht und ob sie mit dem Verlauf der Szene einverstanden sind.

In ähnlicher Weise dauert der Sub-Drop normalerweise einige Stunden, es gibt jedoch immer Ausnahmen. Wenn Sie alleine sind, während Sie einen Sub Drop erleben, melden Sie sich telefonisch oder per Text bei jemandem.

Behalten Sie im Auge, wie Sie sich in den Tagen und Wochen fühlen, die einer Szene folgen. Es kann anhaltende Effekte geben, die durch Sub-Drop verursacht werden. Obwohl dies nicht ungewöhnlich ist, sollten Sie nicht übermäßig besorgt sein.

Top Drop gibt es auch

Unterwürfige sind nicht die einzigen, die am Ende einer Szene einen Sturz erleben könnten. Der treffend benannte Top Drop kann sich auf Tops auswirken. Nur weil Sie während einer Szene die Kontrolle haben, bedeutet dies nicht, dass Sie sich danach möglicherweise durch Ihren Körper außer Kontrolle geraten.

Sie und Ihr Partner können sich gegenseitig nachsorgen. Alternativ können Sie einige Dinge vorbereiten, die bei der Nachsorge helfen können, oder sogar die Hilfe eines Freundes in Anspruch nehmen, um sicherzustellen, dass Sie beide eine angemessene Nachsorge erhalten.

Sich umeinander zu kümmern ist einer der Grundsätze einer gesunden D / S-Beziehung. Erfahren Sie mehr über D / S-Beziehungen.

Obwohl Sub Drop eine ernste Sache sein kann, auf die man achten muss, passiert es nicht jedem Devoten oder sogar in jeder Szene. Dies ist eines der Risiken von BDSM. Unabhängig davon, wie viel Sie vorbereiten möchten, birgt BDSM immer noch Risiken.

Informieren Sie sich über die 8 BDSM-Regeln, die Sie befolgen müssen.

Sub Drop kann sich alarmierend anfühlen, insbesondere wenn es Ihr erstes Mal ist oder wenn es sich anders manifestiert als Sie es gewohnt sind. Das Üben der Nachsorge kann jedoch das Risiko eines Sub-Drop verringern und Ihnen helfen, wieder in die reale Welt zurückzukehren, um in Zukunft mehr BDSM-Szenen zu genießen.

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