Warum Männer kahl werden und was man dagegen tun kann

Besorgter Mann, der seine Haare im Spiegel betrachtet

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Sie können Haarausfall nicht bekämpfen, wenn Sie es nicht verstehen

Ed Virgin 5. März 2021 Teilen Tweet Flip 0 Aktien

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Wenn Sie mit sechs Ihrer alten Highschool-Freunde zusammenkommen würden, hätten mindestens drei von Ihnen wahrscheinlich irgendeine Form von Kahlheit.





ZU Studie veröffentlicht von der National Library of Medicine fanden heraus, dass 42 Prozent der Männer zwischen 18 und 49 Jahren einen mäßigen bis ausgedehnten Haarausfall hatten. Mit zunehmendem Alter steigen auch die Prozentsätze von 16 Prozent zwischen 18 und 29 auf 53 Prozent zwischen 40 und 49 Jahren.

Laut Dr. Sara Wasserbauer, die operiert, sind in den USA zwischen 35 und 45 Millionen Männer von Haarausfall betroffen, der Fachbegriff für androgene Alopezie Kalifornischer Haarchirurg in Nordkalifornien.

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Für den vorherrschenden Schuldigen, der Haarausfall verursacht, können Sie Ihre Familie und Ihre Hormone beschuldigen. Es gibt Dinge, die Sie tun können, um den Prozess zu stoppen oder zu verlangsamen, wenn Sie früh genug beginnen. Wenn es zu spät ist, gibt es einige bewährte Methoden, um kahle Stellen zu vertuschen.


Warum werden Männer kahl?


Wasserbauer sagt, dass Glatze in den meisten Fällen eine wirklich einfache Gleichung der Genetik plus eines Hormons namens Dihydrotestosteron (DHT) ist.

DHT ist ein Hormon, das enzymatisch aus einem Teil des Testosterons in Ihrem Körper gebildet wird, sagt Dr. Siman Patel, Gründer von Federbeingesundheit . Und während es normal ist, einen bestimmten Spiegel dieses Hormons in Ihrem Körper zu haben, kann es die Haarfollikel schädigen.



Das Vorhandensein von vererbten Genen für männliche Haarausfall macht die Haarfollikel empfindlicher gegenüber DHT, wodurch die Follikel schrumpfen, wenn sie mit ihnen interagieren.

Diese Schrumpfung führt dazu, dass der Follikel inkrementell dünnere und kürzere Stränge produziert und möglicherweise zu einem Wachstumsverlust des Follikels führt - was entweder zu einer diffusen Ausdünnung oder zu kahlen Bereichen führt, sagt Patel.

Wasserbauer sagt, Sie sollen sich Ihren Kopf als Wald vorstellen. Wählen Sie einen Hektar Ihres Waldes aus, bündeln Sie alle Bäume und messen Sie, wie breit das Bündel ist. Komm später zurück, gehe zum selben Morgen, bündle die Bäume. Der Durchmesser ist geringer, weil entweder weniger Bäume vorhanden sind oder die Bäume selbst dünner sind.

Mit anderen Worten, in Ihrem Wald ist weniger Holz, sagt sie.

Der andere, viel geringere Prozentsatz der Fälle von Glatzenbildung ist das Ergebnis seltener Formen von Haarausfall (Hinweis: Links verweisen auf detailliertere Erklärungen der National Institutes of Health). Dazu gehören Bedingungen wie Alopecia universalis , der alle Haarfollikel Ihres Körpers zerstört; oder Alopezie cicatricial , was dazu führt, dass Haarfollikel beschädigt und durch Narbengewebe ersetzt werden.



Die Behandlung anderer Krankheiten wie der Chemotherapie bei Krebs kann auch die direkte Ursache für Haarausfall sein. Telogen-Effluvium ist ein vorübergehender Haarausfall, der durch ein auslösendes Ereignis wie Stress verursacht wird.

Infografik eines MannesDennis Ryan

Feststellen, ob Sie kahl werden


Genetik, die zu androgener Alopezie führt, kann von beiden Elternteilen stammen, sagt Wasserbauer, der derzeit Präsident des Board of Directors des American Board of Hair Restoration Surgeons ist. Die vorherrschenden urbanen Mythen, wonach eine Glatze eine Generation überspringt oder dass Sie sie vom Vater Ihrer Mutter erben, sind ungenau, sagt sie.

Der beste Weg, um festzustellen, ob Sie eine Glatze bekommen, besteht darin, sich Ihre älteren Familienmitglieder anzusehen. Laut Wasserbauer sind Tests, bei denen Speicheltupfer verwendet werden, um festzustellen, ob Sie eine Glatze bekommen, unzuverlässig. Eine Wahrscheinlichkeit von 70 Prozent, eine Glatze zu bekommen, bedeutet nicht, dass Sie eine Glatze bekommen.

Ein Besuch beim Arzt / Haarwiederherstellungsspezialisten kann Ihnen auch dabei helfen, die Glatze und das mögliche Muster zu bestimmen, die in der Abbildung dargestellt sind Norwood-Hamilton-Skala . Es kann Ihnen auch dabei helfen, festzustellen, ob Sie mit einer der oben aufgeführten seltenen Erkrankungen zu tun haben.


Glatze wirkt sich auf Ihre Gesundheit aus


Abgesehen davon, dass Sie im Sommer einen zusätzlichen Schutz vor der Sonne und im Winter einen wärmeren Hut benötigen, gibt es keine körperlichen Gesundheitsrisiken, wenn Sie eine Glatze bekommen.

Eine Glatze zu bekommen ist außer unserem emotionalen Zustand nicht lebensbedrohlich, sagt Wasserbauer und bemerkt, dass die Auswirkungen des Haarausfalls viel bedeutender sind, als die Leute es glauben.

Sie sagt, dass die Menschen im Durchschnitt 34 Chancen pro Tag haben, ihr Spiegelbild zu sehen. Wenn Kahlheit das Selbstwertgefühl eines Menschen beeinträchtigt, sind das 34 Ego-Treffer pro Tag.


Was tun, wenn Sie kahl werden?


Der Schlüssel zur Behandlung von Haarausfall liegt laut Patel darin, bei den ersten Anzeichen von Haarausfall zu beginnen, da es viel einfacher ist, zusätzliche Schäden an Haarfollikeln sofort zu verhindern, als sie Jahre später wieder zum Wachstum zu bewegen. '

Wenn Sie zwischen 17 und 34 Jahre alt sind, sollten diese Methoden Ihnen helfen, Haare nachwachsen zu lassen. Jeder über 35, der sich mit Glatzenbildung befasst, kann diese möglicherweise aufrechterhalten, aber wahrscheinlich nicht retten, sagt Wasserbauer.

Fahren Sie mit dem nächsten Abschnitt fort, wenn Ihr Hauptanliegen darin besteht, eine kahle Stelle zu verbergen.

Propecia (Finasterid): Diese verschreibungspflichtige Pille enthält einen Wirkstoff namens Finasterid, der die Bildung von DHT blockiert und so den Haarausfall verlangsamt. Es gibt ein Enzym, das DHT verändert und ihm eine irreversible Körperumarmung verleiht, sagt Wasserbauer.

Finasterid hilft hauptsächlich dabei, Ihr aktuelles Haar zu erhalten und zusätzlichen Haarausfall zu reduzieren, aber einige finden möglicherweise auch ein Nachwachsen, wenn es verwendet wird, sagt Patel.

Rogaine (Minoxidil): Minoxidil, der Wirkstoff in Rogaine, vergrößert Ihre Blutgefäße ein wenig und hat eine Affinität zu den Blutgefäßen der Haarfollikel, sagt Wasserbauer. Minoxidil ist entweder in Pillenform oder als topische Anwendung erhältlich und kann rezeptfrei oder stärker auf Rezept gekauft werden.

Monoxidil erhöht die Gesundheit der Haarfollikel und stimuliert das neue Wachstum, indem es die Durchblutung der Follikel erhöht und so viel Sauerstoff und Nährstoffe mitbringt, sagt Patel. Er stellt auch fest, dass sowohl Minoxidil als auch Finasterid gut zusammenspielen.

Low-Level-Lichttherapie (Photobiomodulation): Die Low-Level-Lichttherapie stimuliert die Zellen, um das Haarwachstum zu fördern. Es gibt Geräte, die jeder Verbraucher kaufen kann, oder Sie können einen Arzt aufsuchen, um sie zu verabreichen.

Wasserbauer betrachtet die Low-Level-Lichttherapie in einem sehr positiven (ähm) Licht, stellt jedoch auch fest, dass die Methode ein Opfer ihres eigenen Erfolgs ist.

Wenn Sie anfangen, Haare wachsen zu lassen, blockieren die Haare das Licht, sagt sie.

Shampoos: Wasserbauer listete vier Arten von Shampoos auf, die Wirkstoffe enthalten (in Klammern aufgeführt), die helfen können, den Haarausfall zu verlangsamen:


Wie man einen bereits kahlen Kopf verbessert


Wenn Sie den Punkt der Verlangsamung überschritten haben, gibt es sowohl raffinierte als auch einfache Möglichkeiten, eine Glatze zu vertuschen oder zu tarnen.

Haartransplantation: Es gibt eine Gewebelinie oben auf Ihrem Kopf, die DHT hat, und eine andere Gewebelinie unten, die dies nicht tut. Dieser untere Haarstreifen, der als sichere Zone bezeichnet wird, ist auf dem Rücken und den Seiten Ihrer Kopfhaut etwa 2 bis 3 Zoll hoch. Dies ist das gesunde Haar, das Ärzte bei der Durchführung von Haartransplantationen verwenden.

Wasserbauer verglich eine Haartransplantation damit, Gras von einem gesunden Abschnitt auf der Rückseite Ihres Rasens auf den vorderen Rasen zu bewegen, auf dem sich nackte Erde befindet. Das absterbende oder tote Gras vorne kann nicht repariert werden, aber wenn das vorhandene Gras von hinten nach vorne gepflanzt wird, kann das Ersatzgras wachsen.

Perücke oder Haarteil: Der einfachste Weg, Ihre kahle Stelle zu verbergen, besteht darin, eine Perücke oder ein Haarteil zu kaufen, um einen Teil Ihres Haares zu bedecken. Perücken gibt es in verschiedenen Stilen und Passformen und können aus menschlichem oder synthetischem Haar hergestellt werden.

Mikropigmentierung der Kopfhaut: Mikropigmentierung der Kopfhaut ist wie ein Haartattoo. Das Verfahren, das dauerhaft oder vorübergehend sein kann, wird am beschrieben Wasserbauers Website B. ein speziell formuliertes Pigment (Tinte) mit mikrofeinen Nadeln auf die Kopfhaut auftragen, um Tausende winziger Abdrücke zu erzeugen, die die Illusion von Haaren erzeugen.

Visuell können Sie nicht erkennen, wann es richtig gemacht wurde. Friseure sagen: 'Das ist Haar', bis sie es berühren, sagt Wasserbauer. Wenn es gut gemacht ist, sehen alle so aus, als wären sie gerade aus dem Set von Fast and Furious ausgestiegen.

Bestreute Fasern: Wenn Sie noch Haare haben, können Sie bestimmte Fasern vorsichtig auftragen, damit die Haare dicker aussehen. Die Fasern haften an Ihrem Haar, einem Protein aus Keratin, durch statische Aufladung sowohl in Ihrem Haar als auch im Produkt.

Das Internationale Gesellschaft für Haarwiederherstellungschirurgie (ISHRS) listet auf seiner Website einige Produktempfehlungen auf.

Concealer: Das ISHRS listet auch Pulverkuchen, Cremes, Lotionen und Aerosole auf, um eine Glatze auf Ihrem Kopf zu tarnen. Hier einige empfohlene Produkte:

Fortschritte voraus: Wasserbauer zeigte sich begeistert über die Wirksamkeit fortschreitender Behandlungen wie Plasma-Injektionen und Exosomen-Haarausfalltherapie.

Vordenker beginnen auch, gesunde und aktive Haare zu kryokonservieren, um sie zu gegebener Zeit bei potenziellen Transplantationen zum Klonen von Haaren zu verwenden. Klicken HIER um mehr zu lesen und ein Video von Wasserbauer anzusehen, das den Prozess erklärt.

Lassen Sie es gehen: Die letzte Option ist eine, die Sie als erste Option voll und ganz nutzen können: Gehen Sie einfach kahl. Wenn Sie älter werden, werden viel mehr Menschen Ihrem Club beitreten.

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